מנורות פוטותרפיה: 5 הדגמים הטובים ביותר והעצה שלנו לבחור את המתאימה לך ביותר

טופ לייף - מנורת טיפול אור 15,000 לוקס

טופ לייף הינה חברה צרפתית המתמחה במנורות טיפול באור. זהו אחד הדגמים הבודדים בשוק המוכרים רשמית כמכשיר רפואי (הסמכה רפואית CE 0459 בהתאם להנחיה 93/42 / EEC).

מאפיינים :

• שימוש אנכי ואופקי כפול
• טכנולוגיית LED
• בהירות 15,000 LUX
• כבל חשמל ארוך במיוחד באורך 2.5 מ '
• נטול קרני UV הודות להגנה על 100% סינון
• אישור רפואי CE 0459
• מידות: 27.5 x 16 x 1.7 ס"מ
• משקל: 400 גרם

דעתנו: בהשוואה למנורת פוטותרפיה רגילה, עוצמת 15,000 הלוקס שמציע מכשיר זה מאפשרת מפגשים קצרים יותר ללא צורך לעמוד קרוב למקור האור. בנוסף, הגודל והמשקל הופכים את המנורה לקלה לנשיאה ונשיאה. לשימוש לא רק בבית, אלא גם במשרד ותנועה.
טיפולים מהירים ורמת נוחות גבוהה לטעינת המצברים.
מידע נוסף על מנורת Top Life 15,000 Lux

Beurer TL 100 - מנורת פוטותרפיה המתחברת לסמארטפון

מנורת הפוטותרפיה Beurer TL 100 2-in-1 היא אחד הדגמים המתקדמים ביותר של המותג הזה: היא פשוטה לשימוש, אלגנטית וניתנת לשליטה מרחוק באמצעות "אפליקציית Beurer Light" למעלה (אנדרואיד ו- iOS) .

תיאור :

• שימוש 2 מתוך 1: פוטותרפיה וכרומותרפיה
• 10 עוצמות אור מ 0 עד 10,000 לוקס
• אורות ססגוניים: 256 וריאציות צבע
• פונקציית זיכרון פרמטר
• נשלט באמצעות בלוטות ' (יישום קל "למעלה)
• טכנולוגיית LED: אור הומוגני ונעים
• טיימר LED + מערכת תצוגת הזמן שנותר (צעדים בין 15 ל -120 דקות)
• מכשיר רפואי + תואם את תקן הבטיחות הפוטוביולוגי
• משטח בהיר: 33 ס"מ
• גודל המוצר: 30.6 x 33.5 x 20.3 ס"מ

דעתנו: העיצוב מקורי ומאוד אלגנטי. מנורה זו מתאימה לכל סביבה, נעימה לעין, כמו כל רהיט דקורטיבי. פני המסך מספיק גדולים ואפשר לשמור על המכשיר על 30 ס"מ במהלך הטיפול, כך שניתן יהיה לבצע אותו בינתיים פעילויות אחרות. החיבור עם הסמארטפון אינו חיוני אך בהחלט הופך את המנורה למעשית יותר לשימוש.
למידע נוסף על מנורת Beurer TL 100

Medisana LT 460 - מנורה ניידת לטיפול באור

מדיסאנה, הפעילה בשוק כ -30 שנה, היא אחת החברות החשובות בעולם העוסקות בבריאותם ורווחתם של אנשים.
מכשיר זה, קטן וקליל כמו טאבלט, מתאים במיוחד לנסיעות.

מאפיינים :

• 2 רמות עוצמת אור: עד 10,000 לוקס
• ניתן לשימוש אופקי או אנכי הודות לתמיכה המגנטית
• טכנולוגיית LED
• הגנת מסנן UV
• עומד בתקן האירופי למכשור רפואי
• גודל המשטח: 20.5 x 12 x 1.5 ס"מ
• משקל: 200 גרם

דעתנו: המותג Medisana הוא ערובה תקפה למקצועיות ולמכשיר זה יחס איכות-מחיר מצוין. מנורה קטנה ונוחה, יעילה בטיפולים הנמשכים 30 דקות לפחות ויש לשמור על מרחק של כ -10 ס"מ. ההצעה פחות חזקה משאר ההצעות, זו מתאימה לבעלי תקציב רכישה מוגבל.
מידע נוסף על מנורת Medisana LT 460

Tecboss - מנורת פוטותרפיה עם טיימר

מנורת הפוטותרפיה של Tecboss, המצוידת בטיימר אוטומטי מובנה, בעלת טמפרטורות צבע שונות (לבן, לבן טבעי ולבן חם) המתאימות לסביבות עבודה שונות. יש לו גם בהירות מתכווננת ב -5 רמות עוצמה.

