המשפטים המשמעותיים ביותר בנושא חוסן

חוסן הוא מושג שמקורו בתחום המדעי, ליתר דיוק בפיזיקה, שבו הוא מתייחס ליכולת של חומר לרפוד מכות מבלי להישבר. בפסיכולוגיה, לעומת זאת, הוא משמש לציון היכולת של בני אדם להתמודד עם טראומות, דרמות וכאבים מבלי להישרט, אך תמיד למצוא את הכוח להתקדם. בקיצור אני מתנודד אבל אני לא מוותר, אני נופל אבל לא נשבר. חוסן הוא נטייה של נפש האדם שיש להכשיר אותו כל הזמן בכדי להימנע מלהיות מוצף מהאסונות שיש לנו בגורל ולראות את הצד החיובי בכל סיטואציה. כוח להתגבר עליה, קרא את האוסף היפהפה הזה של ביטויי מוטיבציה והעירו את החוסן שבכם!

אבל ראשית, צפה בסרטון זה וגלה כמה תרגילים שימושיים לחיזוק ההערכה העצמית שלך!

המחבר היפה ביותר מצטט על חוסן

לסופרים, כידוע, יש את מתנת המילים ולכן, משוררים ומחברים לא יכלו שלא לנצל את הכישרון המולד הזה כדי לתת חיים למחשבות שבהן נאספת משמעות החיים. בין הנושאים בהם עסקינן ביותר בספרות ובשירה ישנו למעשה חוסן, שבמשפטים הבאים חוגג את יכולתם האצילית של בני האדם.

העולם שובר את כולנו,
אבל רק חלקם מתחזקים היכן שהם נשברו.
ארנסט המינגווי

אם האש בלב שלך מספיק חזקה,
הוא יסחוף את כל המכשולים בהם תתקלו בדרככם.
סוזי קאסם

לא כל דבר שאנו מתמודדים איתו יכול להשתנות, אבל שום דבר לא יכול להשתנות עד שהוא מתמודד.
ג'יימס ארתור בולדווין

החיים לא נעשים קלים או עשירים יותר בסליחה,
אנחנו אלה שמתחזקים ועמידים יותר.
סטיב מאראבולי

התקווה היא הדבר הקשה ביותר. הדבר הכי קל הוא להתייאש, וזה הפיתוי הגדול.
צ'ארלס פגי

ראה גם

המשפטים המשמעותיים ביותר על חיים, אהבה, חברות ומשפחה

חוסן: מה זה וכיצד לשפר יכולת זו

משפטים על הטבע: הציטוטים היפים והמשמעותיים ביותר

חוסן גורם לך להילחם, מונע ממך לוותר מראש על רקע חוסר אמון, חוסר אמון או פחד, ומזמין אותך לומר לעצמך: "ניסיתי, ניסיתי, עשיתי מה שידעתי ויכולתי".
קונסואלו קאסולה

אני אדון הגורל שלי, אני הקפטן של הנשמה שלי.
וויליאם ארנסט הנלי

זה לא בגלל שהדברים קשים שאנחנו לא מעזים, זה בגלל שאנחנו לא מעזים שהם קשים.
לוסיו אננו סנקה

החוסן שייך למי שעוקב אחר כבישים שבהם היו מכשולים,
למי שמסווה נפילה בטיסה מפוארת,
לאלה שיודעים שמשהו נולד, ממש שם,
מתחת לאבן הצחיחה והסטרילית שכולם מתעלמים ממנה.
פבריציו קרמניה

כל עוד אתה חי, המשך ללמוד לחיות.
לוסיו אננו סנקה

חוסן הוא היכולת של הפרט ליצור גורמים ביולוגיים, פסיכולוגיים וחברתיים המאפשרים לו להתנגד, מול מצב סיכון, לייצר תוצאה אינדיבידואלית, חברתית ומוסרית.
אוסקר צ'פיטל קולקדו

לכל אחד מאיתנו יש מטען חוסן משלו. אלא שבחלקם זה בהחלט כבד יותר, לא בגלל שהם אנשים שטחיים או תמימים, אלא בגלל שהם יודעים לראות במשברים אתגרים שצריך להתגבר עליהם לא כבעיות שאין עליהן להתגבר ולקבל ששינוי הוא חלק מהחיים, לא אסון.
מריה אלנה מגרין

כישלון הוא חלק מהחיים. הצלחה לא מלמדת אותך כלום, אבל כישלון מלמד אותך חוסן. זה מלמד אותך לקחת את עצמך ולנסות שוב.
שרה מורגן

