כדורי הנרתיק: יתרונות ושימוש לרווחה אישית
הרבה זמן לא דיברנו על כדורי נרתיק. אך מאז שחזרו לגדולה כגיבורי הסרט חמישים גוונים של אפור, וכממריץ אורגזמה רב עוצמה, העניין בכדורי הנרתיק גדל שוב. בשוק אתה יכול למצוא אותם בכל צורה, משקל וחומר ומחיר, לכל סוג אישה. הגיע הזמן לגלות כיצד הכדורים הקטנים האלה יכולים לשפר את כדור המין ורצפת האגן שלך.
כדורי הנרתיק: מה הם ולמה משתמשים בהם
בכדורים נרתיקים אנו מתכוונים לכדורים רוטטים שיוכנסו לנרתיק. הם מורכבים מכדור או שניים. שתי הכדורים מחוברים בחוט כדי להצליח לחלץ אותם עם אותו עיקרון כמו הסופגים הפנימיים. הם נקראים גם כדורי נרתיק, כדורי רטט, כדורי סיני, כדורי גיישה או כדורי קגל. אתה יכול למצוא אותם באינטרנט או בחנויות המין העיקריות. כפי שראינו, ניתן לייצר אותם מחומרים שונים: מתכת, פלסטיק, סיליקון ואפילו זכוכית. לכדורים אלה יש משקל שונה, צבע שונה וברור גם שימוש שונה. משקל הוא אחד הגורמים הקובעים בבחירת האישה. בדיוק כמו לשרירים אחרים, האידיאל הוא להתחיל עם משקל קטן מאוד בעוד שהנוסים והמאומנים יותר יכולים להשתמש בכדורים בעלי משקל גבוה יותר. לא במקרה יש בשוק את כל הערכות האמיתיות, עם כדורים במשקלים שונים, שצריך לשלב בהתאם לצרכים שלך.
האם ידעת שבנוסף לחיזוק רצועות השרירים, כדורי הנרתיק יכולים לשמש גם כצעצועי מין לשיפור חיי המין שלך?
ראה גם
כדורים סיניים לאימון שרירי הנרתיק
כדורי הנרתיק מאפשרים לנו לאמן את שרירי רצפת האגן על ידי גירוי ההתכווצות הספונטנית של השרירים והגברת הרגישות שלנו באזור. נשים רבות מוצאות את עצמן נאבקות בשורה של בעיות ופתולוגיות הקשורות להרפיה של שרירי האגן, לרוב הגורם לדליפת שתן, צניחה וחוסר יכולת לחוש הנאה. בין הגורמים העיקריים להרפיה הם הריון, לידה וגם שינויים תכופים במשקל.
אך ישנן סיבות רבות שיכולות לגרום לשרירי האגן לאבד את הטון, כולל אחת שלעולם לא הייתם חושבים עליה: יציבה לא נכונה! כפי שאתה יכול לראות, מבחינת הרפיה באגן, לגיל אין שום קשר לזה: כדורי הנרתיק יכולים לבוא לעזרך בכל רגע בחיי האישה, אכן עדיף להתחיל לאמן את שרירי האגן שלך כבר מגיל צעיר כדי למנוע אובדן. של בעיות בטון. שרירים והרפיה.
כיצד לבחור את כדורי הנרתיק הנכונים
כפי שראינו, הגרסה הראשונה שצריך לקחת בחשבון היא משקל: אם אתה מתחיל עדיף להתחיל עם כדורי נרתיק קלים ביותר ולהעלות את המשקל ככל שאתה עולה בטון.
