אלכוהול וציפייה: האם שתיית בירה במהלך ההריון מזיקה לעובר?
אמהות לעתיד שואלות את עצמן לעיתים קרובות מה לשתות ומה לא לשתות במהלך תקופת הציפייה. התנהגות נבונה שיש לבצע בעת ציפייה לילד היא בהחלט להפסיק לשתות אלכוהול מכל סוג שהוא (יין, בירה, קוקטיילים או משקאות חריפים); כיום אנו מתמקדים במיוחד בהשפעת הבירה בהריון.אלכוהול מוזכר גם בסרטון שלנו על מזונות שכדאי להיזהר מהם בהריון; צפה בו למטה.
מדוע שתיית אלכוהול בהריון מזיקה לתינוק
אתה יודע, כשתינוק מגיע, אף פעם אין יותר מדי אמצעי זהירות ... שלא לדבר על זה כשהוא עדיין בבטן!
אחת המגבלות הידועות ביותר לנשים בהריון היא בהחלט ההמנעות מאלכוהול מכל סוג שהוא, המלווה בהפסקת עישון והגבלת כל אותם משקאות המכילים קפאין ואשר עלולים לעצבן את הילד שטרם נולד. הקורבנות נחוצים בכדי להבטיח כי בריאות העובר תקינה וכי בעת הלידה הוא בריא וחזק; ספלי בירה, כוסות יין וצילומי משקאות חריפים באמת שווים בצד 9 חודשים! אבל האם אתה יודע מדוע שתיית אלכוהול בהריון מזיקה לקטנטונת שלך?
אלכוהול חוצה את השליה ללא סינון (אנחנו מדברים על אותו איבר היסודי ומאפיין של הריון שמזין את התינוק כשהוא בטוח ברחם), ובכך מגיע ישירות לדם העובר. בנוסף, לילדים עדיין אין את האנזימים הדרושים להיפטר מאלכוהול ולכן אינם מסוגלים למגר אותו כמונו המבוגרים.
ה- Istituto Superiore di Sanità (ISS) ו- SIGO (האיגוד האיטלקי למיילדות וגינקולוגיה) מסבירים כי העובר יכול לסבול מהשפעות חמורות מאוד כאשר האם צורכת אלכוהול בהריון, בין אם במהלך השבועות הראשונים להריון, בטווח המלא או בימים. של ההתעברות; אלה יכולים להוביל למומים פיזיים אפשריים ולליקויים נפשיים הלוקחים את שמו של FAS.
תסמונת האלכוהול העוברית
בפרט, כאשר אישה בהריון שותה אלכוהול, ללא קשר לשבוע ההריון בו היא נמצאת, היא מסתכנת בגרימת נזק חמור לילד שטרם נולד בשיעור של 30-40%; אחוז שהוא לא בדיוק נמוך ואשר אנו בטוחים שאף אחד מאיתנו לא היה רוצה להיות חלק ממנו. מי שמצפה לתינוק וצורך משקאות אלכוהוליים, כולל בירה, חושף את העובר ישירות לאלכוהול ולהשפעותיו הרעילות. על ידי שמירה על מגע עם חומר מזיק זה לתקופה ארוכה, התינוק מגביר את הסיכון להיוולד עם תסמונת העובר. - אלכוהוליסט או אלכוהוליסט עוברי (FAS) מה זה?
זוהי אחת הפתולוגיות החמורות ביותר שיכולות להשפיע על תינוקות בבטן ונובעת מצריכת אלכוהול של האם במהלך 40 שבועות ההריון. לרוע המזל, סוג זה של חוסר תפקוד יכול להתעורר גם במהלך ההתעברות, כאשר אמהות רבות עדיין אינן מודעות לכך שהן בהריון; זו הסיבה מדוע מומלץ לסלק אלכוהול מהתזונה כאשר אתה מחליט לחפש ילד.
הסימנים והתסמינים של FAS יכולים להיות שונים מאוד, מצורות קלות ועד חמורות יותר, מכיוון שמה שגורם האלכוהול באורגניזם הקטן של ילד שטרם נולד הוא ייחודי: הוא משנה את התפתחות המוח ואיברים אחרים כך שהתגובות יכולות להיות שונות, נגיעה ברמה הפיזית, הקוגניטיבית או ההתנהגותית. הסיבות לכך שחלק מהילדים שנחשפים לחומרים אלכוהוליים במהלך ההריון נולדים ללא בעיות ואחרים נולדים עם הפרעות פיזיות ופסיכו -מוטוריות עדיין לא ידועות. כנשים יש לנו מבנה קטן יותר מגבר, לכן אנו נוטים יותר לקבל כמות גדולה יותר של אלכוהול בדם, ונוכל לחשוף את תינוקנו למגע ממושך עם חומרים מזיקים, כגון אתיל, שאינם מסוננים על ידי השליה.
יין ובירה במהלך ההריון; האם יש כמויות בטוחות של אלכוהול?
