5 דרכים להפוך לגרסה טובה יותר של עצמך

בשיתוף עם ריבוק

אנחנו רגילים להיות מרוצים, קצת "מתוך עייפות, קצת" כי אחרי הכל זה לא כל כך נורא. אבל האמת היא שאם אנחנו רוצים ליהנות באופן מלא מהפוטנציאל שלנו, עלינו לטפח את עצמנו, כאילו היינו הפרח היקר ביותר שיש לנו. לרוע המזל, חיי היומיום, ההתחייבויות, הלחץ גורמים לנו לשכוח למה אנחנו מסוגלים. האתגר האמיתי הוא לזכור שאנו יכולים לעשות הרבה יותר וכי אנו יכולים ללמוד להפוך לגרסה הטובה ביותר שלנו. אבל איך עושים זאת? עם 5 הדרכים האלו שמזכירות לנו כיצד לטפח את #BeMoreHuman שלנו.

1. להאמין לזה, כי הכל מתחיל מתוך מודעות

האמת היא אחת: אם אנחנו לא יכולים לזוז זה בגלל ששכחנו מה אנחנו שווים. אנחנו לא מדברים על להגיע לירח או להמציא נוסחה מתמטית חדשה, אלא על התמקדות בעצמנו כמה שאפשר. כי רק על ידי האמונה בפוטנציאל שלנו אנו יכולים לגלות אותם באמת. אז פשוט תתפרקו, תוותרו, דחו: החלק הכי טוב שלנו, הצד הכי יפה שלנו, האם יש שם רק מחכה שנתנו לו קרדיט. #BeMoreHuman פירושו להאמין בעצמך.

ראה גם

5 דרכים קלות להקל על הנגאובר

איך ללבוש את הבנדנה: כל כך הרבה דרכים ללבוש אותה בשיק!

מבחן: הכלב האידיאלי עבורך בהתבסס על האישיות שלך ואורח החיים שלך

2. קבלת חוסר שלמות

מה הפירוש של להיות החלק הטוב ביותר בתשחץ? זה אומר לקבל שאיננו יכולים להיות מושלמים, זה אומר לקבל את הצד הטוב ביותר שלנו הוא לא "הצד המושלם", וכי עצם חוסר השלמות שלנו תאפשר לנו לשאוף לשיפור עצמי. רק באמצעות האתגר הזה, התנועה המתמשכת הזו בין השלמות לבין הוויתור שלה, אנו יכולים לשאוף למקסימום. #BeMoreHuman פירושו לחרוג מהשלמות.

3. על ידי תדלוק הצד הטוב ביותר בך

אבל איך מגדלים פרח שביר כמו שהוא מדהים? להאכיל אותו, לתת לו טיפול מתמיד, לקבל אותו בידיים שלנו. עלינו לעשות את אותו הדבר עם עצמנו: עלינו להאכיל כל הזמן את החלק הטוב ביותר בנו, מתוך הערכה עצמית, עם גירויים חדשים, עם אתגרים חדשים. #BeMoreHuman פירושו לדאוג לעצמי.

4. לעולם אל תשכח מה היית

רק דרך העבר שלנו אנחנו מה שאנחנו היום. רק באמצעות האתגרים שהתמודדו עם השנים, להשגת תוצאות, אנו יכולים לומר שהעמדנו את החלק הטוב ביותר שלנו לאורך זמן. ואז מבט לאחור, על הערכים שניכסנו, יזכיר לנו שהצד הטוב ביותר שלנו נמצא שם, מוכן להגיח כשאנחנו רוצים. #BeMoreHuman פירושו להיות מודע לערכים שאיתם גדלנו.

5. מחפש את התמיכה של הסובבים אותך

אחרים, אלה שאוהבים אותנו, האנשים שמקיפים אותנו ומלווים אותנו כל יום באתגרים היומיומיים, יכולים לייצג מנוף להוציא את החלק הטוב ביותר בעצמנו. כי עם הקהילה שלנו אנו יכולים להיות כנים, פתוחים, נוחים ולתת את המיטב בכל הנסיבות, מגורה בהשוואה לאחרים. #BeMoreHuman פירושו לדעת איך להתייחס.
​
ראה מה דעתנו של הקהילה שלנו בפורום הייעודי וספר לנו שלך: אנו מחכים לך!