תיאור :

• סוגר אחורי לסיבוב הזווית, מותאם לכל תחנת עבודה
• ניתן לבחור בהירות בין 5 רמות עוצמה, עד 10,000 לוקס
• טיימר אוטומטי מובנה מ- 10 עד 60 דקות ב -4 מפגשים (20/10/30/60 דקות)
• בעזרת פונקציית הזיכרון, תוכל לשמור באופן אוטומטי את המצב הנפוץ
• טכנולוגיית LED
• ללא קרני UV
• מופעל באמצעות כבל USB
• מארז כלול באריזה

דעתנו: למרות הפונקציונליות המעולה, דגם המנורה הזה הוא הזול ביותר מבין אלו המוצעים על ידינו. בהתחשב בעוצמה המרבית שהוא יכול להשיג, לא מדובר במכשיר חזק במיוחד אך אנו עדיין מאמינים שהוא מתפקד היטב.זוהי מנורת פוטותרפיה מצוינת עבור בעלי תקציב רכישה מוגבל.
מידע נוסף על מנורת Tecboss.

Beurer TL 41 - מנורה טיפולית לאור אור

למנורת טיפול האור BE41 TL41 יש צורה קומפקטית ועיצוב מינימליסטי. גודלו קטן יותר מדגמי מנורות מובילים אחרים ותצטרכו לוודא שאתם קרובים מספיק למסך כדי ליהנות מהיתרונות, אך המחיר זול יותר.

מאפיינים:

• 10,000 לוקס כוח
• שימוש: למיקום קרוב לפנים (20 ס"מ לכל היותר)
• אידיאלי לשימוש משרדי
• טכנולוגיית LED: תאורה הומוגנית ונוחה
• ללא הבהובים וללא UV
• פעולת כפתור אחת
• מכשיר רפואי מוסמך
• שטח מסך: 27 x 20.7 x 8 ס"מ

דעתנו: זהו הדגם המינימליסטי של Beurer בהצטיינות. למנורה זו יש רק פונקציה אחת והיא יעילה אם הטיפול מתבצע במרחק קרוב (20 ס"מ). זה לא מאוד פרקטי.
מידע נוסף על מנורת Beurer TL 41.

בחירת מנורה פוטותרפית: יתרונות ועצות לשימוש

• כיצד אנו בוחרים את המוצרים:

כמו כל המדריכים, הבדיקות והשוואות, אנו בודקים מספר קריטריונים לבחירה:

>> ניתוח מחקרים מדעיים על ההשפעות של טיפול באור
>> לימוד והשוואת הדגמים השונים הקיימים בשוק
>> סקר על תקני הסמכת מוצרים ומייסדי מותגים
>> הודעות והחזרות ממשתמשים שרכשו מוצרים באתרי סוחר שונים
>> שירות לאחר המכירה, משלוח, מחירים

• המקרה המיוחד של סימולטורי זריחה ושקיעה:

מספר מותגים מציעים דגמים של סימולטורי זריחה ושקיעה עם שעונים מעוררים משולבים, שלא להתבלבל עם מנורות פוטותרפיה.
במכשירים אלה, עוצמת האור לעתים רחוקות עולה על 300 לוקס: הם בעיקר מנורות שינה במטרה ליישב שינה או להיפך, לעודד התעוררות עדינה.

דגם זה של סימולטור זריחה ושקיעה, פיליפס סומנו, הוא אידיאלי עבור כל אותם אנשים שמחפשים מנורת לילה רב תכליתית: מנורת קריאה, שעון מעורר עם אור טבעי, רדיו, מוזיקה רכה וניטור שינה ... אובייקט עם ספציפית מסוימת. עיצוב לסביבה אלגנטית.
למידע נוסף על מנורת Somneo של Philips

השימושים הראשונים בפוטותרפיה הינם עוד במצרים העתיקה, כאשר ההשפעות החיוביות של אור השמש על גופנו היו ידועות כבר.

בתחילת המאה העשרים גילה הרופא הדני נילס רייברג פינסן תגלית חשובה: ניתן להשתמש בפוטותרפיה גם לטיפול בבעיות עור. מחקר זה נחשב למבשר השימוש בקרני אור למטרות טיפוליות.

