מבחן: עד כמה אתה עמיד?
בשנים האחרונות אחת המילים הנפוצות מכולן, עד כדי כך שהיא מקועקעת על גופם של רבים, כי הרעיון מאחורי מונח זה הוא מושג שיוצר כוח וגם תחושת תקווה. בפסיכולוגיה, חוסן מגדיר את יכולתם של אנשים להתמודד עם אירועים מלחיצים או טראומטיים, לספוג אותם ולארגן מחדש את חייהם בצורה חיובית מול קשיים: לכן חוסן הוא היכולת לשחזר את המבנה הרגשי שלנו במהירות. חוסן, צפו בזה וידאו, אפילו בדברים הקטנים ביותר אתה מגלה מה שלומך:
מבחן: עד כמה אתה עמיד?
עמידות תהיה מולדת בבני אדם, כמין, היא צורה של הסתגלות פסיכו-רגשית, שנקבעת לא רק על ידי אירועים חיצוניים אלא בעיקר על ידי סובייקטיביות. מי שאינו גמיש במיוחד במובן זה יכול לעבוד על כך, ולכן להיות מועטה יותר לחוסן אינה גינוי, והאחרון הוא נטייה שאפשר לחזק את עצמה בנחישות ובמצפון. האם אתה גמיש? בצע את המבחן ומצא החוצה, הנה זה:
ראה גם
איך אתה יושב? הדרך שבה אתה יושב חושפת משהו עליך: גלה מה עם המבחן שלנו.
