מבחן אישיות: חבלה עצמית, כמה אתה משתמש בו?
ישנם מספר רב של סיטואציות שבהן, מבלי שנבין זאת, אנו נוטים להיות רק אנחנו המטרידים בחיינו. למעשה, לעתים קרובות יותר משאנחנו חושבים שאנחנו עושים זאת כדי שהדברים לא יתנהלו כשורה וזה בגלל שברמה העמוקה והלא מודעת זה לא מה שאנחנו באמת רוצים.באיזו תדירות ההרגלים שלנו, הפחד מכישלון או שינוי גורמים לנו לפעול בניגוד לאינטרס שלנו? צפה בסרטון זה, בתור התחלה:
מבחן אישיות: חבלה עצמית, כמה אתה משתמש בו?
איך אתה מרגיש כשאתה בלחץ? האם אתה יכול להיות כנה ובטוח בעצמך? או שחוסר הוודאות שלך, הפחד מאי עמידה, החרדה להתמודד עם שינויים חשובים והערכה עצמית נמוכה מובילים אותך לעתים קרובות לחבלה עצמית? קח את הבדיקה שלנו וברר זאת כעת.
ראה גם
כמה אתה מצליח להסוות את הרגשות שלך? קח את המבחן שלנו וברר!
