נקבוביות מוגדלות: מדוע הן מופיעות וכיצד ניתן למזער אותן
נקבוביות מוגדלות לעיתים קרובות מופרות בגלל הופעתן הלא נעימה, אך במציאות הן "פתחים" טבעיים בעור התואמים את יציאת בלוטות החלב. תפקידם הוא בסיסי להבטיח לעור מראה לח ורך ובעיקר לגרום לו להופיע.
למרות שברוב המקרים אנו מנסים לכסות אותם מכל הבחינות, הנקבוביות טבעיות. לפני שממשיכים ומבינים כיצד למזער אותם כשהם מתרחבים, לפניכם סרטון עם טריק לגרום לאיפור להימשך זמן רב יותר.
מהן נקבוביות גדולות?
כפי שהזכרנו קודם לכן, נקבוביות העור יכולות להופיע בסביבות גיל 10 ולהישאר גלויות עד גיל 70 בערך. הם משפיעים הן על גברים והן על נשים מכל הגזעים.
אלה הם פגמים קטנים הנחשבים למבנים דינמיים מכיוון שהם משתנים ללא הרף בגודלם ובצורתם.
נקבוביות העור לא צריכות לגרום לדאגה כלשהי, אלא אם הן מתחילות להתרחב ולהתרחב, והופכות לבעיה בצד האסתטי. בעלי עור שמן וסובלים מיצור יתר של חלב סובלים לעיתים קרובות מנקבוביות מוגדלות, אך אין צורך לדאוג, ניתן להיפטר מחוסר השלמות הזה על ידי ביצוע כללים פשוטים.
אחד מהם הוא להקפיד על "תזונה בריאה ולאחר מכן לטפל באופן קבוע בעור הפנים עם מוצרים ספציפיים: ישנם טיפולים ספציפיים רבים שיכולים לעזור למזער נקבוביות גדולות וברורות מאוד.
ראה גם
נקבוביות מוגדלות: הסיבות
ישנן סיבות רבות המובילות להופעת נקבוביות מורחבות, אך אחת מהן היא הנטייה הגנטית; אז ישנן סיבות אחרות כגון הזדקנות, חשיפה כרונית לאור אולטרה סגול או אלכוהול, תרופות, חומרי הדברה, פחמימנים וכו ', ולבסוף אקנה וסבוריאה.
ברוב המקרים הנקבוביות המוגדלות אינן מהוות בעיה רפואית, אם כי עבור רבות הן פגם קוסמטי שחווה חרדה.
רופאי עור טבעו את המונח "פורסיה" כדי להתייחס לסימפטומים של נקבוביות מוגדלות בפנים.
העור משחרר את החלב דרך הנקבוביות שנמצאות על פני השטח שלו, ותהליך זה חיוני להבטחת מוצקות, גוון, גמישות ולחות לעור. לכן איננו יכולים לחשוב להיפטר מהנקבוביות, אנו יכולים להתערב רק כאשר הם גדלים ומתבררים למדי.
ישנן שלוש סיבות עיקריות שגורמות להתרחבות הנקבוביות:
- ייצור חלב מוגזם (לאנשים עם עור שמן)
- חוסר גמישות סביב הנקבוביות
- נפח מוגבר של זקיק השיער (עובי השיער משפיע גם על גודל הנקבוביות והרחבתן).
לאחר מכן ישנם מספר גורמים פנימיים וחיצוניים התורמים להתרחבות הנקבוביות בפנים. בואו נראה את העיקריים.
- אקנה כרוני
- סבוריאה
- פעולה של הורמוני מין (כגון פרוגסטרון אצל נשים)
- נטייה גנטית
- נזק כתוצאה מחשיפה לאור אולטרה סגול
- חשיפה לחומרי הדברה, אלכוהול, סמים וכו '...
- ניקוי וניקוי פנים לא תדירים או נדירים
גם שימוש בקוסמטיקה כבדה מאוד שאינה מאפשרת לעור לנשום יכול להוביל לנקבוביות מוגדלות, במיוחד אם האיפור אינו מוסר בצורה מושלמת בערב.
יתר על כן, חשיפה לשמש ללא הגנה נאותה ומעל לכל שעות רצופות רבות, מביאה להזדקנות מוקדמת של העור, כתוצאה מכך אובדן גמישות וכתוצאה מכך נקבוביות מורחבות מודגשות.
סימפטומים ואבחון לנקבוביות גדולות
נקבוביות מוגדלות משפיעות בעיקר על הפנים ולעתים קרובות מופיעות יחד עם נקודות שחורות ופצעונים, במיוחד אצל אנשים עם עור שמן. מראה העור לסובלים מבעיה זו כולל בדרך כלל את אזור T (המצח, האף, הסנטר) שהוא מבריק ועבה מאוד.
מה שאתה יכול לעשות כדי להימנע מלהיתקל בחוסר שלמות זה הוא לבצע בדיקת עור כדי לדעת את סוגו ולדעת כיצד לטפל בו טוב יותר. בדרך זו יהיה קל יותר לבחור את הטיפולים שיש לבצע מדי יום על מנת להימנע מהופעת נקבוביות מורחבות ומעל לכל האיפור למריחה שאינה מחמירה את המצב.
