10 טיפים לבית מגניב גם בקיץ מבלי להיעזר במיזוג אוויר
הקיץ שמסבך את האקלים שהופך פחות ממוזג והטרופי יותר ויותר, מתאפיינים לרוב בימים עם פסגות חום בלתי נסבלות באמת. מה לעשות אם אין לכם מזגן בבית?
גלה 10 טריקים לשמירה על סביבה קרירה ולא לתת לעצמך להיחלש מהטמפרטורות חַם!
1- התריסים תמיד נסגרו
30% מהחום מגיע מהחלונות שלך. על ידי ניצול תריסי גלילה, וילונות וחפצים דומים בצורה הנכונה, ניתן להוריד את הטמפרטורה הפנימית ל -20 מעלות לפחות.סגירת התריסים לפיכך מונעת מביתכם להפוך לחממה מיניאטורית, במיוחד אם החלונות פונים דרומה ופונים מערבה.
ראה גם
כיצד להסיר שרף מבגדים לאחר יום בחוץ
2- הפוך את המיטה שלך ל"נווה מדבר מגניב "
שינה היא דבר חיוני, אך כאשר חם מדי, הירדמות יכולה להיות מעייפת. השתמש בכרית תרמית (מוגדרת לקרה) בזמן שכף הרגליים ממלאים בקבוק מים חמים והכניסו למקפיא לפני הנחתם מתחת לרגליכם. בלילות חמים ממש, לאחר מכן, הרטיבו מעט את הסדינים לפני השינה; זה יעזור לך לישון נינוח ורענן יותר.
3- בחר נורות LED
מנורות ליבון מבזבזות לפחות 90% מהאנרגיה שלהן בחום. החלפתן בנורות לד ירוקות יותר תשנה את הטמפרטורה בביתך, ובמקביל תוריד את החשבון שלך.
4- הגבל את הבישול
הפעלת הכיריים, ובעיקר התנור, מסייעת בחימום הסביבה. לכן העדיפו מאכלים טריים וטריים, שאינם דורשים בישול ארוך - סלטים, פסטה קרה וכו ' - או, אם אתם לא רעבים במיוחד, הכינו שייק קליל ומרענן ככה:
5- הקף את עצמך בצמחים
אם יש לכם שטח חיצוני קטן, מרפסת, מרפסת או גינה, במיוחד אם בצד החשוף והשטוף ביותר של הבית, מלאו אותו בצמחים וגפנים, הם יעזרו להגן ולספוג חלק מהחום.
6- היזהר מלחות
לעתים קרובות החום מביא עמו גם לחות לא נעימה שהופכת את המצב לבלתי נסבל עוד יותר. נסו לא להעלות את התעריפים בתוך הבית ולכבס ולהתקלח בשעות הקרירות ביותר, כדי למנוע עיבוי ואדים להחמיר את המצב.
7- בחר לבן
צבעים בהירים, כידוע, משקפים את קרני השמש. אז בחר לבן נחמד לווילונות הפנימיים שלך.
8- החום הוא "אשליה ...
אבותינו שרדו ללא מיזוג אוויר, גם אתה יכול! לפעמים עצם המחשבה להיות לוהט מדגישה את התחושות. התמקדו בטמפרטורת הגוף שלכם, לא בטמפרטורת הבית שלכם. ללגום משקאות קרים ולהשתמש בבדים קרירים, כגון כותנה ופשתן קלים, להתלבש. תתחיל לקרר את עצמך מבפנים, תראה שאפילו תחושת מזג האוויר החם תרפה.
9- כבה את המכשירים
בנוסף לצריכת אנרגיה גם כשהם במצב המתנה, המכשירים המחוברים לשקע מחממים את הסביבה. אז נתק את כל מה שאתה לא משתמש בו: מחשב, טלוויזיה, מכונת קפה וכבה את האור כאשר אין צורך ...
10- C "הוא תמיד המעריץ
או הלהבים להתקנה על התקרה. אם אפילו עם כל אמצעי הזהירות הללו אינך יכול לעמוד בפני החום, בחר במאוורר; עם אותו שימוש היא צורכת בערך פי 15 פחות ממזגן ממוצע.
ראה גם:
לחות והגנה על תינוקך במזג אוויר חם
איזה קרם לבחור כשהוא חם
כיבית את המים? האם הפעלת את האזעקה? שלפת את כל התקעים? 10 הדברים שצריך לעשות בהחלט לפני היציאה!