Fitwalking: הספורט האהוב על נשים
על פי הדו"ח השנתי האחרון על מגמות הכושר, שהציג איגוד מועדוני הבריאות, רקט וספורט בבוסטון, הליכה היא הספורט האהוב ביותר, עד כדי כך שהוא נחשב למשמעת השנה ופוגע, במונחים של העדפות, ריצה. והפעילויות המתקיימות בחדר הכושר.
מעל לכל הנשים - עד 65% מול 45% מהגברים - שאוהבות להתאמן על fitwalking, משמעת שהופכת הליכה פשוטה לספורט אמיתי בהישג ידם של כולם, גם אלה עם בעיות במפרקים או הסובלים מעודף משקל, וכן שאינו דורש השקעות מיוחדות
ראה גם