כשהחיים הופכים את הסירה שלנו, חלקם טובעים, אחרים נאבקים קשה לחזור עליה. הלטינים עם הפועל "resalio" הצביעו על המחווה של ניסיון לחזור לסירות שהתהפכו, ולכן היום בפסיכולוגיה עם חוסן אנו מתכוונים לאיכותם של אלה שאינם מאבדים תקווה וממשיכים להילחם במצוקות.
ולטר גיראודו

וחוסן אמר ללב: היה אומץ להיות שביר.
מרים סיראולו

החיים שלנו הם באמת מבחן. זהו טקסט של הרבה דברים.
מהאמונות שלנו, מהסבלנות ומהעמידות שלנו.
ולבסוף, מתוך הרצונות העמוקים ביותר שלנו.
שרי ל. טל

חוסן הוא לא רק הרצון לשרוד בכל מחיר, אלא גם היכולת להשתמש בניסיון שנצבר במצבים קשים כדי לבנות את העתיד.
אנדראה פונטנה

גבר יכול להיכשל פעמים רבות, אך הוא אינו הופך לכישלון עד שהוא מתחיל להאשים מישהו אחר.
אדגר רייס בורוז

רק אנשים חזקים יודעים כיצד לארגן את סבלם באופן שיסבול רק את הכאב הדרוש ביותר.
אמיל דוריאן

קשיים מחזקים את המוח, כשם שהעבודה מחזקת את הגוף.
לוסיו אננו סנקה

אין כישלון אם לא להפסיק לנסות.
אלברט האברד

חצי טוב מאמנות החיים היא חוסן.
אלן דה בוטון

היכולת האנושית לסבול היא כמו של במבוק. הרבה יותר גמיש ממה שהיית אומר במבט ראשון.
ג'ודי פיקולט

חוסן הוא היכולת להתמודד עם מצוקות, להתגבר עליהן ולהישאר עצמך.
בפה סברגניני

אפילו לפרחים הקטנים ביותר יכולים להיות השורשים הקשים ביותר.
שאנון מולן

משפטי חוסן: האפוריזמים של פילוסופים

חיים, מוות, שמחה וכאב עומדים במרכז מחשבותיהם של גדולי הפילוסופים. כחושבים, גברים אלה הקדישו את חייהם למדיטציות מעמיקות הנוגעות לגברים ולנפשם, ומצאו בהם כוח מולד להתמודד עם טרגדיות ולהתגבר עליהן. כוח מולד זה ידוע בשם חוסן. כאן עבורך, סדרה של אפוריזמים יוצאי דופן על חוסן שפותחה על ידי מוחם המעודן של גדולי הפילוסופים.

מי שיש לו מספיק חזק למה יכול להתגבר על כל איך.
פרידריך ניטשה

אל תתייאש מהחיים. אין ספק שיש לך מספיק כוח להתגבר על המכשולים שלך. תחשוב על השועל המסתובב בין שדות ויערות בליל חורף כדי להשביע את רעבונו. למרות הקור וכלבי הציד והמלכודות, הגזע שלו שורד. אני לא חושב שמישהו מהם התאבד.
הנרי דיוויד ת'ורו

מציאת חוש, משמעות הופכת דברים רבים לנסבלים, אולי כולם הופכים לנסבלים.
קארל גוסטב יונג

אומרים שהתשוקה היא תוצר של רצון, אך במציאות ההפך הוא הנכון: הרצון הוא תוצר הרצון.
דניס דידרו

למד לכתוב את הפצעים שלך בחול ולגלף את שמחותיך באבן.
לאו טזו

חוסן אינו קיבוע, אלא תנועה דיאלקטית.
חוסן פירושו לקפוץ לאחור, על מנת לרוץ ולתת, במומנטום, להתגבר על המכשול.
פרנצ'סקו בוטורי

מה שלא הורג מחשל.
פרידריך ניטשה

משפטים על חוסן שנאמרו על ידי ידוענים

אמנים, מדענים, דתיים, ואפילו ראשי מדינות: אפילו הדמויות הבולטות ביותר בהיסטוריה דיברו בגלוי על חוסן לאחר שחוו זאת בעור עצמן. למעשה, אף אחד לא חסין מפני חוויה מסוג זה, ואחרי שחיים רגעים קשים ונולדו מחדש כמו עוף החול, הנשים והגברים החשובים ביותר בכל הזמנים רצו לחלוק את הלקחים שהופקו עם שאר העולם. הנה, אם כן, כל הציטוטים היפים ביותר על חוסן מבוטא או נכתב על ידי ידוענים.

