כיצד לקבל עיסוי חושני בכף הרגל
עיסוי כף הרגל הוא אחד הדברים האינטימיים, החושניים והמרגיעים ביותר שאתה יכול להשיג מבן זוגך. כשאתה חוזר הביתה אחרי יום מלחיץ ומעייף, הטקס המרגיע הזה, ולעתים אף הארוטי, מתקבל בברכה תמיד.
אם אתה מעוניין לרצות אותו, עצות אלה יהיו שימושיות מאוד. אותו הדבר אם אתה רוצה ללמוד אותו כדי שיוכל לעסות אותך ... ואחרי יום על עקבים (כפי שהסרטון שלנו מציע), זה לא רע בכלל!
לפני שתתחיל: כל מה שאתה צריך לעיסוי כפות רגליים חושני
לפני שמתחילים עליך לקבל שמן עיסוי, טוב יותר משמנים אתריים; לחלופין קרם לחות נוזלי למדי לגוף יעשה בדיוק אותו דבר. זה יקל על ביצוע העיסוי, ומעל הכל ישפיע לטובה על העור, לחות אותו היטב.
יש לשותף שלך לשכב על הגב; אין עמדה מוגדרת היטב, כל עוד זה נוח.לאחר מכן התחילו בעיסוי.
ראה גם
כיצד לבצע עיסוי חושני בכף הרגל: השלב הראשון
התחל להפיץ בעדינות את השמן או קרם הלחות על כפות הרגליים שלך, מלמעלה למטה. לאחר מכן, השתמש באגודל ובאצבע המורה כדי ללחוץ בעדינות, תוך שפשוף עדין מהבוהן ועד האצבע הקטנה.
לאחר מכן השתמש רק באגודל ועשה עיגולים קטנים ישירות מתחת לכל אצבע, למשך כ -10 שניות; אז נסה לחזור מהאצבע הקטנה אל הבוהן הגדולה.
סיימו את השלב הראשון הזה בתנועות איטיות וסוחפות, קדימה ואחורה עם האגודל מתחת לאצבעות. חזור על הרגל השנייה.
השלב השני לקבלת עיסוי חושני בכף הרגל
לעסות בעדינות את בסיס בהונות כל כף הרגל באגודל, בתנועות מעגליות, החל מהבוהן הגדולה.
לאחר מכן החזיקו כל כף רגל בידיים, ובעזרת שתי האגודלים, עסו את קשתות כפות הרגליים (החלק שבין העקב לסוליה העליונה) בתנועות מעגליות איטיות, קדימה ואחורה, למעלה ולמטה, במשך כ -30 שניות על כל רגל. ... חזור על תנועות אלה הנעות לכיוון העקב, תוך שמירה על לחץ אצבע קבוע.
זכור: כאשר אתה מתרגל עיסוי אל תמהר, זהו רגע שבמהלכו אתה מתמסר לחלוטין אליו, כך שקט וקביעות של תנועות חיוניות.
עיסוי חושני בכף הרגל: השלב השלישי
עכשיו לעסות את החלק העליון של כל כף רגל כך. לחץ על האגודל בעדינות על קשת כף הרגל, ובאמצעות אצבעות שתי הידיים בצע תנועות מעגליות קלות כלפי מעלה. עבד עם הידיים קדימה ואחורה, למעלה ולמטה.
זכור: כפות הרגליים הן איברים מורכבים באמת, בפנים יש 26 עצמות והיא מורכבת ממפרקים רבים. מסיבה זו זכור להיות עדין במיוחד במיוחד בפעמים הראשונות שאתה עושה את העיסוי.
כיצד לסיים עיסוי חושני בכף הרגל: השלב האחרון
לקראת הגמר הגדול, תמיד לחץ בעדינות רבה על כף הרגל של בן זוגך כשהאגודל שלך על הסוליה ואצבעותייך למעלה. החל מהבהונות, לאט ללכת עם הידיים לכיוון העקב, ואז עם האצבעות מונחות על צידי כף הרגל בין העקב לקרסול, כאן בצע תנועות מעגליות עם בהונות למשך 10 שניות.
חזור על תנועה זו שלוש פעמים. בשלב זה השותף שלך צריך להיות רגוע מאוד ועשוי להחליט לשמח אותך גם בעיסוי נפלא לכפות הרגליים.
עבור רגליים מהממות, כמו גם רגועות, תסתכל על המוצרים הבאים:
