מחזור כבד: מה לעשות אם אתה סובל ממנורגיה? סיבות ותרופות
אם יש לך תקופות כבדות וארוכות אתה עלול לסבול ממנורגיה. למעשה, מונח זה מצביע על הפרעת מחזור שהסימפטום העיקרי שלו הוא זרימת מחזור שופעת, ממושכת ומוגזמת בהחלט. הוא גם כרוך לעתים קרובות בכאבי בטן חזקים במיוחד והתכווצויות ו / או בעיות הקשורות לאנמיה, החל מעייפות פשוטה ועד לקשיי נשימה.
אנו יכולים לדבר על מנורגיה אם הווסת נמשכת יותר משבוע, אם יש קרישי דם בזרימה ואתה מרגיש צורך להחליף את המפית הסניטרית אפילו פעם בשעה או בתדירות גבוהה במהלך הלילה. למעשה, אם מחזור תקין כרוך בהפסדים של כ -30 מ"ל, במקרה של מנורה, הוא יכול להגיע אפילו ל -80 מ"ל. לרוע המזל, אלו הסובלים מבעיה זו חווים מגבלה מסוימת בחיי היומיום שלהם.
בואו נחקור יחד את הגורמים להפרעה זו, מה לעשות אם אתה מגלה שאתה סובל ממנה ומהן התרופות היעילות ביותר להילחם בה או ללמוד לחיות איתה.
הגורמים לזרימת מחזור כבדה
מנורגיה יכולה להיגרם מגורמים שונים, אך באופן כללי היא מתרחשת כאשר הרחם אינו מסוגל לעצור את אובדן הדם, כלומר להבטיח המוסט כאשר השכבה התפקודית מתנתקת מהרירית.
בעיה זו יכולה להתרחש במקרה של פתולוגיות אורגניות שונות של אזור איברי המין, כגון נוכחות של אדנומות, מיומות, פוליפים ברחם, שרירנים, או שהיא יכולה להיות אינדיקטור למחלות חשובות יותר, מנפרופתיה ללוקמיה ועד יתר לחץ דם. אנדומטריוזיס יכול מופיעים גם הם.
זרימת מחזור שופעת יכולה להיגרם גם מ"גירוי של הרירית עקב החדרה לנרתיק של גופים זרים (כולל אמצעי מניעה) או על ידי נטילת הגלולה עצמה (במיוחד אם במינון נמוך), שיכולה להידחות על ידי רחם. תרופות נוגדות דיכאון או אנטי פסיכוטיות עלולות לגרום לזרימה בשפע במהלך המחזור.
בין הגורמים הנוספים להפרעה זו אנו יכולים להזכיר גם ייצור יתר של אסטרוגן, המשנה את מבנה הרחם וגורם לבלוטות להגדיל את נפחם. לבסוף, אין לזלזל בבעיות מתח: במקרים אלה יהיו אלה רק פרקים. ספורדי ולא תצטרך לדאוג יותר מדי.
מנורגיה וטרם גיל המעבר או בהריון
מנורה היא אחת הצורות השכיחות ביותר של אי סדרים במחזוריות לפני גיל המעבר: אישה שמתקרבת לגיל המעבר, למעשה, יכולה להיות בעלת זרימה שופעת וארוכה מאוד, אפילו 10 או 15 ימים. הסיבה לכך נמצאת באנדומטריום אשר, בהיעדר ביוץ, כבר לא יתייצב על ידי פרוגסטרון ויגרום לאובדן דם לא סדיר.
אם אתה לפני גיל המעבר, אז אין מה לדאוג! אתה יכול לעזור לעצמך עם המאכלים המתאימים ביותר ל- PMS:
אם, לעומת זאת, אתה בהריון, בתחילת ההריון, ויש לך אובדן דם רב, בדומה לתקופה אמיתית, זה יכול להיות מה שנקרא "וסת שווא" עקב השתלת העובר ב הרחם. באופן כללי הם אינם גורמים לבעיות, אך הם יכולים גם להוביל - במקרים קיצוניים - להפרעה, לכן עדיף להתייעץ מיד עם רופא הנשים שלך. עם זאת הווסת השגויה אינה נמשכת יותר מ 2-3 ימים.
לבסוף, יהיה צורך להבחין בין מנורגיה לבין מטרורגיה, לעתים קרובות מבולבלים: השני, למעשה, מורכב מדימום לא תקין מחוץ למחזור החודשי ויכול להיות בעל ישות שונה, מזיהוי פשוט (דימום נדיר) ועד לשפע מאוד. , דומה לזו של מנורגיה.
מה לעשות? אבחון וטיפול
לפני שניתן יהיה לבצע טיפול כלשהו, יש להבין מה גורם למנורה. לכן חיוני להתייעץ עם רופא נשים. בדיקה מעמיקה עשויה להספיק, או שתידרש ביופסיה או בדיקות לבדיקת מידת האנמיה, הורמון בלוטת התריס או הורמונים אחרים. במקרים מסוימים ייתכן שתצטרך לעבור כריתה, "אולטרסאונד אגן וטרנסג'יני, כתם פאפ או" היסטרוסקופיה.