בחר כדורי גיישה מסיליקון אם אתה סובל מאלרגיות מכיוון שהסיליקון אנטי אלרגי, חסר ריח וקל לניקוי. כדורי הנרתיק העשויים מתכת וזכוכית משמשים בעיקר למשחקים ארוטיים (אך הם עדיין עוזרים לך לשמור על שריר הפרינאום!). כדי לבחור את כדורי הנרתיק הנכונים כל אישה חייבת קודם כל לשאול אם היא בוחרת בכדורים לבצע פעילות התעמלות מחזורית קבועה בעקבות תרגילי קגל או שהיא עושה זאת רק מתוך סקרנות או כצעצועי מין חדשים! אם אתה רוצה לאמן את הנקבה כל הזמן, לחזק אותו חודש אחרי חודש, התמקד בכדורי נרתיק במשקל משתנה, כך שתוסיף משקל תוך עלייה בטון. משקלים משתנים אלה הם הבחירה הטובה ביותר במקרה של דליפת שתן או אם ילדת לאחרונה. ההבדל הוא כמובן גם במחיר: המשקל הקבוע עולה פחות ואידיאלי לקיים תצוגה מקדימה ולהבין אם כדורי הנרתיק יהיו שימושיים עבורך.
כדורי הנרתיק: איך הם עובדים
כדורי הנרתיק מוחדרים, למעשה, לתוך הנרתיק. הניתוח יהיה קשה יותר אם אתה מאוד מתוח ולכן הדבר הראשון שאתה צריך לעשות כדי להכניס אותם נכון הוא הברור ביותר: להירגע. לאחר מכן הוסיפו טיפת סיכה! זה עשוי לעזור בפעמים הראשונות להשתמש בחומר סיכה אינטימי שיקל על ההכנסה. אתה יכול להתחיל בהדרגה: חלק אחד של כדור, ואז כדור אחד, ואז שניים. הכדור הממוקם כראוי חייב לעלות ב -2 ס"מ על פתח הנרתיק: החבל שתצטרך לאחזר אותו חייב לבלוט החוצה. אל תדאג אתה לא יכול לאבד אותם! תוך כדי הליכה, הכדור (המכיל בתוכו כדור קטן יותר ורוטט) נע וגורם לשרירים שלך להתכווץ באופן ספונטני כדי למנוע מהכדורים ליפול. הכדורים הרוטטים גורמים להתכווצויות והתכווצויות ספונטניות אלו לאורך זמן מגבירות את הטון של שרירי האגן, באופן פסיבי.
תרגילי קיגל
כדי למקסם את היתרונות של כדורי הנרתיק, את יכולתם לחזק את השרירים ולהפעיל מחדש את זרימת הדם, אתה יכול גם להשתמש בהם באופן פעיל על ידי ביצוע תרגילי קגל, כלומר לגרום להם לעלות ולרדת, לכווץ את השרירים שלך מרצון. תרגילי קגל מועילים מאוד להאיץ את זמן חיטוב השרירים.
האימון האידיאלי: כמה זמן להשתמש בהם כל יום
כמו כל סוג של אימון, גם עם תרגילי קגל טוב להתחיל בהדרגה. הפעמים הראשונות ייקחו רק כמה דקות ביום, ואז תוכל להגדיל את משך הזמן. למעשה, כאשר השרירים שלך מאומנים יותר, יהיה קל ללבוש את הכדורים אפילו לזמן רב יותר וברגעי היום שבהם אתה הולך. אם יש לך ספק לגבי השימוש בהם והצורך לאמן את רצפת האגן שלך, בקש חוות דעת מרופא או רופא נשים שיוכל לענות על כל השאלות שלך.
צעצועי מין להנאה מינית
הכדורים בנרתיק מונעים צניחה, עוזרים לפרינאום שלך להחזיר את הטון והגמישות ויכולים להיות שימושיים מאוד לשיפור הכדור האינטימי שלך, ולהעניק לך פעילות מינית מספקת יותר ואורגזמה עוצמתית יותר. הסיבה לכך היא כי אימון שרירים פירושו בעל רגישות רבה יותר ויכולת התכווצות טובה יותר וכתוצאה מכך אורגזמה עמוקה יותר. בקיצור, כדור עם אלף סגולות! הכדורים יכולים לשמש גם לאוננות, כממריץ ולמשחקים ארוטיים לזוגות אבל הרבה יותר טוב להתנסות בהם לבד בכדי להכיר קצת את עצמכם!
כדורי הנרתיק נמכרים בכל חנות מין וגם באינטרנט. מה אתה עושה, מוסיף אותם לרשימת המשאלות שלך?