גודש באף, כאבי ראש ותחושת לחץ: כיצד לזהות ולטפל בסינוסיטיס
סינוסיטיס היא הפרעה שיכולה לגרום לכאבים ואי נוחות; זהו "זיהום המשפיע על הסינוסים הפרנסאליים ויכול להתרחש בצורה חריפה או כרונית. בדרך כלל נגרם על ידי וירוס, לעתים רחוקות יותר על ידי פטריות וחיידקים, סינוסיטיס יכול להתרחש גם עקב אלרגיות בדרכי הנשימה, פוליפים באף, דלקות שיניים ואף סטייה. מְחִצָה.
לפני שנמשיך בקריאה, אנו מציעים לכם את הסרטון הזה בו אנו מראים לכם שיטה להפחתת מתח. תרגיל זה יכול גם להיות יעיל בהפחתת אי הנוחות הנגרמת כתוצאה מסינוסיטיס.
ראה גם
לחץ דם נמוך: סימפטומים, תרופות ותזונה נגד לחץ דם
הסיבות
טעות בסינון שאינו חולף, סינוסיטיס מתעוררת כמעט תמיד כסיבוך של נזלת. בקיצור, קורה שהריר, המתייצב במשך זמן רב בחללי האף עקב הצטננות או אלרגיות, הופך לאזור פורה לווירוסים, חיידקים או לעיתים רחוקות יותר לפטריות, הנמצאות בחללים המתקשרים עם האף.
סיבות אחרות לסינוסיטיס יכולות להיות: זיהומים בשיניים, טבילות, טראומה של מאסיבי הפנים, נשימה לא טובה של האף, כמו גם עיוותים של מחיצת האף ונוכחות פוליפים.
לכך מתווספים גורמים סביבתיים שיכולים לקדם או להחמיר אותו, כגון זיהום, מיזוג אוויר או יבש מדי ועישון.
תסמינים
סינוסיטיס יכול לגרום לתסמינים שונים בהתאם לגיל. ילדים צעירים יותר סובלים לעיתים קרובות מתסמינים דמויי קור, כגון מחנק או נזלת וחום נמוך. הורים רבים טועים בכאבי הראש של הילד הקשורים להצטננות כתוצאה מזיהומים בסינוסים, אך אלה אינם מתחילים להתפתח עד גיל שש או שבע ולפני גיל ההתבגרות הם אינם מפותחים מספיק כדי להידבק בזיהומים.
אצל מתבגרים התסמינים השכיחים ביותר של סינוסיטיס הם: שיעול יבש במהלך היום, חום, גודש שמחמיר, כאבי שיניים, כאבי אוזניים או כאבים בפנים. לפעמים מתרחשים גם כאבי בטן, בחילות, כאבי ראש וכאבים בחלק האחורי של העיניים.
מבוגרים נוטים במקום זאת יותר לתסמינים הבאים: כאבים ותחושת לחץ בפנים, באזורים שונים בהתאם לסינוס הפרנאסי המעורב, כאבי ראש, חום, שיעול שומן וכאבי שיניים.
אִבחוּן
דיאפנוסקופיה היא בדיקה מתוארכת למדי שעדיין משמשת כיום והיא מורכבת מהכנסת מקור אור קטן לפה: אם האור מסנן מבנים גרמיים של הפנים, הסינוסים הפראנסאליים חופשיים וזה לא סינוסיטיס, אם במקום זאת הוא עושה זאת לא לסנן או רק מסננים חלקית זה אומר שהסינוסים סתומים במוגלה.
אלטרנטיבות מודרניות יותר הן צילומי רנטגן או סריקות CT. ובמקרים מסוימים יש צורך לקחת דגימה בתוך השד הפגוע, כדי לקבוע אילו חיידקים אחראים לזיהום ולבחור את האנטיביוטיקה הספציפית ביותר.
תרופות ותרופות
הרופא עשוי לרשום אנטיביוטיקה ליטול דרך הפה במשך 7 ימים לפחות לטיפול במקרים של סינוסיטיס ממקור חיידקי משוער. אם אין שיפור לאחר חמישה ימי טיפול, סביר להניח שהרופא ישנה את האנטיביוטיקה שלך. כדי להקל על הסימפטומים של סינוסיטיס ניתן להיעזר גם בשימוש בחומרים מרתקים, אנטי היסטמינים או קומפרסים חמים. במקרה של סינוסיטיס הנגרמת על ידי וירוסים ההפרעה בדרך כלל נעלמת מעצמה ללא כל טיפול רפואי.
© iStock
מְנִיעָה
כמה שינויים פשוטים באורח החיים או בסביבה הביתית יכולים לגרום לירידה בסיכון לסינוסיטיס. לדוגמה, במהלך החורף, הניגוד בין האוויר החיצוני הקר לחימום הופך את האוויר בתוך הבית שלך ליבש מהרגיל.
כדי לשמור על לחות הבית על ערכים של 45% -50% אתה יכול להיעזר בשימוש במכשיר אדים, על ידי כך תמנע מאוויר יבש לגרות את הסינוסים, ולכן תגרום להם להיות פחות מועדים לזיהומים. מכשיר אדים באופן קבוע למניעת התפתחות עובש.
למידע נוסף על סינוסיטיס, בקר באתר המרפאה של הומניטס צ'ליני.
ראה גם:
עצירות: להלן 9 תרופות להתגבר עליה ולהרגיש טוב יותר
חזק ויפה יותר: 10 טיפים ואורחות חיים לחיזוק המערכת החיסונית שלך
בטן בריאה, להתראות מהצטננות ושיער חלומי? 10 יתרונות מפתיעים של ג'ינג'ר