לא ניתן לפתור בעיות על ידי אותה רמת ידע שיצרה אותן.
אלברט איינשטיין

חוסן [היכולת לשרוד טראומה] חשוב, הוא מסייע בבניית הגנות להתמודדות עם מצוקות. אבל זה לא מספיק. במצב שלילי, יש להסתמך על יצירתיות: הפיכת המשבר ל"הזדמנות להמציא את עצמו מחדש. מתנה נוספת "הכרחית היא" בכל מקום: להיות גמיש, לא קשור לדפוסים ישנים ו"תדמית נוקשה של האדם שלך.
ז'אק אטאלי

חוסן מבוסס על "יכולת להתגבר על הבלתי צפוי".
סבל הוא על הישרדות.
מטרת החוסן היא לשגשג.
מה שעוזר לך להתמיד הוא החוסן והמחויבות שלך.
רוי טי בנט

לכולנו יש סיבות. ההבדל בין הפרטים טמון ביכולתם לגרום להם להחזיק מעמד לאורך זמן למרות מכשולים, קשיים ובעיות. היכולת להתמיד, לגרום למוטיבציה להימשך זמן רב נקראת חוסן ".
פייטרו טרבוצ'י

חוסן הוא היכולת להתמיד, לגרום למוטיבציה להימשך למרות מכשולים וקשיים.
פייטרו טרבוצ'י

פיתחתי כוח פנימי שגרם לי לשכוח את העוני שבו אני נמצאת, את הסבל, את הבדידות ואת התסכול.
נלסון מנדלה

החיים הם 10% מה שקורה לך ו -90% האופן שבו אתה מגיב.
צ'ארלס ר 'סווינדל

כישלון הוא חלק מהחיים. הצלחה לא מלמדת אותך כלום, אבל כישלון מלמד אותך חוסן. זה מלמד אותך לקחת את עצמך ולנסות שוב.
שרה מורגן

שום דבר אינו מוחלט. הכל משתנה, הכל זז, הכל מסתובב, הכל עף ונעלם.
פרידה קאלו

חוזק פנימי הוא ההגנה החזקה ביותר שיש לך. אל תפחד לקחת אחריות על האושר שלך.
דלאי ​​לאמה

משימתו של ילד, הנתמכת על ידי שיתוף פעולה של הורים קשובים ואחראים, היא לפתח את ההרגל לא לוותר מול אתגרים ומכשולים.
מרטין זליגמן

אל תנסה לשנות את חייך, שנה את הגישה שלך לחיים. יש מספיק מקום בראש שלך למצוא פתרונות חדשים. האושר נמצא בתוכנו. אם נסתכל בכיוון הלא נכון לא נוכל לראות זאת.
לאמה גאנגצ'ן

חוזק פנימי הוא ההגנה החזקה ביותר שיש לך. אל תפחד לקחת אחריות על האושר שלך.
דלאי ​​לאמה

בניסיונות האצילים זה גם מפואר להיכשל.
וינס לומברדי

עקשנות וחוסר פגיעות הם ממדים פסיכולוגיים המאפיינים את היותי נקבה,
אבל שלרוב מסתירים "שבירות לכאורה. מסיבות אלה, לעולם אל לנו להתבלבל מהמראה החיצוני, שכן מתחת לחולשה ניכרת ניתן להסתיר כוח יוצא דופן.
אלדו קרוטנוטו

חוזק פנימי הוא ההגנה החזקה ביותר שיש לך. אל תפחד לקחת אחריות על האושר שלך.
דלאי ​​לאמה

בחיי החמצתי יותר מתשעת אלפים זריקות, הפסדתי כמעט שלוש מאות משחקים, עשרים ושש פעמים שחברי לקבוצה הפקידו בי את הזריקה המכריעה והחמצתי אותה. נכשלתי פעמים רבות. ובגלל זה ניצחתי הכל בסופו של דבר.
מייקל ג'ורדן

זה לא משנה כמה פעמים אתה נופל, אלא כמה פעמים אתה נופל וקם.
וינס לומברדי

אין מצבים נואשים: יש רק מי שמתייאש מהיכולת להצליח.
קלייר בוטה לוס

כולם משתמשים במילה הזו עכשיו ואני מתגאה בכך שהייתי הראשון לאמץ אותה בהיקפים גדולים.
חוסן הוא מונח שמקורו באיכות חומרים שניתנים לעמידות במידה שהם מסוגלים להכות מכות ולא לעבור שינויים במבנה שלהם. כאן, בפסיכולוגיה, הידוק הרעיון ככל האפשר, החוסן מייצג את היכולת של האדם והנפש האנושית להגיב לאירועים שליליים על ידי התאמתם עד כדי יכולת להפוך אותם לאירועים חיוביים.
ג'אנלוקה ואצ'י

