האם סקס מפחיד אותך? זה יכול להיות סקסופוביה
המונח סקסופוביה מצביע על הפחד מפני כל פעולה או מחשבה הקשורה למיניות.
החששות הקשורים למין הם רבים ועשויים להתייחס הן להיבטים אנטומיים והן לפיסיולוגיים של המנגנון הגניטלי או לפעולות המשפטיות של יחסי מין.
הדחייה הפובית של מין נוגעת בדרך כלל לאנשים בוגרים, שלא הגיעו לאיזון פסיכו-מיני ולכן הם בוחנים במצוקות לא מוצדקות את כל מה שיכול להיות קשור במיניות במישרין או בעקיפין.
כמה פחדים מיניים, שבמקרים מסוימים הופכים אז לפתולוגיות של ממש, קשורים לטראומת ילדות, בעוד שרבים נובעים מתחושת האשמה שדעות קדומות חברתיות, חינוך נוקשה מדי או נורמות דתיות שלפעמים מגבילות מדי, תורמות להיווצרות מגיל צעיר. , ילדים מבינים עד מהרה שמיניות היא משהו טוב יותר לא לדבר עליו בגלוי, על משהו "מלוכלך", על מה להתבייש וזה לפעמים פוגע בהתבגרות פסיכולוגית בריאה הקשורה למין.
סקסופוביה: הסימפטומים
בסקסופוביה קיימת דחייה של תחושות ארוטיות באופן כללי, או של פעילויות מסוימות או תחושות הקשורות למין. פוביה מינית, כפי שקורה בכל סוגי הפוביות האחרות, היא אינטנסיבית, לא הגיונית, מתמשכת ולכן מעוררת תגובות בלתי נשלטות.
כשהוא מודגש מאוד, סקסופוביה מובילה לתופעות של הימנעות ממשית וגם לבידוד חברתי: בצורות החמורות ביותר, למעשה, הנבדקים אינם מסוגלים לפתח חיים יחסיים תקינים, אינם מסוגלים לבנות מערכת יחסים זוגית מוצקה, וברמה של עובדים, אינם מסוגלים לקיים מערכות יחסים תקינות עם עמיתים מהמין השני.
פוביה זו מובילה לעיתים קרובות להתפתחות הפרעות אובססיביות-כפייתיות, או אפילו צורות קשות של דיכאון, הנגרמות על ידי חסימת החשק המיני והרגשות.
לפני סיום קריאת המאמר, חשוב להיות מודעים לסוג אחר של פוביה או לפחד לאהוב. צפה בסרטון זה כדי להבין יותר!
ראה גם
סקסופוביה: איך לרפא
בהתאם לחומרתם ולמורכבותם של הפוביות המיניות, ניתן להתערב או באמצעות פסיכותרפיה או באמצעות תרופות נוגדות דיכאון, או אפילו באמצעות שילוב של שני הטיפולים.
ניתן להפחית את החרדה שקודמת לסיטואציה מינית פובית עם הרגישות הישירה והשיטתית כלפי הגירוי מעורר החרדה. זה דורש שימוש בתרגילים מיניים הדרגתיים בתוך טיפול מיני משולב או טיפול קוגניטיבי התנהגותי המאפשרים לנבדק לחשוף בהדרגה את המצבים הפחדים, על מנת להגביל את תגובותיהם האוטומטיות, עד להיעלמותם.
לעתים קרובות מאוד יש צורך גם ליידע את נושאי המיניות, בדרך כלל לא ידועים מדי על ידי הנבדק, אשר יש להרגיע ולתמוך בהם.
