לכן השינה עם התינוק שלך היא כל כך מיוחדת!
בשיתוף עם צ'יקו
אנו במסע מיוחד המזמין אתכם לשתף אותנו בסיפוריכם: נאסוף את החוויות שלכם בנושאים המאוחדים על ידי האשטאגים שונים, שילוו אותנו בחודשים הקרובים!
היום אנו מספרים לכם #WESLEEP, רגע ייחודי ומיוחד אך גם מסוגל לחולל מהפכה במקצבים של משפחה, כי בואו נודה בזה: לא לישון הוא אחד הדברים שמסוגלים לערער את מצב הרוח והגוף של ההורים ... אלסנדרה ואולגה , שתי אמהות בלוגריות, מספרות לנו על החוויה שלהן וכיצד השינה עם ילדיהן הפכה לרגע משותף שאין לחזור עליו באמת. אחרי הכל, האם יש משהו יותר יפה מללחוץ את היד של התינוק שלך בזמן שהוא ישן?
© תמרה גרסביץ ' ראה גם
***
נתחיל בסיפורה של אלסנדרה, ממש לאחרונה אמא של פרנצ'סקו הקטנה, שמספרת איך השינה הפכה לרגע האהוב על האם והילד ... וגם של האב! הנה מה שהוא כותב לנו.
הלילות הראשונים בבית עם התינוק: חוויה חדשה לגמרי!
במהלך ההריון היה לי ברור מאוד איך אתנהג עם פרנצ'סקו הקטנה שלי. הייתי בטוח שאני נחרץ בהחלטות שלי, עד שהבנתי שזה חוסר הניסיון שמדבר בשבילי. אני, למשל, הייתי משוכנע שלהרגיל אותו לישון במיטה שלו מיד יהיה הפתרון הטוב ביותר לכולם. אבל, כשהתינוק נולד לבסוף, מצאתי את עצמי נאלץ להתמודד עם מציאות שונה בתכלית: בלילות הראשונים ישן פרנצ'סקו בדלתו הנעימה שליד מיטתנו, אך הפתרון הזה התברר כממש לא נוח. כשהוא בכה היינו צריכים לקום, לקחת אותו, לחבק אותו ולגרום לו לחזור לישון ואז להחזיר אותו לעריסה שלו.
יתר על כן, כבר לאחר עשרת הימים הראשונים, פרנצ'סקו החל לסבול מגירויים תכופים, הן בלילה והן במהלך היום וכפי שאתה יכול לדמיין, המצב הזה לא גרם לי לנוח בצורה רגועה: הייתי מתעורר וקם לעתים קרובות רק כדי לוודא שפרנצ'סקו בסדר! אז אחרי כמה ימים הבנו שעלינו למצוא פתרון אחר והתחלנו לחפש ..
כיצד שינה האישה משתנה לאחר הגעתו של אדם קטן?
שינה של אמא משתנה באופן עמוק לאחר הגעת התינוק, ברור, "אני המנומנמת" הישנה פינתה מקום לאם ערנית במיוחד, שבאופן אוטומטי לחלוטין מתעוררת לשליטה במצב. כוח -על חדש !
אבל אם השינה שלי השתנתה עם האימהות, לא הרבה שינה את זה של בעלי, שהוא ישן אמיתי! אם הפיתוי להכניס את פרנצ'סקו ללטבית היה חזק מאוד, החשש שמשהו לא נעים יכול לקרות לו היה חזק באותה מידה, שבעלי לא יבין שהקטן ממש לידנו. בקיצור, לא הייתי מצליח לישון בשלווה מוחלטת וליהנות מהרגעים המיוחדים האלה לצד הבן שלי שאמורים להיות שלנו #wemoments.
שינה משותפת: פתרון מצוין לאמא, אבא ותינוק
למרבה המזל, על ידי מחקר קטן, מצאנו פתרון שהתברר כמושלם עבורנו ועבור פרנצ'סקו הקטנה: עריסת Next2Me Dream. מכיוון שיש לנו את העריסה הזו, המנוחה שלנו השתפרה במידה ניכרת, וגם פרנצ'סקו מסוגל לישון. בביטחון מוחלט ולהיות קרוב אלי. זוהי למעשה מיטת מיטה שבזכותה פרנצ'סקו יכול לישון לידי, אבל בביטחון מוחלט, כי הוא נשאר במרחב הייעודי שלו. אנחנו יכולים לישון בשקט, בלי חשבתי לפגוע בו ואני יכול לבדוק לעתים קרובות את ההתפרצויות שלו, ולהצליח להשאיר אותו קרוב אלי כל הלילה ... אני רק חייב להושיט יד לגעת בו ולהירדם שוב לשמוע את נשימתו ... זה היה הפתרון הטוב ביותר עבור לנו כי זה הועיל למנוחתנו אך גם לשלו: כאשר הוא מתעורר במהלך הלילה, הוא מביט בי ואני מושיט אליו יד, מלטף את פניו והוא חוזר לישון בנחת.
הצד הנמוך עוזר לי גם בהאכלה: עכשיו אני כבר לא נאלץ לקום, אני רק צריך להתקרב אליו או פשוט להרים אותו, להישאר יושב במיטה. וכאשר הלילות רגועים יותר, ההזנות פחות קרובות זו לזו והסיכון להתקפי עבר, אני רק צריך להרים את הצד של ה- Next2me כדי להפוך אותו לעריסה מלאה ... שלא לדבר על כך שאפשר להרים את הצד והורד ביד אחת, כך שאוכל להרגיל בהדרגה את פרנצ'סקו לישון בעריסתו, ואני מודה, גם אני אוכל להתרגל לרעיון של הניתוק הראשון הזה.
