עיניים יבשות ואדומות? להתראות, הנה הפתרון המהיר והקל לאיש הספורט

ישנם שלושה קבועים בחיי הספורט והעבודה שלי: ריצה, הר והבלוג שלי. אני רץ לפחות פעמיים בשבוע, הולך להרים לפחות פעם בשבוע ומספר את קורותיי לקוראי כמעט כל יום, כאילו אני כותב יומן אישי. המעבר מהאוויר הפתוח ומהטבע לשולחן העבודה שלי הוא פתאומי. שני מצבים הפוכים לחלוטין, אחד בחוץ ואחד בתוך ארבעת קירות הבית, אבל שניהם הם הסיפוקים הגדולים בחיי, האחד הוא המוטיבציה של השני. אני אוהב לערב את הקוראים שלי במה שאני עושה, אני אוהב לעדכן אותם לגבי האימונים שלי, ההכנות לתחרויות, המסלולים שאני עושה בהרים ולספק להם עצות שימושיות להנאה טובה יותר מהספורט.
מטרות הבלוג שלי הן להניע את האנשים שעוקבים אחריי להתחייב להגיע למטרה, לשדר שאתה לא צריך להיות מקצוען כדי לרוץ מרתון או להגיע לפסגה של פסגה מאוד גבוהה, שאתה פשוט צריך לרצות ולהתאמן, ולספק את כל העצות וההנחיות בכדי שאוכל לעשות זאת דרך סיפור החוויה האישית שלי.

אני מספר את כל תקופת ההכנה למרוצים שלי והם תומכים בי, שולחים לי מסרי עידוד ומחכים לדעת אם וכיצד הצלחתי להשלים את מעללי ואני לא יכול לחכות לחלוק איתם את הניצחון. זה בזכותם והרצון שלי לשכנע אותם לנסות אם, כשאני מרגיש עייפות, אני מוצא את הכוח להמשיך. בסיפור כל שלב בחיי הספורט, הקרבנות, מאמצים, כישלונות והצלחות, אני מראה לאלו שקראו לי את ההיבט הנסתר הזה של להיות ספורטאי, אני מראה ששום דבר לא ניתן לנו שרק על ידי האמונה בו נוכל להשיג משהו ועל ידי מתן יעוץ נכון שם. עזרה להתחיל ולשחק ספורט בצורה הנכונה ועם תוצאות גדולות יותר או לפתור כמה בעיות הקשורות לתרגול ספורט.

אחד מאלה בהחלט קשור לעיניים. למרות שאני מרכיב משקפי שמש ומשקפי ראייה לספורט כמעט תמיד ובכל מזג אוויר בזמן שאני כותב את המאמרים שלי, אני מוצא את עצמי לעתים קרובות נאלץ להילחם באדמומיות הנגרמת מאוויר הרים או מדי שמש ויובש בעיניים הקשור לזמן מופרז מול המסך. . לכל תשוקה ולכל עבודה יש ​​בעיות משלה, שלי, בנוסף למתיחות אפשריות, התכווצויות וכאבים מכל הסוגים, מקושרת לעיניים שכמו השרירים שלי עמוסות כל הזמן וחייבות להתנגד כל יום לתנאי מזג אוויר קיצוניים. אני רץ והולך להרים עם השמש, הגשם, השלג והרוח ועיני נאלצות להסתגל לכל הסיטואציות הללו. מה שאני באמת רוצה להעביר לקוראים שלי הוא שחייו של ספורטאי שמנסה להגיע למטרה לא יכולים להיות כולם ורודים ופרחים, אני גם מערב אותם בהיבטים האלה, אבל מנסה לתת את הפתרון שמגיע מניסיוני, שאחרי שניסיונות זה עזר לי לפתור בעיה ושהיא מגיבה בצורה מושלמת לצרכיו של הספורטאי. אם זה עזר לי, למה לא ליידע גם את אלה שחיים חיים דומים מאוד לשלי?

ראה גם

עיניים נפוחות: סיבות, תסמינים ותרופות

קמומיל: תרופה טבעית לעיניים נפוחות

עיסוי DIY נגד צלוליט: הנה איך לעשות זאת

אז היום אני מוצא את עצמי מדבר על אחד הפתרונות הטובים ביותר. הלכתי כמה שעות בהרים, הייתה שמש מדהימה ורוח ממש חזקה והלבשתי את עדשות המגע שלי. העיניים שלי התייבשו וכתוצאה מכך העדשות החלו להטריד גם אותי. ליד צלב הפסגה, שם עצרנו החבר שלי ואני ליהנות מהנוף (שראיתי כעת מטושטש), הייתה משפחה ואמי, ששמעה אותי מתלוננת על הבעיה הזו, הראתה לי תרסיס שמנסה לעזור לי. שני תרסיסים, מהירים וקלים, והיום שלי השתנה: כבר לא הרגשתי איטי והצלחתי ליהנות מהנוף הפנטסטי הזה של העיר והאגמים! המוצר שעליו אני מדבר הוא IRIDINA® המיועד במקרה של אדמומיות, צריבה, גירוד וגירוי הקשורים בעיניים יבשות, הוא מנוהל בקלות ובכל הנסיבות, ובכך מסתגל לצורך בשימוש קל של הספורטאי בכל המצבים. ריצה או הליכה על שביל הרים, ונותן מיד תחושת הקלה. אתה כבר לא צריך לבזבז זמן עם הטיפות, אתה יכול לרסס אותו על כל עפעף 2-3 פעמים ביום אפילו עם עדשות מגע שחובות והוא תואם איפור עמיד למים. יותר טוב מזה!

הוא זמין בשתי ניסוחים: ריסוס אירידינה לעיניים אדומות ומגרות ותרסיס אירידינה לעיניים יבשות ועייפות.
IRIDINA® SPRAY עיניים אדומות ומגרות מבוסס על ליפוזומים, חומצה היאלורונית, ויטמין A, ויטמין E ותה ירוק ותמצית תה שחור. אני אף פעם לא מכין את מה שצריך לטיול בלי להוסיף מוצר זה.
אני מקווה שהפעם נתתי לך את העצה הנכונה!

נערך על ידי קארן פ.

none:  נישואים ישן-יוקרה בצורה