לאחר מכן, בשנת 1984, בעקבות מחקרו של דוקטור נורמלי א 'רוזנטל, פסיכיאטר וחוקר, שהדגיש את הקשר בין חוסר האור לדיכאון עונתי (אם גופנו חשוף פחות לאור, ייצור סרוטונין, "הורמון מצב הרוח הטוב"), כמה חברות החלו לפתח מערכות להפיק את המרב מההשפעות החיוביות של אור. בהקשר זה נולדו המנורות האמיתיות הראשונות לפוטותרפיה.

כיום, המנורה הפוטותרפית, המשמשת רבות למאבק בהפרעות במצב הרוח, עייפות כרונית או ג'ט לג, מהווה פתרון טבעי לשיפור רווחתו, במיוחד בעונת החורף.

האידיאל יהיה להתחיל בטיפולי פוטותרפיה בתחילת החורף, החל מנובמבר ואילך, כשהימים מתקצרים.
למעשה, על מנת להבטיח מקצב ביולוגי מאוזן, גופנו צריך להיחשף לאור השמש מדי יום. בהיעדר חשיפה קבועה, או במקרה של חשיפה מוגבלת (למשל כשהימים מתקצרים), קולטני האור ברשתיתנו אינם יכולים לווסת את ייצור המלטונין. זה הודות למלטונין, הידוע גם בשם 'L "הורמון שינה ", שנרדם כל לילה.
לכן הגוף זקוק למינון האור היומי שלו כדי לווסת את קצב השינה כראוי ולהיות מסוגל להישאר אנרגטי במהלך החורף.

במקרה של הפרעות שינה, ג'ט לג, אנרגיה נמוכה או דיכאון עונתי, החשיפה היומית לקרינת אור ממנורה פוטותרפית מאפשרת לגוף לשקם את תפקודו התקין של המחזור הביולוגי.

>> קושי לקום בבוקר, עייפות כרונית ודיכאון עונתי:
מפגש של 30 דקות כל בוקר לאורך כל החורף, בעוצמה מקסימלית (10,000 לוקס) וקרוב מספיק לפנים.

>> ג'ט לג ודפוסי שינה גבוהים עקב עבודות משמרות:
מפגש של 30 דקות בסוף היום, כל יום למשך זמן הצורך.

ההשפעות הראשונות יורגשו לאחר מספר ימים. לקבלת תוצאות ניכרות, מומלץ לבצע טיפולים קבועים, כל יום, למשך 30 דקות לפחות.

>> גודל: לגודל המנורה תהיה השפעה ישירה על השימוש והיעילות שלה. כדי שקרני האור יהיו יעילות מספיק על פוטורצפטורים של הרשתית, הספקטרום חייב להיות רחב מספיק. לדוגמה, מסך קטן מדי יהיה יעיל רק במרחק מרבי של 20 ס"מ. אך יש גם לקחת בחשבון שמנורה גדולה יותר תימכר במחיר גבוה יותר ותזדקק להרחבת מקום יותר.

>> מחיר: מנורה פוטותרפית נהדרת עולה פחות מ -60 יורו, למעט הצעות מיוחדות. הדגמים הגדולים יותר, יכולים למעשה לעלות בסביבות 200 יורו.

>> עוצמת קרינה ועוצמה: מנורות אלה חייבות להיות בעלות עוצמת אור מספקת, המכונה גם "לוקס". נקבע כי "חשיפה לעוצמה" של 10,000 לוקס, למשך 30 דקות ביום, היא העוצמה הדרושה כדי ליהנות מטיפול באור.

>> אישורים ותקנים: נכון לעכשיו, תקן CE 0123 הוא ההסמכה המצביעה על כך שמכשיר רפואי תואם ללא סיכון לבריאות. מנורות פוטותרפיה חייבות להיות מאושרות כבטוחות פוטוביולוגיות. (על פי התקן האירופי EN 627471).

>> עיצוב וארגונומיה: צורת המנורה חשובה בכדי להבטיח שימוש יומיומי מעשי. במיוחד אם הוא יונח על שולחן או שולחן (חשיפה במהלך ארוחת הבוקר או בבוקר במשרד), צורת המסך חייבת להיות נחמדה לשטח הפנוי. ניתן לתקן כמה דגמים בפורמט גדול על הקיר, כך שתוכל ליהנות מטיפול באור גם תוך כדי תנועה (אולם הבהירות חייבת להיות מספקת והחשיפה ממושכת).

צפו בסרטון: פילאטיס יוגה להפחתת צלוליט וחיטוב הגוף