קניות כפייתיות: מהנאת הקנייה ועד האובססיה לקנייה
לפעמים רכישה היא הכרח, הרבה יותר פעמים קנייה היא תענוג, כיף טהור, בזמנים אחרים קנייה היא שיגעון של ממש. האם אי פעם חשבת שקניות וגם מתגמל יכולות להיות גם דרך לרדת כמה קילוגרמים בלי לחץ?
קניות כפייתיות: זיהוי תסמינים בפסיכולוגיה
איך תדעו אם קניות בשבילכם הפכו מתחביב נעים מאוד לחרדה של ממש, תרופה שאתם ממש לא יכולים בלעדיה? המשך לקרוא תגלו את כל אותן התנהגויות המייצגות אינדיקציה ברורה לקניות כפייתיות! בקיצור, כשהצורך האמיתי הוא לא לקנות, אלא להוציא כסף רק בשביל לצבור דברים שאתה לא צריך בכלל. יש גבול בין הנאה עצומה ובין פתולוגיה אמיתית ויש למצוא אותו בהתנהגותו של הקונה. לדברי מומחים, אלה עם פתולוגיה הנקראת בעת הרכישה מבצעים למעשה התנהגויות חוזרות וניתנות לזיהוי בקלות. בקיצור, הסימפטומים האמיתיים לכך הם שממילא אין לזלזל במחלה מכל הבחינות וככזו.
כל הזמן חושב על קניות פיזיות ווירטואליות, באינטרנט. קנה במיוחד כאשר אתה במצב רוח רע כדי להרגיש טוב יותר, הן כאשר אתה עצבני ועצוב. קנייה כדי לספק את עצמך, לחייך ולהרגיש יותר בשיא המצב הם כל פעמוני אזעקה שיש לשים לב אליהם. עוד סימן לפתולוגיה הוא קניית כל כך הרבה עד שהיא מגבילה את ההתחייבויות של האדם, הימנעות מהתחייבויות עבודה או פגישות שעל סדר היום בשל רצון בלתי הפיך לקנות. אפילו בחירה לקנות פחות אולי מסיבות של שטח או אפילו כלכלית, ואז אי ביצוע התכלית יכולה להיות התנהגות אופיינית של קונה כפייתי. כמו גם אלה שמרגישים רע ברעיון של לא להיות מסוגלים לקנות או כאלה שמרגישים שהם צריכים לקנות יותר ויותר כל יום כדי להרגיש טוב. לבסוף, פעמון אזעקה נוסף נובע מרכישת דברים שאינך זקוק להם, ובסופו של דבר פוגעים ברווחתך על ידי כך שאתה מקיף את עצמך בדברים שאינך זקוק להם ושלא בהכרח לא יגרום לך אושר וגם ימנע ממך כסף שתוכל להשתמש בו למטרות אחרות.!
ראה גם
הוצאה מטורפת קורה לכולם!
כמובן שקניות כפייתיות אין פירושה רכישה מטורפת שאנו נותנים לעצמנו מדי פעם (לעיתים נדירות) כדי לספק את עצמנו. בקיצור, קצת טירוף הוא התנהגות חיובית להערכה העצמית שלנו שגורמת לנו להרגיש טוב. קניות כפייתיות, לעומת זאת, הן משהו חזק מאיתנו: אנחנו ממש מוצפים מהדחף לרכוש חפצים חסרי משמעות ומהמחשבה הקבועה של קניות ככאלה. אתה מקבל חרדה, ואז לשלוח אותו אתה רק צריך לקנות. לא משנה מה ואיך: הרעיון לחזור הביתה בידיים ריקות גורם לך לחרדות ולגרום לך להיבהל. בקיצור, הוצאה מטורפת לא אמורה להבהיל אותך וכנראה שהיא תרופה שיכולה להילחם במתח. זה קורה לכולם ... במיוחד לאנשי VIP!
מי סובל מקניות כפייתיות?
באיטליה 5% מהאוכלוסייה סובלים מהפרעה זו. לרוב מדובר בנשים בגילאי 30 עד 40, מהמעמד החברתי הבינוני. נראה שנשים הן אפילו 80% מהרוכשות הכפייתיות האיטלקיות. מה הם קונים? בגדים, תכשיטים ומוצרי קוסמטיקה ויופי. אין לזלזל בקונים באינטרנט, מי שקונה באינטרנט (באיטליה יותר מ -20 מיליון איש) מתמקד בעיקר בפריטי ספורט, נסיעות וחגים. פחות גברים סובלים מקניות כפייתיות. בדרך כלל הם מעדיפים לרכוש ציוד ספורט, טלפונים ניידים, מחשבים והתקנים אלקטרוניים אחרים מכיוון שהטכנולוגיה מספקת אותם ביותר.