אם אתה צעיר, ייתכן שלא תזדקק לטיפול כלשהו: המחזור שלך צריך להסדיר את עצמו. "כדי לעזור לך, יתכן שתייעץ לך לקחת מחזורי פרוגסטרון או את הגלולה, אך הרופא יצטרך להעריך את המקרה האישי. .
גלולה למניעת הריון יכולה להיות הפתרון המומלץ גם בגיל מבוגר יותר: היא מכילה את ההורמונים המסוגלים לווסת את המחזור ואת שפעו. ניתן להחליפו גם אם תרצו באמצעות תיקון למניעת הריון, טבעת או סליל תוך רחמי.
זה יכול להיות שימושי, במקרה של התכווצויות חזקות מאוד הנלוות לזרימה, לקחת אנטי דלקות, לעתים קרובות גם מסוגלות להפחית הפסדים.
במקרים חמורים, ואם הטיפול התרופתי לא הצליח, ייתכן שיהיה צורך בטיפול כירורגי. הרופא עשוי להמליץ על כריתה, המורכבת מ"הסרת "האנדומטריום הלא סדיר המוביל לאובדן דם: אולם הבעיה מסתכנת בחזרה במחזורים הבאים, ונותנת הקלה מיידית בלבד.
אבלציה של רירית הרחם, לעומת זאת, היא שיטה המצוינת רק למי שלא רוצה יותר הריונות בעתיד והיא מורכבת בהפחתת הרירית הפנימית של הרחם. במקרה של שרירנים ברחם, אפשר לחשוב על "תסחיף של עורק הרחם".
תרופות טבעיות ואורח חיים
תזונה נכונה יכולה לעזור לך להפחית את בעיית המחזור החודשי. הימנע ככל האפשר ממאכלים תעשייתיים או ממאכלים המכילים קמח לבן וסוכר מזוקק: בעיות הקשורות למחזוריות, כגון התכווצויות ונפיחות, גדלו. במקום זאת, התמקד בתזונה הים תיכונית. : פירות, ירקות, דגים, בשר, שמן זית ודגנים מלאים.
כן לכל המזונות העשירים באשלגן: זהו חומר מזין המסוגל לנרמל את הזרימה, קיים במזונות כגון בננות, בטטה, קטניות, יוגורט, סלמון. לאחר מכן השלימו את הדיאטה שלכם במזונות המכילים ברזל (תזדקקו לו אם תאבדו הרבה דם!), ויטמין C (חיוני לספיגה) וויטמין B, מושלם למניעת התכווצויות בבטן. לבסוף, המגנזיום הוא יסוד: הוא מסוגל לאזן מחדש את ההורמונים הנשיים על ידי הפחתת מנורגיה.
שינוי נוסף באורח החיים שלך שיביא יתרונות רבים בוויסות המחזור שלך הוא פעילות גופנית סדירה. אם אתה עוסק בספורט באופן עקבי, גם אם קל, הגוף שלך יהיה פחות מועד לשינויים במשקל, כולל סיבות עיקריות לזרימה לא סדירה.
דיקור ודיקור (המשפרים את זרימת הדם) או ארומתרפיה עשויים להיות שימושיים גם כתרופות.
לבסוף, בין התרופות הטבעיות מומלצות: האלכימילה, שעל העלים שלה (לצריכה בעירוי) יש יכולות קרישה וחמירות, המסוגלות לווסת את זרימת הווסת; העץ הצנוע, מצוין לאיזון מחדש של הורמונים; קינמון, המסוגל להקל על דימום כבד; ערער סאבינה, מסוגל להפחית את משך המנורה.
ייעוץ נוסף אם אתה סובל מתקופות כבדות וארוכות
אם זרימת הווסת שלך כבדה מאוד, זכור לשאת איתך תמיד כמות טובה של כריות סניטריות (בחר את אלה הליליות, המסוגלות לספוג יותר דם, גם במהלך היום!) ולשנות אותן לעתים קרובות, בכל פעם שאתה מרגיש צורך. הימנע מטמפונים, שאינם מתאימים לחולי מנורה.
קח איתך תחתוני חילוף למקרה שלך יתכתמו. הקפידו לכסות משטחים כגון כורסאות, מיטות וספות במגבות סופגות: צריך להשקיע זמן רב בשכיבה (מנוחה חשובה במקרים אלה!), נזילות עלולות להתרחש וחבל ללכלך אותן!
אם ההתכווצויות חמורות מאוד יש לפנות לתרופות ספציפיות ולהשתמש בבקבוק מים חמים. פנייה לרופא הנשים שלך במקרה של זרימה ממושכת בשפע היא חיונית על מנת למצוא את הפתרון המתאים ביותר. אל תפחד לשאול ולחשוף כל ספקות לו! בינתיים, הנה כמה סקרנות שלא הכרתם לגבי המחזור החודשי:
למידע נוסף על המחזור החודשי הכבד, תוכל לפנות לאתר בית החולים הומניטס.
