5 סימנים שאתה תלוי בו כעת (וזה לא טוב)

אהבה היא לא תמיד ורק חילוף הדדי והיכולת לראות ולכבד את רגשותיהם ובחירותיהם של אחרים. לעתים קרובות יותר משאתה מדמיין, אתה הופך להיות קשור תחלואה אל בן זוגך ומצפה שהאחר יוכל לדאוג לעצמך. 100%. עם רעיון זה אנו נוטשים את עצמנו לשותף שלנו, בוודאות כמעט עיוורת, ובאמון מוחלט, שמאותו רגע חיינו בידיו, ולהיפך. אך תלות רגשית אינה סימפטום לרווחה, להיפך, היא גורמת לתסכול ולאומללות. האם יש לך כבר הרגשה של תלות חולנית בבן זוגך? גלה את 5 הסימנים.
בינתיים, עליך להוסיף עוד רזולוציה טובה לרשימה שלך: "לפתור התמכרויות רגשיות" ולאחר מכן להסתכל על הרזולוציות האחרות:

1. אתה מרוצה ומאושר רק אם הוא שם

אתה מרגיש את עצמך רק כשהוא איתך. איבדת לחלוטין את עצמאותך הרגשית והלא רגשית. אתה מאושר רק איתו, ובלעדיו אתה חושב רק על הפגישה הבאה וזאת על חשבון חייך האישיים, ב שאתה מתייצב ללא רצונות אחרים לעצמך שאינם פונקציה של נוכחותו, או גרוע מכך, של אישורו.

ראה גם

אהבה אמיתית: הסימנים לזהות אותה

משבר זוגי: סיבות, סימנים וכיצד להתגבר עליו

מערכות יחסים רעילות: הסימנים לזהות אותם וכיצד לומר מספיק טוען ...

באמצעות GIPHY

2. אתה מקנא בחברים שלו

העולם טוב רק אם אתה מרכז אותו. הערבים שלו עם חברים, התחלת כדורגל, קפה אחר הצהריים בהיעדרכם גורמים לכם לאבד את הראש. למה אתה מוותר על כל הזמן הפנוי שלך בשבילו, והוא בוחר חברים, גם בלעדיך? כי מערכת יחסים מורכבת מחילופי דברים. מה אתה מחליף אם אין לך עצמאות משלך? לא לקנאה.

טוען ...

באמצעות GIPHY

3. אתה אובססיבי לגבי מה שהוא עושה

"מה הוא עושה?": שאלה שאתה שואל את עצמך בכל פעם שאתה לא יודע. וכאשר אינך יכול לשלוט בחייה, אתה מרגיש שאתה משתגע. אם הוא לא רואה את הודעת הוואטסאפ שלך, הפרנויה מתגנבת לראש שלך ומפריעה לך למחשבות. אם הוא רואה את זה ולא מגיב מיד אז ... קרב יכול לפרוץ. בקיצור: ביטל את מושג הפרטיות.

טוען ...

באמצעות GIPHY

4. אתה חי בכאב של לאבד אותו

הרעיון לאבד אותו מכאיב לך מאוד. היית עושה הכל כדי לוודא שזה לא יקרה. כולל דחיית חברים ובני משפחה. אתה כל כך מפחד לאבד אותו שאתה מוכן לשנות את הערכים, תכונות האישיות שלך ומוכן עשה זאת. אוהב גם כשאתה לא אוהב את זה: הכל, רק כדי לרצות אותו בלי קשר. כי אתה מאמין בתוקף שחייך פחות יקרים בלעדיו. לשכוח לגמרי שלכל חיים יש ערך בפני עצמו, ושהאהבה צריכה להעלות את מי שאנחנו, לא להפוך אותנו לבובות.

טוען ...

באמצעות GIPHY

5. אתה מרגיש אשם אם אתה תופס מקום אישי

ברור שחיים בצורה כפונקציה של האחר, מרחב אישי נראה כפגיעה בקשר. כך שתחושת האשמה תמיד מלווה את הקשר. תחושת האשמה. עליה כנראה ניצבת כל הטירה, אולם טירת חול שנועדה להתמוטט במשב הרוח הראשון, כי אם אין כבוד ואהבה עצמית, אז לעולם לא יהיה מקום לאהוב את השכן. תחשוב על זה.

טוען ...

באמצעות GIPHY

ואז לפעמים, פשוט להתרחק מהאדם שאתה תלוי בו, שאיתו הדברים לא הולכים כפי שהם צריכים, הוא הזדמנות מצוינת לצמיחה אישית. אם הגורל יחבר אותך שוב, תוכל למצוא את עצמך בוגר יותר, בוגר ומסוגל לאהוב אותך כפי שאתה. לדוגמה, תסתכל על הזוגות המפורסמים האלה, הם התחתנו פעמיים, עם אותו אדם: