שבוע חמישי להריון לאם ולתינוק - חודש שני להריון
בריאות האם
אתה יכול להתחיל לדאוג למשקל שלך. ישנן נשים שלא היו רוצות לקחת אפילו גרם אחד (או כמעט ...) במהלך ההריון!
אל תדאג: שינויים פיזיולוגיים לפעמים יוצרים עצבנות. חוסר תיאבון, שינויים באופן הריח, בחילה, עייפות ... לא בהכרח גורמים לעלייה במשקל. למעשה, נשים שכבר סבלו מעודף משקל לפני הכניסה להריון הן שצריכות לשמור על הגזרה שלהן!
רופאים או מיילדות מקפידים מאוד על נקודה זו, ובעיקר, להימנע מהופעת סוכרת (יותר מדי סוכר בדם), שעלולה להיות מסוכנת לאם ולתינוק.
ראה גם
שבוע שישי להריון לאם ולתינוק - חודש שני להריון
התפתחות הילד
העובר ממשיך להתפתח: עד סוף השבוע החמישי הוא יגיע לאורך של כמעט סנטימטר. בתקופה זו הוא צומח פחות או יותר ממילימטר ביום! כמה איברים, כמו העיניים, מתחילים אט אט "הראש" (אנו מדברים על גפיים קפליות) מעוקל במיוחד כלפי החזית. הידיים והרגליים נראות כמו תוספות קטנות.
חבל הטבור נראה כעת בבירור, השליה מתחילה להיווצר. העובר מוגן על ידי רקמה המקיפה אותו, הנקראת כוריון.
העצה שלנו
הבחילה
50-80% מהאמהות לעתיד סובלות מבחילות במהלך השליש הראשון להריון. אל תדאג, הפרעה זו לא תימשך זמן רב, ותעלם בין השבוע ה -16 ל -20 של אמנוריאה. הוא האמין כי בחילה נגרמת על ידי הורמון HCG (אותו הורמון המאפשר לך לדעת אם אתה בהריון בעת ביצוע הבדיקה).
הורמון זה המיוצר על ידי השליה, תורם להגברת החומציות בקיבה ולהאטת מערכת העיכול: רוב הבחילות נגרמות מהפרעה פיזיולוגית זו.
כמה עצות נגד בחילות
אין פתרונות מופלאים. החיוני הוא שהקיבה לא מלאה מדי ולא ריקה מדי. אכלו סוכרים "איטיים" בכל ארוחה (לחם, אורז, פסטה). במקרה של בחילה, הסבתות שלנו המליצו על פירות הדר (מיץ לימון, למשל. היו זהירים, עם זאת, אצל חלק מהנשים מזון חומצי יכול גם להחמיר את תחושת הבחילה!)
- נגד בחילות בוקר: אכלו קרקרים, מקלות לחם, ממתקים ... ולמה לא, קבלו ארוחת בוקר נחמדה במיטה!
- לבחילות אחרות: תמיד לקחת איתך ברים דגנים, בננות או חתיכות לחם לאכול כאשר יש לך בטן הפוכה.
- אכלו מעט ולעתים קרובות והימנעו ממאכלים בעלי ריח חזק, כאלה שמנים או מגרים מדי (שומנים, צ'יפס, מזון חמוץ).
- תאכל מה שאתה אוהב.
- לבסוף, שתו מים מוגזים: זה מקל על העיכול.
טוב לדעת
ישנם טיפולים תרופתיים אותם הרופא או המיילדת שלך יכולים לרשום, במקרה של הקאות מתמשכות עדיף להתייעץ עם הרופא שלך.
אסור לשכוח
תעשי בדיקת הריון
קבע פגישה עם רופא הנשים או המיילדת שלך לביקור השליש הראשון
בצע בדיקות דם כדי לאשר ולתארך את ההריון
בחר את בית החולים שבו ללדת והיכן לקחת את הקורס
