איך להתמודד עם האקס שלך

האידיאל לשעבר

הסוף האידיאלי לסיפור הוא כזה שבו אין "קורבנות": אתה מבין שאתה יותר חברים מאוהבים, וכי עדיף לסיים אותו שם. במקרים נדירים אלה, שחלמו עליהם לעתים קרובות ועם זאת די סבירים, המצב ברור מאוד. ידידות אפשרית וכולם בסדר: לשניהם הקלה שהשני מרגיש אותו דבר ואף אחד לא סובל.

האידיאל לשעבר הוא כבר לא אקס, אלא חבר מצוין שיודע חלק מהאינטימיות שלנו ואיתו אנחנו כבר לא רוצים להיות ביחד. אין עמימות ולכן אין בעיה: חברות אפשרית.

ראה גם

שאלות לחברים: 10 שאלות לשאול את בן זוגך!

מבחן זוגי: מיהו הגבר האידיאלי שלכם?

עמימות וקווי פרו קוו

כאשר הפרידה כואבת לאחד או לשניכם (אתם עדיין אוהבים אחד את השני אבל החלטתם לעזוב כי לא הולך טוב ביניכם), עדיף להגן על עצמכם, לכבד את האדם הסובל ולנתק קשרים. אך למרבה הצער, זה יותר קל להגיד מאשר לעשות! אתה חולק את אותה הדירה, עובד באותו מקום, מסתובב עם אותם חברים, אותם מקומות ... נוסטלגיה והעובדה להתראות זה פעמים רבות יכולים לעורר את הרצון לחזור ולחלוק משהו אחר. סוג זה של מצב "לאחר הפרידה" גורם לעמימות מסוימת שמונעת מהאדם שעדיין נתפס לעכל את הנטישה ולהתקדם. לפעמים מי שעזב הוא זה שממשיך להאכיל את העמימות הזו: כי זה קל יותר, ולא במודע, כי הידיעה שהאחר עדיין אוהב אותנו מחמיא ומרגיע אותנו.

הדבר הטוב ביותר, אם כן, הוא להתבודד עד שיחלוף הרגע הקריטי, במחיר של תורנות לראות חברים, לנסות לצאת עם אנשים חדשים ולהכיר היכרות חדשה.

חברה של האקס שלי

האם אתה לומד שהאקסית שלך, שאיתה נשארת ביחסים מצוינים, יוצאת עם מישהו? מוזר, אבל החדשות האלה קצת מפריעות לך, גם אם חשבת שאת כבר לא מרגישה אליו כלום ... הקנאה הקלה הזו היא נורמלית בהחלט: אתה האדם האחרון שניהל איתו מערכת יחסים אינטימית, והעובדה שהוא עם מישהו מסמל רשמית את ההפרדה שלך. אתה כבר לא מאוהב בו, אבל הגאווה שלך סובלת. זה יעבור.

במקום זאת, אם אכפת לך מהידידות שלך, תצטרך לשנות איתו את ההתנהגות שלך ולהתרחק: מספיק עם רמיזות לזמן שהיית ביחד, מספיק עם בדיחות שותפות ועם הודעות טקסט בשעה 3 לפנות בוקר ... אסור לחברתו החדשה להרגיש מאוימים, תנו להם ליצור את האינטימיות שלהם ולאט לאט לצאת ממעגל החברות שלה. אם זה יוצר לך בעיות, שאל את עצמך מדוע: אתה עדיין מאוהב בו או שאתה מעוניין בו שוב כי אינך יכול לקבל אותו יותר? ללא קשר לתשובה שאתה נותן לשאלה זו, עזוב את הסצנה ונסה להמשיך הלאה.

none:  חדשות - רכילות כוכב מבחן ישן - נפש