אם אסטרטגיה ממוקדת זו אינה מספקת, הרופא עשוי להציע שימוש בתרופות אמיתיות הדורשות מרשם ויש ליטול אותן תחת פיקוח קפדני.
כיצד למזער נקבוביות מוגדלות: כל הטיפולים
כל נושא הוא ייחודי ולכל אחד יש ללמוד את הטיפול המתאים ביותר כך שתהיה הפחתה של הנקבוביות המורחבות. באופן כללי אפשר להשתמש בתרופות וטיפולים הפועלים בשני מישורים, מצד אחד הם מפחיתים את ייצור החלב ומצד שני הם משפרים את גמישות העור.
אחת התרופות היעילות ביותר לטיפול בנקבוביות מורחבות c "היא איזוטרטינואין, המסוגל להגביל את ייצור החלב על ידי בלוטות החלב. מרכיבים פעילים נוספים הם:
- תרופות עם פעולה אנטי-אנדרוגנית
- אמצעי מניעה הורמונליים
- תמצית עלים של אורתוסיפון סטמינוס
- חומצה סליצילית
- L- קרניטין
- 2% ניאצינאמיד
חומרי ניקוי לפנים המומלצים לעור שמן או נקבוביות גדולות הם ללא שמנים, שעוות או שומנים העלולים להחמיר את המצב. יתר על כן, חשוב לבדוק כי קרם לחות, מסנני קרינה ומוצרים אקטואליים אחרים אינם מכילים חומרים קומדוגניים, כלומר חומרים המעדיפים יצירת קומדונים (נקודות שחורות).
להלן רשימת הטיפולים לשימוש במקרה של נקבוביות מוגדלות:
- טיפול בלייזר ורעלן בוטולינום
טיפול בלייזר דיודה נועד לחמק את בלוטות החלב ובכך למזער את ייצור החלב. יש גם טיפול המבוסס על בוטולינום, שימושי להפחתת ייצור החלב והיווצרות של פגמים קשורים בעור.
- Dermabrasion
Dermabrasion הוא טיפול הכולל החלקה של פני העור וסילוק נקבוביות מוגדלות בכמה מפגשים.
- דִיאֵטָה
תזונה בריאה ועשירה בסיבים יכולה לסייע במזעור נקבוביות מוגדלות ושומן עודף שמודגשים על ידי מוצרי חלב ומזונות עשירים בפחמימות.
- התערבויות נגד הזדקנות
טיפולי הרפואה האסתטית המועילים לצמצום הנקבוביות כוללים IPL (אור פעום), תדר רדיו דו קוטבי שברי ולייזר. גם במקרה זה, המטרה היא לעורר את ייצור הקולגן המאפיין את העור שלנו ובכך לקבוע היצרות הנקבוביות.
טוב לזכור כי הגנה מהשמש חיונית בכל גיל כדי להתמודד עם הזדקנות העור. לבסוף, הסרת שיער יעילה יכולה גם לסייע בשיפור הבעיה של נקבוביות מוגדלות
טיפים אחרונים ותרופות טבעיות
כדי לצמצם את בעיית הנקבוביות הגדולות או למנוע אותה, ישנם מספר טריקים שתוכלו לתרגל.
- וודא שתמיד תהיה לך ניקוי יעיל, קבוע ומתמשך של עור הפנים, שכן הצטברות זיהומים נוטה לגרום להתרחבות הנקבוביות בניסיון לגרש אותן.
- חלב ניקוי, טוניק וחומר להסרת איפור חייב תמיד להיות מתאים לסוג העור שלך, ומאפשר לך להסיר כל שאריות שהותירו איפור ועקבות לכלוך ולהפחית את הסיכון לנקבוביות מוגדלות, נקודות שחורות וקומדונים.
- עם זאת, היזהר לא להגזים עם מוצרים אגרסיביים: שטיפה תכופה מדי של העור נוטה לפצח אותו וכתגובה הוא נוטה לייצר יותר חלב.
- פעמיים -שלוש בשבוע, עשו קרצוף כדי לסייע בהסרת תאים מתים, המתאימים במיוחד לעור שמנוני ושמנוני למניעת נקבוביות מוגדלות.
- אפילו עור שמן זקוק ללחות: בחרו בקרמים עם פורמולציות קלות המבוססות על מים או בפורמט ג'ל, הם אידיאליים להפחתת פגמים עקב נקבוביות מוגדלות.
- הגבל את צריכת המזון השומני והחטיפים הארוזים העשירים בחומרים משמרים, העדיף תזונה המבוססת על פירות, ירקות, חלבונים ופחמימות פשוטות.
- פעם בשבוע, הכיני מסכת חימר ירוקה: היא סופגת את החלב ומהדקת את הנקבוביות, עוזרת לגרום לעור להיראות גוון וקומפקטי יותר.
- השתמשו בחומץ תפוחים כטוניק עיקש: פשוט השרו כרית כותנה והקישו על אזורי הפנים עם נקבוביות מוגדלות, הניחו לפעולה ולאחר מכן שטפו.
- מיץ לימון הוא גם חומר עוזר נהדר. למרוח על הפנים, להשאיר למשך 10 דקות ולאחר מכן לשטוף. יש לחזור על עצמו שלוש פעמים בשבוע.