האם היין והבירה נקיים מלגרום לתפקוד הנורא הזה אצל תינוקות? לרוע המזל לא, גם אם יש להם אחוז אלכוהול נמוך בהרבה מאשר משקאות חריפים: בירה היא בסביבות 4% אחוז אלכוהול, בעוד יין הוא 11% -14%, לעומת 40% מעיכול, מריר או גראפה. יין ובירה הם עם זאת מזונות לא מומלצים במהלך ההריון מכיוון שהם מכילים חומרים רעילים לילד שטרם נולד, לא משנה אם בכמויות נמוכות. בעבר ניתנה פחות חשיבות לעובדה שאם לעתיד שתתה כוס יין או בירה במהלך הארוחות, כי באופן אבסורדי סברו שזה לא מזיק ושאפילו בירה מייצרת יותר חלב, אמונה פופולרית ללא כל בסיס. מַדָעִי.
למרות כל המיתוסים והאגדות ששמעו סבתותינו, אין כמות בטוחה של אלכוהול לשתות במהלך ההריון (או בתקופת ההתעברות). התינוק שאתה נושא בבטן עובר שורה של טרנספורמציות שחיוניות כדי להיוולד בריא: שמיעה מתפתחת, מעגלי המוח גדלים במורכבות מיום ליום ואיבריו גדלים במהירות מדהימה. העובר נמצא במצב של פגיעות קיצונית שהופכת אותה ל"תקיפה "על ידי חומרים מזיקים שהשליה אינה מסוגלת לסנן, כולל אצטאלדהיד.
הימנעות משתיית בירה היא הבחירה הטובה ביותר, אך טעם מובטח
אם אתה רוצה להיות רגוע באמת, האפשרות הטובה ביותר היא להימנע משתיית משקה אלכוהולי כל 9 חודשי ההריון: אם תבחר להקריב את הקרבה הזו היא תהיה קלילה כיוון שהיא נועדה להגן על בריאותה העתידית של הקטנה שלך! עיניים של אמא. ישנן חלופות לאפשרות להיות בחברת חברים וקרובי משפחה, מבלי שתצטרך לפנות לאלכוהול, תחשוב למשל על קוקטיילים או על מיצי פירות מרעננים שבקיץ הם מרווים מאוד צמא. חשוב להישאר היטב לחות במהלך ההריון, ולכן אין סיבה שתוותרו על מיצים טעימים, תערובות פירות, תמציות, תה צמחים ומעל לכל מים!
אם, לעומת זאת, במקרה שתצטרך להשתתף באירוע מסוים במהלך ההריון, כגון חתונה, ואתה רוצה לעשות כוסית, דע כי כמה חוקרים בחנו כיצד ההשפעות של אירוע קטן ומדי פעם. נגיסה קטנה., לא נראית כמזיקה לעובר. בכל שאר המקרים האם היא זו שמחליטה כיצד להתנהג, על סמך הרגליה ליד השולחן ובשגרת העבודה הביתית.
כדי לפרט, כאשר אנו מדברים על "טיפת" אלכוהול שניתן, אנו מתכוונים לכמות השווה ל -10 גרם ליום. על פי מחקר טורונטו התומך בתזה, מותרות כשתי כוסות יין / בירה בשבוע, אך יש להדגיש כי לעולם אין לחרוג ממד זה כדי לא להגדיל את הסיכון ללידה מוקדמת ובעיות כלליות בעובר. בנוסף, בשלושת חודשי ההריון הראשונים אין צורך לשתות בירה, יין או עיכול לאחר הארוחה, מכיוון שהתינוק עדיין קטן מאוד ופגיע במיוחד.
לכן אתה יכול לשקול להתמסר לשתי אצבעות יין או בירה בארוחות רק מהחודש הרביעי להריון ואילך, תמיד לזכור לא לחרוג מהיחידה האלכוהולית של משקה, 10-15 מ"ל.
האם מותר לשתות בירה בזמן הנקה?
הכלל החלים על כל האמהות הטריות המניקות הוא שאין צורך לשנות תזונה אם היא עשירה בפירות, ירקות, חלבונים, מינרלים ובעיקר אם האם שותה הרבה נוזלים. עם זאת, נכון גם שישנם מזונות ומשקאות שמומלץ לצרוך בכמויות מתונות מאוד, כמו קפה, מכיוון שהם יכולים לעצבן את התינוק היונק. חומרים אחרים חייבים להישאר בפינת המזווה מרגע הלידה ועד שתחליט להפסיק להניק, כמו בירה. בירה אינה תומכת בשום אופן בייצור חלב, אם משהו מנקודת מבט מדעית הוא נותח כי היא יכולה להפחית את ייצורה בכ- 20% ואף יכולה להחליף את טעמו.
אתנול עובר לחלב אם בכמויות קטנות אך עובר ישירות לתינוק ועלול לגרום להשפעות מזיקות. באשר לתקופת ההיריון, על כן, עדיף להפריש את כל האלכוהול לכמה חודשים בכדי שיוכל לחזור ליהנות מהם בשלווה מוחלטת לאחר שהתינוק נגמל לחלוטין.
