מים תרמיים: גלה את היתרונות המופלאים של טיפול יופי זה לגוף ולנפש

מאז ימי קדם, האדם פנה למים תרמיים כדי לרפא את המחלות המגוונות ביותר של הגוף. המונח "תרמי" מצביע על כך שהמים המדוברים נמצאים במעמקי התת -קרקע והטמפרטורה שלו הגיעה בין 20 ל -63 מעלות: גורם הטמפרטורה חשוב מאוד מכיוון שככל שהוא גבוה יותר, כך קיימים יותר מינרלים.

בפרט, המים התרמיים מכילים - בדרגות שונות - גופרית, יוד, כלור, ברזל, יסודות סידן ומיקרואלמנטים של חומרים אחרים, ובהתאם להרכבם, מתאפיינים בסגולות טיפוליות בולטות פחות או יותר.

תחום שיטות השימוש במים תרמיים הוא גם מגוון רחב, שניתן לקחת כמשקה, על ידי השקיה, על ידי שאיפה, או להשתמש בו לתרגול אמבטיות, חבילות, בוץ ועיסויים.

אולם באופן כללי, המים התרמיים מועילים הן לגוף והן לרוח; גלה כאן אילו יתרונות אתה יכול להפיק מתנת הטבע היקרה הזו.

© iStock ראה גם

איך להירגע: 16 טכניקות להרגעת הנפש והגוף

דלקת שלפוחית ​​השתן: תסמינים, אבחון, טיפול

קרסוליים נפוחים ורגליים כבדות? להלן 9 תרופות טבעיות ליופי שלך

1. אנטי דלקתי

הגופרית והנתרן ביקרבונט הכלולים במים התרמיים יש להם פעולה אנטי דלקתית מוכרת על סחוסים משותפים.

© iStock

2. הם מרפאים הפרעות בדרכי הנשימה

המים התרמיים מומלצים גם לבעלי בעיות נשימה. חלק מהמרכזים משתמשים באדיהם הנשאפים כדי להילחם בסינוסיטיס, דלקות אוזניים ומחלות אחרות.

3. לחזק את המערכת החיסונית

למים התרמיים יש פעילות מעוררת על המערכת החיסונית, המעודדים ייצור של הפרשות ואימונוגלובולינים במחזור הדם.

4. מחסל חיידקים

למים התרמיים יש גם תכונות חיטוי, הקשורות לנוכחות מלחי הלוגן כגון יוד וכלור, המאפשרים חיזוק של אותם אנזימים הנמצאים בתאי הדם הלבנים האחראים להרס יסודות חיצוניים לאורגניזם, כגון חיידקים.

© iStock

5. הם מגבירים את הסדירות

בלוטת התריס ודרכי המין יכולות להפיק תועלת גם מהמים התרמיים הממריצים את סינתזת הגונדוטרופינים והיכולת לכווץ את הצינורות, כמו גם לקדם את ויסות המחזור החודשי.

6. הם מטהרים את הנשימה

המים התרמיים מסוגלים לייצר באופן אוטומטי פעולה מרחיבה כלי דם עם עלייה בהרכב הסריו של הריר ויכולת הפינוי הרירית. המשמעות היא שיכולת הנשימה תשתפר וחיסול זיהומים יהיה קל יותר וסדיר יותר.

© iStock

7. מפזרים את עצמך בוץ תרמי

בוץ תרמי הוא תערובת של חימר ומים תרמיים המייצרים תנאים אידיאליים להתפתחות מיקרו-אצות בעלי תכונות ריפוי מיוחדות והוא אידיאלי לטיפול באוסטיאופורוזיס, אוסטיאוארתריטיס ושגרון חוץ-מפרקי.

© iStock

8. להסדיר את המעי

חלק מהמים התרמיים ניתנים לשתייה והרכבם המיוחד מועיל במיוחד לסובלים ממעי הגס, עצירות וחוסר סדירות במעיים.

9. הם נלחמים בזיהומים בעור

מעיינות המים התרמיים, במיוחד הגופרית, מתאימים במיוחד לצורות כרוניות של אטופיק דרמטיטיס ודלקת עור סבורית.

10. אצלם אתה מוצא רווחה

שהייה בספא, אפילו הקצרה, מסוגלת להעניק הטבות לאורך זמן, המתבטאות בהרגשה כללית של רווחה פסיכולוגית ופיזית. היתרונות של הספא למעשה חורגים מאלה הבריאותיים במיוחד, המשפיעים על הפרט בכללותו. מחקר שנערך על יותר מ -3,300 עובדים יפנים המגיעים לספא באופן קבוע הראה שיפור בבריאות הגופנית והנפשית, כולל איכות שינה טובה יותר ופחות ימי חופשה מהעבודה בגלל מחלה.

© iStock

none:  מְצִיאוּת סגנון חיים חדשות - רכילות