5 דרכים להפוך את החזרה מהחופשה לפחות טראומטית ורכה יותר
בשיתוף עם PANDORA
כשאנחנו חוזרים מהחופשה, השאלה היחידה היא: למה? למה הייתי צריך לחזור? למה אני לא יכול לחיות בחופשה? הבית, המשרד או פשוט העיר שלנו. בקיצור, טראומה וחסרת אמון, יש לנו תחושה שמישהו העמיד אותנו ברצועה ואנחנו לא מחכים אלא לעשות זאת:
ראה גם
5 טריקים עשה זאת בעצמך להיפטר מעובש מהקירות
אסור לנו לוותר, במיוחד בשבועיים הראשונים לאחר החזרה, להיפך, להלן 5 דרכים להתמודד איתן בצורה הטובה ביותר:
התמסרו ל ... לעצמכם
אתם עשויים לתהות: למה מה עשיתי בחופשה? במציאות זה לא אותו דבר, בחופשה אנו נוטשים את תחושת החובה תחת מטרייה רחוקה מאוד משלנו, וכתוצאה מכך גם את כל אותם הרגלים טובים שאימנו את עצמנו להניח לאורך כל השנה. מספיק לקחת כמה זמן לעצמנו, גם אם יש אלף דברים שצריך לתקן אחרי שחוזרים הביתה. בתחילת היום, למשל, נסה לעשות קצת מתיחות, להחזיר את החזקה על גופך לאט ולגלות את ערך הנשימה. דברים, לאט לאט, ישתפרו וישתפרו.
להתעכב על שמחות החיים הקטנות
המטרה היא: לא לשוטט ברחבי העולם עם הראש בעננים וההלם שמשתלט. קח בחזרה את ההנאות היומיות הקטנות כמו ארוחת בוקר נחמדה, הספרים האהובים עליך, הנעליים שהיית צריך לשלול מעצמך בכללותן. חג ולמה לא, יום קניות נחמד. אבל למה להסתפק בקניות בלבד? PANDORA מזמינה אתכם לחגוג את הדברים הנפלאים בחיים בכל חנויות PANDORA שלה, ב -8, 9 ו -10 בספטמבר (למידע נוסף לחץ כאן) , באמצעות "יוזמה מיוחדת והפתעות ייעודיות במהדורה מוגבלת. בנוסף לגלות את אוסף התכשיטים החדש (שאולי יספיק לך כדי לשחזר כל תחושת הלם חזרה), תוכל לשתף עבורך מסר מיוחד באמצעות החברתיות החברתיות שלך רשתות עצמן או עבור האנשים שאתה אוהב!
עשה פרויקטים מעוררי השראה
אל תשימו חלומות ושאיפות שנלקחו מעייפות ודכדוך בכוננות, להפך. התחילו לעשות פרויקטים כבר עכשיו, אפילו פשוטים ובעיקר הפכו אותם למשיגים. הצטרפו לחדר הכושר, החליפו תספורת, החליפו משהו בריהוט. בבית או, אם אתה באמת לא יכול להתאפק, התחל לתכנן את החופשה הבאה שלך. מטרות חדשות, גירויים חדשים, מטען אנרגיה חדש!
תנו מקום לרגשות אמיתיים
מצא חברים ותיקים, הקדש זמן לחבר שלך, פנק את עצמך בהליכה רומנטית עם עצמך, צפה בתכנות הקולנוע לספטמבר. בחופשה אנו שמים בצד את התחושות העמוקות ביותר כדי להתמסר באופן מלא לדברים שאנו חווים. אבל איך נסתדר בלעדיהם? גם אם מפנים לתת את הטוב שבינינו בין ערים לגלות, מקומות לבקר בהם, ים לאהוב ומפגשים חדשים לטפח, רגשותינו מחכים לנו עם כרטיס חד כיווני לאינטימיות ומציאתם תהיה יפה לאין שיעור.
טוען ...באמצעות GIPHY
אלתר את עצמך, לך על זה, המציא את עצמך מחדש
איזה זמן טוב יותר לבחור לשנות את החזון שלך על עצמך מאשר בספטמבר? ספטמבר הוא חודש הלידה מחדש, של פרויקטים, של חלומות. האוויר מתקרר, הרעיונות מתבהרים והרצון להתעסק גדל לאט לאט. למה שלא תנסה משהו חדש לגמרי? ברגע שאתה חוזר מהחופשה, תחלום בגדול ואל תשקע. כל הזדמנות שאתה רוצה נמצאת מעבר לפינה, אתה רק צריך לקחת אותה.
או לעשות משהו מטורף כדי לאטום את החופשה הנהדרת ולהתחיל מחדש, כמו קעקוע נהדר 