תזונה וילדים: חוות דעת המומחה!
מה לתת לקטנטנים לנשנוש? מהם המאכלים המתאימים ביותר להבטחת חוזקם והתזונה הנכונה? וממה הכרחי בהחלט להימנע?
בסרטון הבא, הרוקחת והדיאטנית רחל אספסי עוזרת לנו לענות על שאלות אלו ואחרות, ומספקת לנו רעיונות ועצות מועילות בנושא תזונה וילדים. החל מהחטיפים המתאימים ביותר לבקרים בשולחנות בית הספר ועד למאכלים המתאימים ביותר להבטחת ריכוז וזיכרון בקלות רבה יותר, ועד המזונות שיש להימנע מהם.
לא רק זאת, סקירה טובה של הכללים העיקריים להבטחת חינוך תזונתי בריא מגילם המוקדם, מסיימת לאחר מכן את הסרטון, ומספקת לנו את היסודות לאגור לעצמנו ולילדינו ולחנוך אורח חיים בריא ומודע.
