צבעי סתיו: איך הם משפיעים על הנפש שלנו
עבור רבים, סתיו הוא שם נרדף לעצב ולמלנכוליה, הנגרמת על ידי מזג האוויר הגשום והנוסטלגיה לחגים. בכל חילופי עונות, נוירונים והורמונים מגיבים בצורה מסוימת המשפיעה על גופנו ועל מצב הרוח שלנו. אך הסתיו, במיוחד בספטמבר. , זה גם הזמן להיוולד מחדש, לכפות בחירות ולהציב מטרות חדשות. קצת כמו אביב, שבו העלווה של הסתיו הופכת למרחב של פרחים צבעוניים. לא במקרה הסתיו הוא עונה אהובה על משוררים, כולל וולט ויטמן וג'ון קיטס המכנים אותה "" החבר האינטימי של השמש בשיאה ".
רבים תיארו אותו כמעבר שבניגוד לדימוי הריקבון המקושר אליו לעתים קרובות, מכין את הטבע ללידה חדשה. זה מה שנותן לסתיו הילה כמעט קסומה.
הסתיו מסמל אפוא את כל מה שחייב ליפול בתוכנו, להתמוסס ולהיוולד מחדש במשהו אחר: מודעות חדשה, תקווה חדשה, אתגר חדש.
אז האם אתה מוכן לתפוס הזדמנויות חדשות? אני ממליץ, עשה זאת עם ציפורניים מושלמות והתאמה מושלמת לעונה!
התחלה חדשה עם הסתיו וצבעיו
אדום, צהוב וכתום: אלה הצבעים החמים, כולל הגוונים וגווני הביניים, המיוחדים לסתיו. הם זהים המשמשים כרומותרפיה, ענף של רפואה אלטרנטיבית המשתמשת בצבעים לניהול קשיים פסיכו-פיזיים, למען האנרגיה שלהם. השפעה.
הם צבעי נופי הסתיו ואוכל עונתי, כגון דלעת, ערמונים, כמהין ופטריות.
התגובות הפיזיות העיקריות שמגוון הצבעים הזה מעורר אצל הצופה הן האצת הנשימה והגירוי של פעילות השרירים, המובילים את גופנו להרגיש פעיל וחיוני יותר.
אבל בואו נגלה יחד, צבע אחר צבע, מהן השלכות הסתיו על מוחנו.
סתיו אינו עונה, אלא מצב נפשי. פרידריך ניטשה
אדום: כיצד אדום משפיע על הנפש
כידוע, אדום הוא הצבע המסמל תשוקה, אהבה וחיים, אך גם סכנה ואלימות. ההשפעות שיכולות להיות לכן הן מסוגים שונים. מצד אחד, ראיית האדום, במיוחד אצל אלו הסובלים מנמוך. לחץ דם, האצת לחץ דם, יכולים להיות בעלי יתרונות על מחזור הדם ולהניע לפעולה. מצד שני, אם לאדם שנמצא בקשר עין עם אדום יש אופי תוסס יותר, הסיכון הוא שהוא מעורר היפראקטיביות, מה שעלול להוביל ליחס אגרסיבי.
נחזור לרגע למשמעות המקורית של אדום: אהבה ... איזו אהבה אנחנו רוצים בסתיו? ברור שהאמיתית, איתה אפשר לחלוק את השמיכה מול הסרט האהוב עלינו.
צהוב: איך הצהוב משפיע על מצב הרוח
צהוב, הצבע ש (יותר מלבן) שאנו משייכים לאור, צריך להשתמש במקום זאת במידה הנכונה. למה? מכיוון ש"חשיפה מוגזמת לצהוב כמו "חשיפה מוגזמת לשמש, מקור האנרגיה העיקרי, יכולה להעביר יותר מדי גירויים שבמקום להפוך לאנרגיה חיובית ורצון לעשות זאת, מסתכנים להפוך לעצבנות וחרדה.
צהוב הוא בהחלט צבע שיש לשולחן, מכיוון שהוא מגביר את התיאבון ועוזר לעיכול, אפילו טוב יותר אם הוא מלווה בתה צמחים באותו צבע: פרחי ג'נטיאן, זעפרן, ג'ינג'ר ולימון או באך.
חום: צבע הסתיו להתרחק ממנו
גוונים חומים-בז ', פופולריים העונה, יכולים להיות בעלי השפעות מוזרות. אלה ה"שליליים "יותר יגררו למעשה עוד ייאוש וחוסר יציבות מהראייה הממושכת של גוונים אלה, המפריעים למתח הפסיכולוגי ולכן לרצון ליצור פרויקטים חדשים. מי שנוטה לראות הכל שחור סובל יותר מאחרים מהחזרה לשגרה ולמרחבים סגורים ויכול לסבול גם פיזית, עם עייפות, ירידה בחשק, עצבנות, רעב עצבני. לכן אנו מזמינים אתכם לא להיכנע לחום ולמה שנקרא SAD (עונש אפקטיבי עונתי), או דיכאון עונתי, ולצאת לחפש קצת תפוז!
כתום: הפשרה הנכונה הטובה למוח
איזה תפקיד תופס התפוז בספקטרום הכרומטי? בדיוק זה שבין אדום לצהוב, זהו האמצע הבריא בין שני הצבעים האלה שאמרנו שיש להם היבטים חיוביים פחות או יותר. הכתום שומר רק על טוב הצבעים שיש לו לצד ומתוכו הוא מייצג את הסינתזה המושלמת; מסיבה זו הוא מסוגל להפיץ אנרגיה ושלווה בו זמנית.
אם אתה מתכוון להגיב ללחץ שבחזרה מחגים ולהתמודד עם העונה החדשה בצורה הטובה ביותר, אז אנו ממליצים לך להקיף את עצמך בצבע זה. חפשו אותו גם בין הפריטים הטרנדיים ביותר של הסתיו!