8 תרופות טבעיות לא להזיע יותר מדי בקיץ
1) לשטוף. לעתים קרובות.
מקלחת או אמבטיה נעימה כל יום חיונית בכדי לחסל את החיידקים שנשארו מחוברים לעור מהזיעה הקודמת. אתה לא רוצה שהם יוסיפו זיעה של יום חדש?
2) בחר את הדאודורנט המתאים לך!
אולי נוגד זיעה, כדי להימנע מהשריית הבגדים. זכור למרוח אותו מיד לאחר המקלחת המוזכרת בנקודה 1.
3) הימנע מללבוש חומרים סינתטיים
אתה מכיר את החולצה הסינתטית הנחמדה שאתה אפילו לא צריך לגהץ? סלק אותו, לפחות בקיץ. חומרים כאלה נוטים לספוג זיעה ולהריח הרבה יותר. העדיפו בגדים בכותנה או בדים טבעיים אחרים.
4) השתמש ברפידות סניטריות. אלה לבתי השחי!
כן, הם המציאו גם כאלה. סופגים בית השחי יוכנסו לפנים הבגדים לספיגת זיעה במקום לבוש. שאל בבית המרקחת.
5) כן למים, לא לאלכוהול!
שתייה חשובה מאוד להפחתת הטמפרטורה הפנימית של הגוף, כדי לא להוריד אותה בהזעה. ועל ידי שתייה, אנו מתכוונים למים. אלכוהול מייצר את האפקט ההפוך בדיוק.
6) השתמש באבקת טלק מתחת לבית השחי שלך!
כמו שעשו סבתות. לטלק יש כוח סופג וימנע מהבגדים להיכתם ולהספג בריח רע. בנוסף זה מריח נהדר!
7) תמיד לגלח את בתי השחי שלך
השערות בבתי השחי אוספות את הזיעה, מה שהופך את הריח ליותר חריף. הסרת שיער בריאה תעזור לך לנשום את הגוף ביתר קלות, ותפחית היווצרות כתמים על הבדים.
8) הימנע ממאכלים שומניים
מאכלים מטוגנים, סוכרים ומאכלים חריפים מגבירים את אפקט ההזעה, עם השלכות יחסית. בחר סלט בריא או פירות, במיוחד בקיץ. הקו יודה גם לך!
ואם הרעב דוחק, פנק את עצמך באחד החטיפים האלה ...