***
ועכשיו הגיע תורה של אולגה, מהבלוג mammaholic.com. היא גם משתפת אותנו בחוויה שלה עם בתה ביאנקה זואי וכיצד השינה הפכה לרגע מיוחד #לאמא ולבת. הנה מה שהוא כותב לנו.
לידת הילד השלישי היא אתגר חדש ... יפה!
יש לי זיכרון ברור מאוד מודפס במוחי ובלבי: תמונה שקיבל בעלי למחרת לידת ביאנקה זואי, ילדי השלישי. תמונת העריסה החדשה שלה התאספה רק ליד מיטתי, מקום חדש עבורה בביתנו ובמשפחתנו בת חמישה נפשות. באופן טבעי בעלי ליווה את התמונה בשאלות על סדינים ושמיכות לשימוש, שנעלמו באופן מסתורי בחור השחור של מגירות הארון כשהן "סובלות" כשגבר פותח אותן.
והמציאות פגעה בי פתאום: "ועכשיו?" עכשיו הכל נכון ואמיתי, עכשיו יש אדם קטן במשקל 3 ק"ג שידרוש את כל תשומת ליבי. ושני הילדים האחרים? הילדים הקטנים שלי, בני 4 ו -3 בלבד?
מהן תשומת ליבה של אם לאמא חדשה וקטנה מאוד שהגיעה לבית?
רציתי לתת לביאנקה זואי את מה שאחיה קיבלו ממני: המסירות והקרבה המוחלטת שלי, חיבוקי היום והלילה, ההתאמה המושלמת שרק לאם ולתינוקה יכולים להיות.
מניסיוני השלישי כאמא בחרתי לכן בכל אותם "כלים" ובמוצרים ההם שיכולים לפשט את חיי, שיאפשרו לי להיות נוכחת כאמא לניקולו ואדוארדו ולא רק לביאנקה זואי הקטנה. וגם לא לבטל אותי, לגזור זמן ולשים לב אלי ולאביהם.
אגדות, חיבוקים, הרבה מנוחה ו ... הורים שלווים!
מרגע הסיפור לפני השינה ועד אור השחר הראשון, העריסה Next2Me הוכיחה שהיא הגנה לניהול שלושה ילדים קטנים ול"הגנה "על עצמי. תמיד השתמשתי בו בגרסת המיטה לצד המיטה שלי עם כמה יתרונות לא אדישים: מרחב גדול יותר לקבל את האחים בחיבוקי ערב או כשהם באים להעיר אותנו בבוקר במיטה ולהשאיר את ביאנקה זואי מוגנת. במיטה שלה, חלל גדול יותר אפילו עבורנו ההורים, הריגוש הגדול לחוש את הבושם שלה מדי לילה או את ידה הקטנה שמחפשת את שלי. ההזדמנות לתרגל שינה משותפת בצורה בטוחה ונוחה לכולנו. התוצאה? הלילות שלי היו פשוטים וההירדמות של ביאנקה זואי הפכה לשגרה שלווה: היא רק הייתה צריכה להרגיש את הנוכחות שלי ואת הריח שלי, רק הייתי צריכה לגעת במיטה כדי לישון עמוק!
ליטוף התינוקות בזמן שהם ישנים מסייע להם בהתפתחותם ומחזק את הקשר עם האם
עריסת ה- Next2Me Chicco אפשרה לי שהביאנקה זואי תהיה תמיד קרובה אלי במהלך הלילה, להחזיק את ידיה הקטנות בזמן ששנינו ישנו, ללטף את ראשה הקטן ולראות אותה ישנה בשקט. עריסה שיכולה באמת לעשות את ההבדל בחיי היומיום (במקרה זה בלילה) של תינוק; לפני זמן מה, בחנות מוצרי ילדים, שמעתי שני הורים שוחחו עם המוכרת על ההזדמנות לקנות את עריסת המיטה הצדדית וממש מיהרתי לקראתם להעיד עד כמה זה היה מכריע עבורי. אחרי הכל, שיתוף החוויות שלך עם אמהות אחרות הוא "חבל הצלה".
תמיד אהבתי להחזיק את הילדים שלי קרוב אלי ולא פעם שמרתי אותם במיטה בשביל להתרפק, אבל אם יש משהו שבאמת למדתי מניסיוני הוא שהתאמת הצרכים והצרכים שלנו עם אלו של ילדינו נותנת חיים לחוויות חדשות ולרגעי שיתוף חדשים המאפשרים לנו ליהנות באופן מלא מהקטנטנים שלנו. כי האושר הוא אמיתי, רק אם הוא משותף
***
הירדמות ושינה הם רגעים חשובים גם ובעיקר לאחר שלב השינה המשותפת: כאשר ילדים צריכים להתרגל לישון במיטת התינוק שלהם, אולי בחדר שלהם וחיבוקים של לילה טוב הם הזמן החשוב ביותר ביום. ספר לנו את החוויות והטריקים שלך: איך גורמים לתינוק שלך להירדם? מה הם הסודות שלך לגרום לו לישון בשקט? שתף אותנו בחוויות של אמא שלך!