ב -6 שלבים השינוי העונתי האמיתי: זה של הארון הפנימי שלנו

האופן בו אנו נראים לאחרים ולעצמנו, כיצד אנו מחליטים להופיע, אינו יכול אלא להשפיע על רגשותינו, תחושותינו, תפיסותינו, בחילופי הדדיות רציפים. לא רק זה, אנו מפקידים בזכרונות, ריחות, פחדים, רצונות לבגדינו, לבגדינו. הבגדים שאנו שומרים בארון שלנו הופכים לחפצים המספרים את הסיפור שלנו מכל הבחינות, ומספרים אותו לעצמנו. זו הסיבה שברגע שינוי העונה, הקשר עם הארון הפנימי שלנו מתחדד, והבחירות שאנו עושים מספרות רבות על מה שאנחנו חושבים על עצמנו: זה הזמן להתחדשות פנימית של ממש.
אם אתה לא יודע איך לעשות סדר בארון שלך, הנה כמה טיפים:

אבל מה זה אומר לעשות סדר בארון הפנימי שלך?

ראה גם

הנה איך להתיידד ב -6 שלבים פשוטים!

5 שלבים בסיסיים לשטיפת הכלים היטב

החלפת מקום עבודה: "הזדמנות למצוא את עצמך

1. עשה בחירות חשובות

כשאנחנו פותחים את ארון הבגדים אנחנו כבר יודעים שעדיף לעשות בחירות: לבחור לשנות. לפעמים כל מה שצריך זה שינוי נקודת מבט. אפילו לשינוי צבע יש השפעה עלינו. להרגיש חוסר ביטחון, חוסר התאמה, לא מספיק. רק. על ידי בחירה לשנות אתה יכול לעשות בחירות חשובות אחרות.

2. לדעת איך להרפות

לשנות, לזרוק את המיותר שכבר אינך לובש ושרק תופס מקום חשוב מאוד. זה לדעת להגיד "אני לא צריך את זה יותר". כאן, זה מעייף לוותר על משהו שייצג אותנו במשך זמן רב, אבל כל מה שתמיד גורם לנו להרגיש מסוגל גם איכשהו מונע את הצמיחה שלנו: להתפתח פירושו שיש אומץ להרפות. בסגנון כמו בחיים, צריך כוח פנימי גדול כדי להצליח.

טוען ...

באמצעות GIPHY

3. לדעת איך להרפות

עלינו ללמוד לשחרר את מה שלא באמת חשוב, לא לדאוג למיותר, בשלב מסוים חסר עניין במה שאינו שייך לנו, ללכת רחוק יותר, להשתחרר מהשליטה. אם אנחנו כבר לא אוהבים משהו, אם מעולם לא ייצגת משהו כל כך, אם משהו לא מועיל לקחת אותו איתנו, זה גוזל אנרגיה וחלל מיותרים: עזוב אותו. לפעמים מספיק רק לסלוח, ואז הוא באמת מרפה.

4. תנו לזה הזדמנות שנייה

משהו נראה חסר תועלת, ישן, קבור, או שהוא עדיין לא בשימוש: עלינו לתת חיים חדשים למודלים הפנימיים המעוררים בנו חיוביות, שעדיין מלאות חיים, אותן אנו יכולים לפרש מחדש. כשבוס עדיין לא סיים את דרכו, כאשר דרך להתקרב לדברים עדיין מרגשת אותנו, יש משהו פורה לצמוח.זהו רגע ההזדמנות השנייה: בוא נראה לאן אנו מגיעים.

טוען ...

באמצעות GIPHY

5. קבלו את החדש בברכה, תנו לו מקום

פינוי מקום לחדש הוא תמיד קצת קשה, אתה צריך לייעל את הישן, להיות מוכן לקבל את פניו, להתכונן לשינוי, ואז לדעת לנהל את מה שאתה בוחר. מטאפורה יכולה להיות בבגדים בסיסיים כי הם מעשיים לשילוב. בקלות עם הרבה דברים אחרים, תמיד חדשים בפועל. יצירות רגשיות בסיסיות לשילוב עם דרכי הוויה שונות: אמון, אמפתיה, חוסן, רגשות שמשתנים ביחס לאנשים איתם אתה מתמודד, כמו שחולצה בסיסית יכולה להיות נהדרת עם ז'קט מסוים, או שהוא יכול לשמש להפעלת ריצה בחדר הכושר!

6. להתפתח

עם חילופי העונות העולם החיצון מתפתח. הקצב העונתי מלווה אותנו כבר זמן מה ומציין את זמן החיים. כך שאמנם כל מין מסתגל כפי שהוא יכול לרגעים אלה של השנה, אך האדם אינו מוריד את עורו ואינו נכנס למצב שינה, אלא פועל על מראהו החיצוני והפנימי. פתיחת מלתחה זו עם דלת כפולה פירושה לעקוב אחר קצב החיים ולבחור להתפתח: הסיכוי הטוב ביותר שיש לנו בחיים, להיות תמיד שונים תוך השארת עצמנו.

טוען ...

באמצעות GIPHY

ואם אתה רוצה לנצל את חילופי העונות כדי לעשות קניות ...