תרגילי אגן עם כדורי קגל - היכונו למין הטוב ביותר בחייכם!
נשים רבות יוכלו לזהות כדורי אימון אגן סיליקון של קגל, המכונים גם כדורי נרתיק או כדורי גיישה, אך רבים כנראה מעולם לא חוו כמה כיף הם יכולים להיות ...
נוצרו בתחילה לטיפול בדליפת שתן, כדורי התעמלות של קגל התפתחו בשנים האחרונות, והפכו יחד עם טכנולוגיות רטט ופיתוח רפידות גירוי חדשות לצעצועים מיניים קטנים המשלבים את הפונקציונאליות של אימון האגן עם הנאה של משחק אינטימי לשניים. (או לבד, אם אתה מעדיף).
כמה יתרונות של נשות נשים אינטימיות:
התעמלות אינטימית היא תרופת פלא אמיתית לבריאותנו הגופנית וגם לחיינו המיניים. כאן בסרטון שעוקב אחר כל מה שצריך לדעת!
ראה גם
היתרונות של תרגילי קגל עם כדורי סיליקון
דופן אגן חזקה היא העזר המושלם לנשים הרוצות לאורגזמה מהר יותר וקל יותר. התקפי לב, עקב התכווצות דפנות הנרתיק, הגירוי במהלך החדירה חזק יותר והאורגזמה עזה יותר.
בנוסף, אימון שימושי גם לאחר הריון ולידה. דופן אגן "מתאימה" לא רק הופכת את האישה לתאווה ומרגשת יותר, אלא היא גם תרגיש את היתרונות, כי היא תרגיש תחושות חזקות בהרבה, בעיקר באזור נקודת ה- G.
קיימים דגמי כדור קגל:
כדורים אלה עשויים בדרך כלל מכדורי פלדה מצופים סיליקון קטנים ובעלי משקלים שונים המתאימים לרמות שונות של אימון נרתיק: כבד יותר עבור אלה שחומים יותר וקל יותר עבור אלה המתקרבים לתרגול זה. הכדורים הללו מוחדרים בתוך הנרתיק והמטרה היא לשמור אותם יציבים לאורך כל היום. כמובן שאינך צריך להשתמש בהם כל הזמן: 15 עד 30 דקות ביום מספיקות לחיזוק הנרתיק ולאחר מכן שמירה על חוזק הנרתיק.
בחרנו עבורך שלוש דוגמאות לצעצועים קטנים אלה - באמזון תמצא אפשרויות שונות של גדלים, צורות, חומרים ופונקציות. חלקם מיוצרים אך ורק לאימון אגן וחלקם יכולים לשלב עסקים עם הנאה. ללא קשר לסדרי העדיפויות שלך, אנו מבטיחים שזה תמיד יהיה שווה את זה.
להלן רשימת 3 הערכות האהובות עלינו:
נ.ב .: במקרה שאתה לא מוצא את האידיאלי עבורך, תוכל להעריך את האפשרויות הרבות האחרות של כדור התרגיל של קגל באמזון.
כדורי קגל עם בקרת רטט מרחוק
כדורי האימון של קגל, העשויים מסיליקון חלק ונשלטים על ידי שלט רחוק, הם הפשרה הנכונה בין "חובה" להנאה: יש להם 10 מצבי רטט מדהימים הניתנים לשליטה באמצעות שלט רחוק ... אותם תוכל לתת לבן זוגך ( א) וליצור משחק אינטימי מצחיק ביניכם. בנוסף לביצוע, כמובן, כל תרגילי הקגל שקניתם להם!
קנה תמורת € 27.99כדורי אימון קגל במשקלים שונים של למנט
דגם זה מוקדש 100% לאימוני קגל: החבילה מכילה 3 "כדורים" ארגונומיים 100% עמידים למים במשקלים שונים (70 גרם, 105 גרם ו -130 גרם), קלים לשימוש וניקוי. מכסה הסיליקון גורם להם פחות להטריד במהלך היישום וההסרה ייקח רק 15 דקות ביום להתחיל לתפוס את הסימנים הראשונים לשיפור בשרירי הנרתיק!
קנה תמורת 23.99 €כדורי FIT של Kegel Femme
© Amazon.co.uk
כדורי אימון האגן, המומלצים מבחינה קלינית ו 100% עמידים למים, עשויים מפתלט, BPA, דיוקסין וסיליקון ללא לטקס. יש לו טכנולוגיה אינטליגנטית המספקת רעידות קטנות שיזכירו לכם להגמיש את השרירים במהלך הפעילות, כך שהם באמת מתחזקים ומחוזקים. עם כדורים אלה, תבחין בהבדל לאחר 3 שבועות בלבד. החבילה כוללת שני דגמים שונים של כדורים להגדלת קושי התרגילים בצורה פרוגרסיבית.
קנה ב 21.99
כיצד לבצע תרגילי קגל נרתיקים
האימון פשוט מאוד: פשוט תלבש את כדורי האהבה במשך כ -15 דקות כל יום ותעשה את הפעילויות שלך כרגיל. עדיף עדיין אם אתה הולך לחדר הכושר, הולך או עושה יוגה.העיקרון פשוט כפי שהוא יעיל: לאחר החלת הכדור התנודות של כדורי האימון של קגל גורמים לשרירי רצפת האגן להתכווץ בכדי להחזיק את הכדורים דוממים בתוך הנרתיק. למרות שלא סביר ליפול, הגוף עושה זאת באופן אוטומטי.
מכיוון שיש כדורי סיליקון בגדלים ומשקלים שונים, חשוב לבחור את המתאים לך. מתחילים צריכים להתחיל בכדורים קלים, אנטומיים שאפשר להחזיק אותם בתוך הנרתיק, ואז להעלות את הקושי בהדרגה. אזהרה: חשוב מאוד להיות מודעים לגבולות הגוף שלכם, אף אחד מאיתנו לא רוצה (וגם לא צריך) להרגיש לא בנוח.
דבר נוסף: תמיד יש לנקות את כדורי האימון של קגל לאחר הלבישה. מספיק מים חמים וכמה סבון אינטימי.
תהנה באימון שלך!
