חלב מוקצף: מתי מגיע חלב אם לשד להנקת תינוקך?
ייצור החלב מורכב מתחילת ייצור חלב אם על ידי השד להזנת הרך הנולד. הזמנים שבהם מתרחשת אספקת החלב יכולים להשתנות מאם לאם, אך בדרך כלל להסתפק בין 3 ל -4 ימים לאחר הלידה, עם סימפטומים ספציפיים. בואו לברר ביחד את כל מה שצריך לדעת על דרך החלב, איך להבין מתי היא מגיעה ומה לעשות אם מאוחר.
חלב אם: מקולוסטרום לייצור חלב אמיתי
העלייה החלבית לא מגיעה מיד לאחר הלידה, אך יש להמתין מספר ימים. אולם כמה שעות לאחר האירוע המשמח השד מייצר את מה שנקרא "קולוסטרום", סוג של חלב צהבהב, בעל עקביות שמנת: הנוזל הסמיך הזה דל בשומן, אך עשיר בסוכרים, חלבונים, ויטמין A ו נוגדנים הדרושים לתינוקך.הילוד באמת צריך רק כמה טיפות של קולוסטרום שנשאב מהשד: יש לו כמות כל כך גבוהה של חומרים מזינים שזה יספיק! בנוסף, הקולוסטרום יאפשר לתינוקך לעבור את הצואה הראשונה ואת עודף הבילירובין הגורם לצהבת.
קצף החלב, בו מיוצר החלב בפועל, עובר בייצור ראשון של מה שנקרא "חלב המעבר" ושני של "חלב בוגר": לחלב אם בוגר יהיו פחות חלבונים ומלחים מינרליים מאשר קולוסטרום, אך הוא יהיה עשיר יותר בשומן. כמה ימים לאחר הלידה, אם כן, הנוזל הצהבהב יהפוך לבן יותר ואטום, בעוד שהעקביות תהפוך לנוזלית יותר: הנה ההקצפה החלבית! אבל מה מייצר את זה?
אספקת החלב ניתנת על ידי "הגידול ב"הורמון" פרולקטין ", המעורר אצל האם באותה פעולת יניקה של הרך הנולד, ובכך מאפשר מעבר חלב אם מהרקמה הבלוטתית של השד לתעלות החלב. . האם זה לא מתוק מתינוקך "לבקש" מגופך חלב בזמן הנקה?
ראה גם
הבנה מתי נכנס החלב: הסימפטומים
הקצפת חלב, שבה החלב הבוגר העשיר בחומרים מזינים סוף סוף מגיעה לשד האם, ואז מתרחשת בין שלושה לארבעה ימים לאחר הלידה, אם כי פרק הזמן הזה יכול להשתנות מאם לאם. במקרים מסוימים, יתר על כן, אספקת החלב יכולה להגיע לשפע באופן מיידי, בעוד שבמקרים אחרים היא תהיה הדרגתית יותר. לכן קשה לקבוע מתי זה יגיע בדיוק!
אפילו הסימפטומים שבהם מתרחשת אספקת החלב יכולים להיות שונים מאישה לאישה. בין התסמינים השכיחים ביותר הם הגדלת הנפח והנפיחות של השד, מלווה בתחושת חום ומתח ולעתים אפילו בכאב קטן, הופעת ורידים כחולים על פני שד האם; עקצוץ מעצבן. תחושה בתוך השד; צְמַרמוֹרֶת. חלק גדול מהתסמינים הללו יכולים להקל על היילוד: ברגע שהתינוק שלך ירוק את השד במהלך ההנקה, הוא ייתן לך הקלה.
כיצד לעורר את אספקת החלב
אם החלב אינו מגיע אוטומטית, ישנן כמה שיטות שימושיות לאם תוכל לעורר אותה. כיצד לעורר את זרימת החלב? קודם כל, חשוב לצרף את התינוק שלך לשד בהקדם האפשרי: כפי שראינו, זרימת החלב מגורה על ידי יניקה של התינוק וככל שזה קורה מהר יותר, כך חלב האם יגיע מהר יותר! בדרך כלל הילוד מחובר לשד האם כמה שעות לאחר הלידה ליצירת קשר ראשון חשוב מאוד ולהתחלת תהליך ייצור החלב.
כדי לעורר את אספקת החלב לא רק יהיה שימושי לצרף את התינוק שלך לשד בהקדם האפשרי, אלא גם לעשות זאת בתדירות גבוהה, כי היניקה יכולה להוביל לייצור פרולקטין. במקרים מסוימים אפשר גם לעזור לעצמך בעזרת משאבת חלב. אם כן, יהיה חשוב לנוח בין הזנה אחת לאחרת, כמו גם לזכור לשתות הרבה מים ולדאוג לתזונה שלך על ידי הימנעות מדי קלוריות.
הקפידו תמיד על היגיינת השד לאחר ההנקה ועסו את הפטמות בשמן שקדים מתוק כדי להימנע מהיווצרות סדקים בשד או כל נפיחות בשד. לבסוף, הימנע מלהיות חרד ולדאוג יותר מדי: מצב של תסיסה עלול לעכב עוד יותר את הגעת נחש החלב.
מה אם העלייה החלבית לא מגיעה?
נחזור על זה שוב: ההקצפה החלבית לא מגיעה באותו הזמן לכולם! לכל אמא סיפור משלה. העיכוב בהגעת החלב עשוי לנבוע מכמה גורמים: הוא מתרחש לעתים קרובות אם הלידה הייתה ארוכה ומייגעת ומצב של תסיסה ומתח נמשך אצל האם הטרייה; אם היה ניתוח קיסרי או דימום כבד לאחר הלידה; אם יש לך מתח רגשי חמור; אם הוא מיד התחיל לעשן שוב ...
מה לעשות אם כן החלב לא מגיע? הישאר עם התינוק שלך! המגע הפיזי ביניכם, בין עורכם, שפתיה ושד האם, רק יעורר את ייצור החלב בשד. באופן דומה, אתה יכול לעזור לעצמך בעזרת משאבת חלב. שביל החלב יגיע בקרוב: אל תיבהל!
מה אם השדיים כואבים כאשר החלב נכנס?
במקרים מסוימים, אם יכולה לחוות כאב חמור בשד כאשר החלב נכנס. אחד הגורמים העיקריים לכאב זה יכול להיות נוכחות של שחיקת חזה: דלקת בשד מתרחשת כאשר התינוק אינו יכול למצוץ חלב מהשד של האם בזמן ההנקה.
מה לעשות במקרה של צפיפות חזה? קודם כל אתה צריך לנסות להניק לעתים קרובות, כך שהזעם יכול "להימס" באופן עצמאי. הם יכולים לסייע בביצוע קומפרסים של מים חמים בבסיס השד, שעוזרים לדלל את חלב האם. אתה יכול גם לעזור בידיים שלך. מאידך גיסא, השימוש במשאבת חלב אסור במקרה של נפיחות!
