הפסקת צהריים במשרד: 8 טיפים למניעת אסון!
קרה לך גם לאכול במשרד. יש כאלה שבדרך כלל עושים את זה, יש כאלה שתמיד יוצאים לארוחת צהריים, או כאלה שיש להם את המזל לחזור הביתה. אבל מתי ואם במקרה אתה אוכל במשרד, אולי עם עמיתים, אנו ממליצים לך עקוב אחר הכללים הפשוטים והקטנים האלה כדי ליהנות מההפסקה הראויה שלך.
1. השעה 13:00, התרחק מהמחשב מייד!
טוען ...באמצעות GIPHY
ראה גם
אחרת הוא יאכל אותך.
2. תראה, אתה תהיה מאושר
טוען ...באמצעות GIPHY
כי ככה אתה מרגיש יותר בבית וזה דבר יפה.
3. הביאו מאכלים שנראים לכם טעימים
טוען ...באמצעות GIPHY
כי בנוסף לבטן, יש לנו גם את המוח (ואת הלב הקטן) לספק.
עם זאת, מדי פעם הוא גם חושב על בריאות
טוען ...באמצעות GIPHY
כי הלב והראש בסדר, אבל התאמת התחפושת משפיעה על כולם ואז אתה צריך להיפרד מתרגילים כדי להרזות את ירכיך.
5. לעולם אל תדלג על הפסקת הצהריים שלך
טוען ...באמצעות GIPHY
אחרת, בארוחת הערב, אתה אוכל גם את השולחן. ואז יורד עם דיאטת הגמילה כדי לטהר את עצמך (מהעץ).
6. גם כי הרעב תוקף אותך אחר הצהריים
טוען ...באמצעות GIPHY
ואתה מאבד את כבודך.
7. לא, הארוחה שלך היא לא תמיד הטובה ביותר
טוען ...באמצעות GIPHY
ותפסיק לבהות בצלחת של עמיתך!
8. ולסיום, אל תשכח את החטיף
טוען ...באמצעות GIPHY
האבטיח הזה צריך לעשות את זה.
מה אם לא תמלא את עצתנו?
טוען ...באמצעות GIPHY
אתה תעשה זאת.
