מבחן: עד כמה אתה חרד?
אין ספק שאנו נמצאים בשלב היסטורי בו מעט "כולנו מפגינים חרדה ופחד. אורח החיים שאנו מנהלים, לעיתים קרובות רודף אחר דברים לעשות, תמיד מקפיד להפגין תמיד גם ברשתות החברתיות שאנחנו מושלמים, יוצר שורה של חרדות וחרדות דאגות קשות לניהול. בעידן הזה של כאוס, אם כן, כמה אתה חרד? צפה קודם בסרטון, גלה מדוע לנשים החרדות יש כוח רב, ולאחר מכן קח את המבחן שלנו:
מבחן: עד כמה אתה חרד?
לכן חרדה, לעתים קרובות דאגה, יכולה להיות גם משהו חיובי. הדבר החשוב הוא שחרדה לא תהפוך לאויב החיים ולכן לגבול. באופן כללי, ניהול לחצים כיום אינו דבר קל. אז גלה את מידת החרדה שלך, גלה עד כמה אתה חרד על ידי ביצוע הבדיקה שלנו:
ראה גם
אתה לא יכול לנהל רגעים? גלה כיצד אתה מגיב ברגעי משבר, בצע את החידון:
