האם אוכל לאכול נקניקים בהריון או שהם רעים לך?
יש הטוענים כי יש להימנע מהפרנקפורטר בהריון ומי שאין לו ספק לגבי זה, ואומר כי צריכתם בטוחה. אך היכן מתעורר ויכוח זה? "תזונה בריאה היא חובה במהלך ההריון, והפירות חייבים לנצח., בשר לבן וירקות מבושלים בהחלט. לפני שתמשיך לקרוא, צפה בסרטון למטה כדי לגלות מאכלים אחרים שכדאי להיזהר מהם במהלך ההריון.
האם אוכל לאכול נקניק בהריון?
רצוי להבהיר את צריכת הפרנקפורטר במהלך ההריון. כל הנשים ההרות יודעות היטב שחלק מהבשרים שהתרפאו במהלך ההריון אסורים מכיוון שהם כלי אפשרי לטוקסופלזמה, אך ישנן מספר מאכלים, כולל נקניקים, שתמיד משאירים מעט מבולבלים. האם הם מבושלים או גולמיים? אם נבשל אותם, האם נוכל לצרוך אותם? כאן, במאמר זה נבהיר את כל הספקות הללו. נגיד מיד שאפשר לאכול נקניקים במהלך ההריון, אבל הם בהחלט לא אחד המאכלים שיש להעדיף.
נקניקיות הן נקניקיות דומות בהכנה לנקניקיות גרמניות מסורתיות. זהו מזון נפוץ וזול המצוי לעתים קרובות למדי על השולחנות שלנו.
מותר להתמסר קצת מדי פעם, אבל אסור להגזים כי נקניקיות גולמיות מזיקות לך, במיוחד אם אתה בהריון.
הפרנקפורטר, למעשה, הוא מזון מאוד שומני, עשיר בחומרים משמרים ומלא מלח, למעשה הם יכולים לגרום ל:
- בעיות בלחץ דם גבוה
- עלייה ברמות הכולסטרול הרע
- עלייה במשקל
ראה גם
וורסטל בהריון וטוקסופלזמה
טוקסופלזמוזיס הוא אחד הסיכונים הכרוכים כאשר אישה בהריון אוכלת בשר נא כשהיא בהריון. זוהי מחלה לא מזיקה בפני עצמה, אך הופכת להיות מסוכנת מאוד עבור העובר במהלך ההריון. מבחינת טוקסופלזמה, פרנקפורטר הם מזון שיש להיחשב בטוחים, אך מומלץ להימנע מכל מזון ממוצא מן החי.
כל האמהות לעתיד כפופות מדי חודש לפני הלידה, למבחן הרעלים ביותר בדם, כדי לבדוק אם החיידק קיים או לא; נשים שכבר נדבקו בטוקסופלזמה בתקופות קודמות מבדיקות דם שבוצעו לפני ההיריון לא יסתכנו.
אך מהם התסמינים של טוקסופלזמה בהריון? איך יודעים שמשהו לא בסדר? מה שאנו יכולים להתבונן דומה מאוד לזה שאנו מצוננים.
- כְּאֵב רֹאשׁ
- כאב גרון
- חום
- עייפות
- בלוטות לימפה מוגדלות
- כאב מפרקים
- הגדלת הכבד והטחול
לכן, אם אתה חושש שבאת במגע עם חיידק הטוקסופלזמה, ספר לרופא שלך שירשום לך בדיקת טוקסו נוספת ויודיע לך נכון מה עליך לעשות.
אין כיום חיסון לטוקסופלזמה, הדרך היחידה להגן על עצמך היא להיזהר.
רעיונות לאכילת נקניקיות בהריון
יש להקפיד על דיאטה במהלך ההיריון ומאוזנת ומדויקת לגבי בשרים ובשרים שנרפאים, יש צורך להתנהג בצורה מסוימת בשל הסכנה של זיהומים במזון.
לדוגמה, במהלך 9 החודשים שלפני הלידה, אכילת נקניקיות גולמיות מזיקה לך בשל ההשפעות השליליות שכבר הסברנו בפסקאות הקודמות.
בנוסף, תמיד יש להימנע מבשר לא מבושל במהלך ההריון, כשם שיש לשים לב לחזיר נא במהלך ההריון ולמורטדלה במהלך ההריון.
עם זאת, אם אתה רוצה להפסיק מדי פעם את הגחמה של אכילת וורסטל בהריון, אתה יכול לצרוך אותם מבושלים או מבושלים, בדרך זו לא תסתכן, תמיד כל עוד אתה מגביל את המינונים.
תהליכי הבישול והרתיחה, למעשה, יבטלו כל סוג של חיידק שעשוי להיות קיים, הן בפרנקפורטרים של עוף והן חזיר.
באופן לא מפתיע, הבשרים המומלצים ביותר במהלך ההריון הם אלה המבושלים כמו בשר חזיר מבושל.
הסיכונים הכרוכים בנקניקים בהריון ובשר חזיר
ספקות לגבי מה לאכול וממה להימנע במהלך ההיריון נותרים ולגיטימיים בהחלט: אישה שמגלה שהיא בהריון מודאגת בצדק מבריאותה ובעיקר של תינוקה. במאמר זה דיברנו בהרחבה על wurstel במהלך ההריון, כיצד צריכתם בטוחה, אך היא עדיין חייבת להישאר מאוד ספורדית.
הכלל הוא שאמנם אין לשלול צריכת בשר במהלך ההיריון, אך יש להימנע מבשר נא או מבושל ויש לשים לב ל:
- ברסאולה
- נְקוּדָה
- סלמי
- בשר חזיר נא
- צלי בקר
עם זאת, בין הנקניקים והבשר שאפשר לאכול במהלך ההריון אנו מוצאים:
- טורקיה
- בשר חזיר אפוי
- כתם (אם מבושל כראוי)
- בשר חזיר
לבסוף, טוב לזכור להיזהר עם בשר על האש במהלך ההריון, כי בנוסף להיותו מסרטן הוא עלול לא להיות מבושל היטב.