מסחר אלקטרוני: קנייה מקוונת בלחיצה אחת בלבד
ריבוי המסחר האלקטרוני בשנים האחרונות הגדיל את הקונים הכפייתיים, מכיוון שקנייה ממחשב מאפשרת לסובלים מהפתולוגיה הזו להסתתר מאחורי מסך. ואז רכישה הודות למסחר היא קלה ומהירה, כמעט רק לחיצה על הטלפון או על המקלדת. הדחף לקנות באינטרנט הוא בלתי ניתן לעצירה ואף אינסטינקטיבי יותר מאשר לקנות פנים מול פנים בחנות. טוב לזכור שמי שסובל מקניות כפייתיות מודע לעובדה שיש לו מחלה אך אינו יכול להפסיק. בזמן הרכישה הוא מודע לכך שהוא לא צריך את מה שהוא עומד לקנות, אבל הקנייה, למעשה, בלי קשר למה ואיך, היא בעדיפות מוחלטת עבורו. לאחר הקניות, הקונה הכפייתי מרגיש אשמה ובושה, לעתים קרובות מסתיר ומכחיש שקנה או המציא מבצעים יוצאי דופן ומחירי מציאה על מנת להצדיק את הוצאתו ככל שניתן. קניות כפייתיות גורמות לא פעם למריבות בין זוגות ולבעיות כלכליות במשפחות איטלקיות.
קונים כפייתיים: הגורמים
ראינו שרוב הנשים עוסקות בקניות כפייתיות. אבל מדוע הופכים לקונים כפייתיים? לעתים קרובות ההפרעה מתחילה להתבטא בגיל ההתבגרות ולמרבה המזל נוטה לרדת עם הגיל. הגורמים לתלות זו ברובם בנשים נמצאים הן בבעיות החרדה, דימוי עצמי נמוך, הרצון לקבלה ודיכאון ומתח של נשים צעירות והן בהחצנה מוגזמת האופיינית לחלק מהנשים בדבר זה. גיל. למעשה, מתבגרות וצעירות מאוד מוחצנות רוצות תפקיד בחברה והן קונות יותר ויותר על מנת להשוויץ במראה חדש ולכפות את אישיותן. נשים עם בעיות דיכאון או עם דימוי עצמי נמוך בוחרות לעשות קניות כדי לעודד את עצמן, לחסל את תחושת מצב הרוח הנמוכה ולהתייחס לעצמן לרגעים קטנים של אושר המעניקים משמעות ליום אך למרבה הצער הן רק אשליה מכיוון שהן מחזיקות מעמד הגיע הזמן ללכת הביתה עמוס בתיקים.
כיצד למנוע הפרעת קניות כפייתית
הפרעת קניות כפייתית היא "התמכרות התנהגותית" אמיתית הדומה להתמכרות למין ופעילות גופנית. ההחלמה ללא עזרת מומחה אינה קלה, כמו הניסיון למנוע את הופעת המחלה מכיוון שהחברה שלנו בצורה לא מוסווית מדי דוחפת אותנו לצרכנות מדי יום על ידי יצירת בנו שורה של צרכים הכרחיים שאולי לעולם לא יהיו לנו. דמיין. לפני כמה שנים. עבור כל ההתנהגויות הכפייתיות, החל מהימורים ועד רכישות חסרות רסן ואפילו להתעללות באלכוהול או שימוש בסמים, זה יכול להיות שימושי מאוד לבצע דרך של פסיכותרפיה או טיפולים תרופתיים ממוקדים או התערבויות פסיכו-חברתיות.
כאשר הקנייה הופכת לאובססיה
לקניות כפייתיות יש, כפי שראינו, נקודות רבות במשותף עם התמכרויות לחומרים. למעשה, הסובלים ממנה בדרך כלל עוברים 4 שלבים שונים. הראשון מביניהם הוא שלב הסובלנות שמוביל את האדם לקנות יותר מדי יום וכל יום כדי להרגיע את המתחים שלו. שלב זה בא אחריו מצב של השתוקקות שמורכבת מאובססיה, הדחף הבלתי ניתן לעמוד בפניו וחוסר יכולת השליטה המוביל לכפייה לרכוש חפצים להפגת מתחים ואי נוחות. מי שסובל מקניות כפייתיות עובר, בדיוק כמו אלה שמכורים לסמים, בשלב של התנזרות: אי קניית הקונה הכפייתית חווה מתח, הם חולים. אבל ממש גרוע, אפילו פיזית. כל מה שהוא ירצה לעשות הוא לעבור לשלב הרביעי, זה של אובדן השליטה, זה שבו הדחף שורר והאדם קונה מתוך אמונה שהחפץ שלפניו הוא הכרחי ואז נופל לייאוש ובמובן באשמה על כך שלא הצלחתי לעמוד שוב בדחף לקנות. פסיכולוגיה זו אופיינית לקנייה סדרתית, הסובלת מקניות כפייתיות.
אם אתה מזהה את עצמך בתסמינים ותחושות אלה, פנה לרופא ותן לנו לעזור לך לגלות מחדש את ההנאה האמיתית של קניות ללא הגזמות!
