הלילה הוא הזמן בו העור מגיב ביותר, בואו להיות מוכנים
כשאתם נחים מתלאות היום ומתמסרים לחלומות ושינה עמוקה, האם אתם יודעים מה הגוף שלכם עושה? עֲבוֹדָה! גם אם אינך מודע לכך, במהלך שעות המנוחה האורגניזם משנה את תפקודו: הורמון הגדילה מנחה את התחדשות התאים, רקמות השריר מתחדשות, הרגישות לכאבים מפציעה יורדת, רמת הקורטיזול (הורמון לחץ) בדם הוא במינימום, ההורמון הגורם לרעב הוא במינימום, הגוף שורף שומן מכיוון שתאים חדשים זקוקים לאנרגיה ונוגדנים מכל הסוגים מיוצרים על ידי המערכת החיסונית.
לכן לא קשה להבין את החשיבות של שינה טובה! אבל לפני השינה, רק כדי להפיק את המרב מהפעילות הפיזיולוגית של השעות הבאות, למה לא לנצל את זה כדי לשפר את איכות העור שלנו ולקום. בבוקר לא רק מנוחה, אלא גם יפה יותר וזוהרת?
ראה גם
כולם מדי פעם הולכים לישון בלי להסיר מייקאפ ואולי עדיין עם הטלפון הנייד בידיים. אין צורך לומר שמדובר בהרגלים רעים, שאותם אנו יכולים לתקן בקלות ובכמה מחוות.
חשוב מאוד להקפיד על שגרת היופי בערב מנוחה אופטימלית ובעיקר מתאימה לשמירה על היופי שלנו. הנה מה שאתה צריך להתחיל לעשות כל לילה לפני שאתה עוצם את העיניים:
1- הסר את האיפור שלך
זה חיוני בהחלט, כיוון שעורנו בלילה הרבה יותר תגובתי, ואינו מנקה אותו פירושו לא לאפשר לו לנשום היטב.
2- שטוף את פניך
לאחר הסרת האיפור, גוון את עורך במים מתוקים או בטונר וייבש אותו במטלית רכה מבלי לשפשף.
3- מרחי את קרם הלחות הלילי
דווקא מכיוון שהעור בלילה תגובתי וקולט יותר, הוא גם מוכן יותר לספוג טוב יותר את החומרים הפעילים הנמצאים בקרמי הלילה, בין אם הם מתחדשים, מזינים, מתקנים או נוגדי הזדקנות.
טיפולי לילה משפרים את מנגנוני ההתחדשות הגלומים בעור עצמו. וזה גם אושר על ידי רופאי עור, שלפיהם העור מתחדש במהלך הלילה ומפעיל את ייצור הקולגן והאלסטין, חומרים חיוניים להופעת עור צעיר.
כדי להגדיל את המנגנון המולד הזה, בהתאם לסוג העור והגיל, חשוב לבחור קרם ממוקד, ספציפי לצרכיו, בין אם יש להזין אותו ולהחיות אותו עמוק או לתמוך במאבק נגד סימני מזג האוויר. .
לילה אחר לילה העור שלך ימצא את האיזון הנכון ובבוקר, במקום לקום עם עור עמום ועיניים עייפות, אתה תהיה זוהר, מנוח ולחות היטב.
אם אתה רוצה לדעת יותר, בקר באתר הרשמי של לוריאל פריז!
