פטמות שטוחות: האם באמת יכולה להיות בעיה בזמן הנקה?
הפטמות הן חלק מהגוף שלרוב איננו מקדישים לו את תשומת הלב הנכונה. למעשה, זה קורה לעתים קרובות מאוד להבין שיש לך פטמות שטוחות רק בזמן ההנקה. שימו לב כראוי לכל השד ואל תשכחו לעולם את חשיבות הבדיקה העצמית במניעת סרטן השד!
נשים עם פטמות שטוחות יכולות להניק. התשובה היא כן. אך במקרים מסוימים יתכנו כמה חסרונות ולכן חיוני לדעת יותר!
ריר צוואר הרחם: כיצד לזהות אותו במהלך הביוץ ואחריו
מהן פטמות שטוחות?
בפטמות שטוחות או הפוכות אנו מתכוונים לפטמות (או אחת, כיוון שלעתים קרובות זהו מצב המשפיע על שד אחד בלבד) שאינן בולטות כפי שהן צריכות כלפי חוץ. כדי לבדוק מיד אם הפטמות שלך תקינות, או שטוחות או הפוכות, אתה יכול לעשות את התמרון הפשוט הזה שיאפשר לך לנתח היטב את צורת השדיים. לחץ על הארוולה בשתי אצבעות, אגודל ואצבע, תוך כדי תנועה עדינה אך יציבה עם האצבעות במרחק של כמה סנטימטרים מהפטמה. אם עם התמרון הזה שמשחזר את היניקה אתה לא רואה תנועה מחוץ לפטמה, אז הפטמה שלך שטוחה. אם, על ידי לחיצה על ההילה בשתי אצבעות, הפטמה שקועה, אז אנו מדברים על היפוך הפטמה. על ידי המשך קריאה תגלו את הטכניקות והאביזרים שיכולים להקל על הנקה ולעזור לכם לפתור את בעיית הפטמות והפטמות הפוכות. גלה את כל הפגמים האפשריים שיכולים להשפיע על אזור עדין זה של גופך!
ראה גם: פגמי הכוכבים: מהפלנגות החסרות ... ועד הפטמות הנוספות!
מה אם אתה צריך להניק?
ברוב המקרים, הפטמה השטוחה או ההפוכה אינה מונעת הנקה מכיוון שהתינוק עדיין מסוגל לינוק. כאשר התינוק אוחז בארולה, עדיין יש להבטיח כל לחץ שהוא מסוגל להפעיל את היניקה ללא קשר לצורת הפטמה. עם זאת, הבעיה היא לוודא שהתינוק מסוגל לקחת את הכמות הנכונה של חלב וכי יניקה קשה אינה גורמת לו להאכיל בצורה לא שלמה. במקרה של פטמות שטוחות או הפוכות, לכן תמיד עדיף לפנות לייעוץ מרופא, רופא נשים או רופא מהימן כדי ללמוד את העמדות הנכונות להנקה. בעיות עם פטמה שטוחה או פטמה הפוכה מתרחשות אם התינוקות נולדים בטרם עת או עם בעיית יניקה כלשהי, או במקרים של אינטרפלקסיה חמורה.
פתרונות אפשריים לבעיית הפטמות השטוחות
הגיע הזמן לגלות סדרה של עזרים רפואיים וללמוד את התרגילים הבסיסיים שיעזרו לך לאמן את הפטמה שלך, וימריצו אותך לחזור לכושר רגיל.
טכניקה ראשונה לנסות, קלה אך יעילה, היא טכניקת הופמן. נסה להניח שתי אצבעות על בסיס הפטמה ולחץ בעדינות פנימה תוך הרחקת אצבעותיך. התמרון של הופמן מאפשר לשחרר את רקמת החיבור הממוקמת מתחת לפטמה ומאפשר לפטמה עצמה לשחזר חופש תנועה גדול יותר. נשים שזה עתה נכנסו להריון ויש לה פטמה שטוחה יכולות במקום זאת לנסות לעורר אותה בעזרת משאבת השד, לפני כל האכלה או אפילו בזמנים אחרים משאבת החלב הסיליקונית, מציצת הפטמה בצורה מספקת עוזרת לגרום לה לצאת הפעולה הפשוטה יותר עבור התינוק. שוחח עם אחות, רופא או מיילדת על מנת ללמוד כיצד להשתמש במכשיר שרכשת בצורה מיטבית.אתה יכול למצוא אותם גם בסיליקון, פרקטי ונוח, ראה גם באמזון!
