ריקוד קנגו: מארצות הברית הספורט שאליו אתה קופץ
ההיסטוריה של ריקוד קאנגו פיט
כדי לגלות מחדש את שורשי המשמעת הזו, עלינו לחזור לשנות ה -80, כאשר הומצאו קפיצות הקאנגו, נעליים שנועדו לסייע לספורטאים שנפגעו לשחזר לאט את כל הפונקציות של הגפיים התחתונות. אחרי 30 שנה, אנחנו כאן, עם דגם משופר קל לשימוש ועוזר לשמור על כושר. מריו גודיבה בשנת 2011, מומחה כושר אמיתי, החל להתנסות בנעליים אלו ולאחר זמן מה נולד ריקוד הקאנגו Fit.
על מה זה
ריקוד הקאנגו הוא אבולוציה של שיפור נעלי הקאנגו; בעזרתם תוכלו לתרגל סוגים שונים של ריקודים, מהיפ הופ ועד סלסה, ולעשות תנועות שונות תמיד לצלילי המוזיקה, לניצול תוך הנאה.
ראה גם
הנעל, המבוססת על מערכות אלסטיות, מאפשרת לך לקפוץ עד 40 ס"מ מעל הקרקע, גם להפחית את ההשפעה על פני השטח ולמנוע ממך להיפגע בכל דרך שהיא.
אחד היתרונות הגדולים ביותר של ספורט זה הוא בהחלט יכולתו לשרוף קלוריות, לעורר את חילוף החומרים וכמובן לעבוד הרבה על שרירי הגפיים התחתונות. לכן זהו אימון נהדר, אידיאלי לירידה במשקל ולחזרה לכושר. מומלץ גם לסובלים מאוסטאופורוזיס.
מפחדים מנעליים?
נעלי ריקוד קנגו יכולות להפחיד, אך הן קלות לשימוש, הרבה יותר מאשר גלגיליות.
בנוסף, אל תפחד ליפול ולפגוע בעצמך בעת לבישתם: העיצוב של קנגו קפיצות מיוצר במיוחד להגנה על הקרסוליים וכל הגפיים התחתונות. בנוסף, מחקרים מדעיים קובעים כי תרגיל הריבאונד הוא התרגיל היעיל ביותר שניתן לתרגל.
