תנוחות לידה: המתאימות ביותר להפחתת כאבים
האם יש תנוחות לידה שמתאימות יותר מאחרות? ישנם מצבים שבהם אתה מרגיש פחות כאב במהלך לידה טבעית, ולאם ולתינוק יש "חוויה פחות מלחיצה? למרות שיש עמדה מסורתית ושכיחה יותר, שהיא השכיבה, כל אמא צריכה להיות מסוגלת לבחור את כזה שבו הוא הכי נוח. גלה את העמדות השונות, עם היתרונות והחסרונות לכל אחת.
כיצד להפחית את כאבי הלידה?
בסרטון זה טטה סימונה צופה מה הן, בנוסף לעמדות הלידה, השיטות והטכניקות השונות להפחתת כאבים. השיטה הנפוצה ביותר, אם אתה יולדת בבית חולים, היא הרדמה אפידורלית, או לחילופין גז צחוק. גלה את כל מה שיש למומחה שלנו להגיד לך!
ראה גם
מיקום שכיבה: הנפוץ ביותר
המיקום מונח על ידי הרופאים ורוב האמהות. המיילדת, הודות לאם השוכבת על גבה, יכולה לעקוב טוב יותר אחר המצב ולהתערב אם יש צורך בתמרונים מיוחדים.במקרה של לידת עכוז, למשל, המיקום שכיבה חיוני על מנת לאפשר לרופא המיילד להמשיך בתמרונים על בטן להפוך את התינוק. העדפה גם לנסות להימנע עד סוף הפנייה לניתוח קיסרי. לעתים קרובות לאמהות במציאות אין ברירה, והן מונחות ישירות על הגב ללדת, אך ישנם יתרונות: אם היא עומדת על הגב, יכולה האם לקחת הפסקות במהלך הלידה, ומנוחה. חסרון של המיקום שכיבה הוא אי -ניתוק מסוים של האגן, שאמור להיות חופשי יותר כדי להתאים ליציאת העובר. חופש התנועה באגן, למשל, הוא אחד היתרונות של לידת מים.
תנוחת כריעה: קל יותר לתינוק לצאת
נראה כי תנוחת השיפוע, כשהאם כורעת, מונחת על רגליה, היא הקלה ביותר לאפשר לתינוק לצאת. אזור האגן חופשי יותר לזוז, תעלת הלידה חופשית יותר ויציאת העובר צריכה להיות פשוטה יותר. , הודות גם לפעולת הכבידה, אולם היתרון הוא יותר לאם מאשר למיילדת, שצריכה לעקוב אחר תעלת לידה הפונה כלפי מטה בקושי רב יותר. בנוסף, האם משתמשת ברגליה לבדה, גם אם היא נשענת על המיטה, כיסא או תומכים אחרים בזרועותיה. הוא עלול להתעייף בקרוב ויצטרך לשנות את עמדתו.
העמדה על ארבע
לידה על ארבע, עמידה על הברכיים ולא על הרגליים, לא מעייפת את הרגליים ולכן היא עמדה פחות מעייפת מאשר סקוואט. המשקל המועבר לברכיים גם מבהיר מעט את גב האם, ובמקביל מקל על יציאת התינוק. ישנם אותם היתרונות של תנוחת הסקוואט, אך גם אותם חסרונות: למיילדת יש פחות ראייה ופחות שליטה על תעלת הלידה, בהשוואה ללידה בשכיבה.
העמדה הרוחבית
המיקום לרוחב הוא אחד הפחות בשימוש במיילדות, אך יש לו כמה יתרונות שאינם זניחים. דחפותיה של אמא נעוצות בעובדה שהיא יכולה להיצמד לתמיכה, מבלי לשים משקל רב מדי על גבה. אולם לאגן, כמו במצב שכיבה, אין הרבה חופש תנועה. עבור אמהות רבות, יכול להיות קשה לפרוש את רגליהן במצב זה.
לידת מעמד: יתרונות וחסרונות
תנוחת העמידה היא הפחות בשימוש. למעשה, רק חלק מהמבנים מאפשרים לאמהות ללדת בתנוחה זו, תוך הזזת כל המשקל על כפות הרגליים או על תומכים להיצמד אליהם בידיים, כגון החבל. כוח הכבידה במקרה זה עוזר מאוד, והדחפים עלולים להיות פחות כואבים, האגן חופשי יותר לזוז ובהפסקות גם האם יכולה להימתח. עם זאת, היצמדות לחבל או לתמיכות יכולה להיות מעייפת, והגב והרגליים שלך עלולים להיפגע קשות.