או אמהות טריות יכולות לנסות גירוי האכלה ידנית על ידי משיכת הפטמה קדימה ואחורה באצבעותיהן. בסוף תרגיל זה, נוגעים בפטמה בעזרת קוביית קרח, יתכן שזה עוזר לבליטה הספונטנית שלה. פתרון מעשי, מהיר וחופשי! אך היזהר לא להגזים כי יותר מדי קור עלול לחסום את זרימת החלב החוצה. גירוי זה יעיל מאוד וניתן לבצע אותו גם כשהתינוק יונק, עוזר ליניקה בידיים. עם זאת, אם אתה עדיין נתקל בקשיים בהנקת תינוקך, תוכל לבחור במגן פטמות, המגן על הארוולה ומאפשר לתינוק להיצמד לשד בצורה אופטימלית גם אם הפטמות הפוכות. קיימים בשוק גם מעצבי פטמות סיליקון המסוגלים להפעיל לחץ מתמיד שמקל על שחרור הפטמות. הסיליקון היפואלרגני ואינו מגרה את האזור העדין הזה. אתה יכול גם למצוא אותם באמזון, לעתים קרובות עם משלוח חינם! בכל מקרה, חשוב לא לדאוג, גם אם יש לך פטמות שטוחות במקרים רבים לא יהיו לך בעיות בזמן ההנקה ואם במקום זאת תיתקל בקשיים בטכניקות אלו או באביזרי הסיליקון הללו תוכל לפתור את הבעיה במהירות.
סיבות לפטמות הפוכות: מה זה יכול להיות?
פטמות הפוכות הן מום קטן שנמצא אצל גברים ונשים כאחד. כדי להבין את הגורמים יש להעריך האם מדובר בבעיה הקיימת מלידה או שהיא התעוררה בעקבות פתולוגיה. כשמדובר בפטמות הפוכות, חשוב להעריך את מידת ההיפוך הזה. למעשה, בדרך כלל נבדלים ציונים שונים, כיתה 1 עם מעט רקמת חיבור עודפת ואינטרופלקסיה מינימלית, כיתה 2 היא המקום בו מתחילות בעיות הנקה ודרגה 3 שבה הפטמה לא מגיבה כלל למניפולציה של הארולה ולכן אנו מדברים על אינטרפלקציה חמורה .
באופן כללי, אם הבעיה קיימת מלידה ניתן לפנות לייעוץ מרופא, השאלה היא בעיקר אסתטית אך מצב זה עלול לגרום לקשיים בהנקה. עם זאת, לא אמורות להיות בעיות יסוד חמורות. בכל מקרה, אם הגירוי והטכניקות הנראות לעיל אינן מספיקות, אפשר לפנות לניתוחים פלסטיים. אם, לעומת זאת, הבחנת בשינוי לאחרונה בפטמתך ואינך בהריון, הדבר עשוי להצביע על בעיה חמורה כבר: מחלה או זיהום מתמשך. יותר מ -50 יש להקפיד על מצב זה בתשומת לב מיוחדת מכיוון שהוא יכול להיות ביטוי של סרטן השד. אם אתה מבחין בשינוי חד בצורת הפטמות ובצבען, או אם יש לך הפרשות נוזלים ורודות, כהות או ירקרקות, פנה לרופא ובקש בדיקת שד יסודית (אולטרסאונד או ממוגרפיה). זכרו תמיד כי אחת הסיבות שהופכות את הפטמה הפוכה היא גם פירסינג השד: אם יש לכם פירסינג בשד גם אתם נמצאים בסיכון גבוה יותר לזיהומים, כגון מורסה תת -קוטבית. מדובר בזיהומים חוזרים גם בהריון. עברו בדיקות סדירות ובספק הראשון התייעצו עם הרופא האמין שלכם!
ייעוץ לאמהות טריות לאחר ההריון
זכור כי הריון הוא רגע עדין לגוף הנשי וכי, במיוחד אם הוא הילד הראשון, זה נורמלי שיהיו לך ספקות ופחדים. אל תסתמך רק על עשה זאת בעצמך של אמהות אחרות אלא רק על אנשים מוסמכים כמו הרופא שלך. בטוח שתמצא את עצמך מתמודד עם הרבה אתגרים יומיומיים קטנים, אבל אם פטמות שטוחות הן אחת מהן, אל תיתקל בהן כבעיה. במקרים רבים, התינוק אפילו לא יבחין בכך ותוכל להניק אותו בבטחה. ואז יש הרבה פתרונות, בלי חרדה אבל בחיוך, אתה יכול להכניס את המוצרים הנכונים לעגלת האמזונס שלך וללמוד את התרגילים לעשות ולבצע מחדש, בשלום כדי לשפר את הבעיה.
שיפור הבעיה במין
תחשוב על זה: גירוי ידני ופומי יכול גם לעזור לך לפתור את הבעיה של פטמות שטוחות או הפוכות (של דרגות קלות כמובן). סיבוב, משיכה בעדינות ויניקה של הפטמה יכול לעזור! וזה בהחלט תרופה מהנה יותר ואחת החלופות המצחיקות ביותר - למה לא לנסות?
