איך להשאיר מישהו שאתה אוהב (ושלא גורם לך להרגיש טוב)

השחרור קשה אך קשה עוד יותר לשחרר, במיוחד כאשר האדם שצריך להתרחק ממנו הוא מישהו שאנו אוהבים ושיתוף איתו חלק מהמסע, כולל דמעות וחיוכים.
אולם יש נקודה מסוימת, כאשר יש צורך לקבל החלטה, לשים את הטוב בצד ולהתמקד בעצמנו.

1. · 1. אהבה היא נצחית עד שזו דרך אחת
2. · 2. למד להיות לבד
3. · 3. בקש עזרה
4. · 4. אתה מספיק

אריך סגל, מחבר הספר "אהבה אהבה" משנת 1970, טוען כי "לאהוב פירושו שלעולם לא צריך להגיד שאני מצטער". איננו יודעים אם זה נכון, אך בוודאי באהבה, הצער הוא טבעי, במיוחד כאשר מסיבה זו או אחרת, נאלצים לבצע בחירה דרסטית כמו למשל של סיום מערכת יחסים.

ראה גם

התאהבות: איך לדעת אם זה קורה לך שוב

איך להישאר מאחור: 5 מהלכים חסיני חבטות!

זומבינג: אם מישהו חוזר לחייך כשאתה הכי פחות מצפה לזה

1. אהבה היא נצחית עד שזו דרך אחת

טוען ...

באמצעות GIPHY

דיברת על זה כמה פעמים ובכל זאת לא הצלחת למצוא את הכיכר.
זה עלול לקרות שהאהבה הופכת חד כיוונית, היית מוותר על הכל בשביל האדם השני כשהיא תמיד שמה את עצמה במקום הראשון, תמיד הופכת את עצמה לעדיפות האחת והיחידה.
החיים כזוג עשויים כמובן מאיזונים אבל העליות והמורדות הם נורמליים שבהם אחד מכם מתנשם והשני חייב לעשות כל מה שאפשר כדי לשמור על שניהם צפים: אף אחד לא מציל את עצמו לבד ולא כדאי לבזבז זמן עם אלה אתה כבר יודע שזה לא יציל אותך.

2. למד להיות לבד

טוען ...

באמצעות GIPHY

להיות לבד זה לא דרמטי, רק שבתחילה זה יכול להיות מורכב מהצפוי, בהתחשב בכך שהרבה זמן התרגלנו להיות שניים.
תצטרך לעשות כל מה שאפשר כדי לזכור איך היית קודם גם אם, לאחר פרידה, רק הזיכרונות הנפלאים מופיעים שוב, אלה מכם בים מחפשים נואשות את האור הנכון לסלפי. האחרי, זה שבו נלחמת על שטויות כי הוא לא אהב את הכיתוב, אף אחד לא זוכר את זה.

3. בקש עזרה

טוען ...

באמצעות GIPHY

ישנם מצבים שבהם באמת יש צורך לבקש יד מסובבים אותנו. כתבו להוריכם וארגנו ארוחת ערב, אמרו כן לאותם עמיתים שתמיד מבקשים מכם לצאת איתם לאפריטיף ולזרוק את עצמכם. התחילו לעשות פעילות שמעולם לא הייתם חושבים עליה: יוגה, נגינה בכלי, חתימה לקראת שיעור בישול ...
אף גבר או אישה אינם "אי. זה יהיה קשה בהתחלה, אבל אחר כך תלמד את החשיבות שיש נקודות התייחסות חדשות".

4. אתה מספיק

טוען ...

באמצעות GIPHY

זה אולי הדבר הקשה ביותר אי פעם, ללמוד להספיק. אל תסגור את עצמך בעבר והשתמש בזמן הזה כדי להכיר את עצמך ולהתחזק.
רק כך תהיו מוכנים להרפתקה חדשה ואפילו מפוארת יותר.

ואם זה גורם לך להרגיש טוב יותר, הנה מה שאתה יכול לעשות עם הפריטים ששכח בבית שלך ...