אתה מתגעגע למאה אחוז מהזריקות שאתה אף פעם לא עושה.
וויין גרצקי

ייתכן שתצטרך להילחם בקרב יותר מפעם אחת כדי לנצח אותו.
מרגרט תאצ'ר

עבור האדם החוסן, כל תבוסה, גם אם היא מייצרת בהכרח תסכול, נתפסת כהזדמנות ללמוד ולהשתפר.
פייטרו טרבוצ'י

זה ממש נחמד להילחם, לאמץ את החיים ולחיות בתשוקה. מפסידים במעמד וזוכים בהעזה, כי העולם שייך למי שמעז! החיים יפים מכדי להיות חסרי משמעות.
צ'ארלי צ'אפלין

אם אני נותן את כל כולי, אני לא יכול להפסיד. אני אולי לא זוכה במדליית זהב, אבל אני בהחלט מנצח בקרב האישי שלי. זה כל מה שזה.
איאן ת'ורפ

חוסן, המאפשר לך לחזור לחיים, מקשר בין סבל לתענוג של ניצחון.
בוריס סירולניק

יש דברים שכולנו יכולים לעשות כדי להגביר את החוסן שלנו, אבל יש גם דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי להגביר את זה של אחרים.
שריל סנדברג

קשיים שוברים חלק מהגברים, אך מחזקים אחרים.
נלסון מנדלה

חוסן הוא יכולתו של האדם להתמודד ולהתגבר על אירוע טראומטי או תקופה של קושי. זו המילה המושלמת של זמננו.
ג'אנלוקה ואצ'י

הליכה היא בדיוק האמנות להסתכל על האופק, לחשוב לאן אני רוצה להגיע, אבל גם לסבול את עייפות המסע.
האפיפיור פרנצ'סקו

חוסן מתגונן מפני רחמים עצמיים ומאפשר לנו לקחת סיכונים, לזכור שאנו חשופים לסכנה כתמותה ובמקביל להתמודד עם מה שעומד בדרך לנצח בחוצפה נבונה. החוסן גורם לנו להבין את המשמעות של האמירה האריסטוטלית "מי שאינו יודע את גבולותיו חושש מהגורל.
דן שורט וקונסואלו קאסול

כשהחיים הופכים את הסירה שלנו, חלקם טובעים, אחרים נאבקים קשה לחזור עליה.
הקדמונים חיבבו את המחווה של ניסיון לחזור לסירות שהתהפכו בפועל "resalio".
אולי שם האיכות של מי שלעולם לא מאבד תקווה וממשיך להילחם במצוקות, בחוסן, מגיע מכאן.
פייטרו טרבוצ'י

החוסן קשור לגורמי הגנה המשנים את התגובות לסכנות הקיימות בסביבה הרגשית והחברתית, ומקלות על השפעותיהם השליליות.
מארי אנאוט

חוסן, כמו גלגל עגלה,
זה דורש כוח בסיסי והתעלמות מכוח הכבידה.
איימי קופלמן

חוסן אינו תנאי אלא תהליך: הוא בנוי על ידי לחימה.
ג'ורג 'ויילאנט

משפטים אנונימיים בנושא חוסן

כולנו, עמוק בפנים, ניחנים בחוסן. זו הדחיפה המאפשרת לנו לא לגעת בתחתית ובהדרגה לעלות לכיוון האור. מכוח זה, אפילו אנו בני תמותה מסוגלים לנסח משפטים אפקטיביים המספרים את החשיבות של לא לוותר לנוכח קשיים, וכדי להוכיח זאת, אספנו את הציטוטים המשמעותיים ביותר על חוסן של אנשים אנונימיים.

מי שאומר שזה בלתי אפשרי לא צריך להטריד את אלה שמצליחים.
בעילום שם

כשהחיים מתוקים, תודו וחגגו.
כשהחיים מרים, תודו וצמחו.
בעילום שם

אל תוותר. היית מסתכן בכך שעה לפני הנס.
פתגם ערבי

חוסן הוא היכולת להתמודד עם קשיים בצורה חיובית על ידי טיפוח המשאבים שבתוכנו.
בעילום שם

נופל שבע פעמים, קם שמונה.
פתגם יפני

הם ניסו לקבור אותי, אבל הם לא ידעו שאני זרע.
פתגם מקסיקני

אם אתה מתעקש ומתנגד,
להגיע ולכבוש.
בעילום שם

מי שנופל וקם חזק בהרבה מזה שמעולם לא נפל.
בעילום שם

ישנם שני סוגים של כאב: כאב שכואב וכאב שמשתנה
בעילום שם

אל תוותר. היית מסתכן בכך שעה לפני הנס.
פתגם ערבי