התאהבות: הסימפטומים וההבדלים מהתאהבות
זה בהחלט קורה במהלך החיים להתאהב ב"אדם אחר ולהתחיל לחוות תחושות מסוימות, הנובעות כמעט תמיד ממשיכה פיזית חזקה, שתצטרך להתמודד איתה לזמן מה ".
הדבר המורכב ביותר הוא להבין אם מדובר בתחושה חולפת, חזקה ומרתקת לא פחות, או התחלת התאהבות שיכולה להיות ההקדמה לסיפור אהבה יפה.
עם זאת, ישנם סימנים להבנתו בקלות ובכך להימנע מהשקעת זמן רב מדי במקום שאינו הכרחי לחלוטין או פשוט להתמודד עם המצב במודעות ובמידה הנכונים, מבלי לתת לו משקל רב מדי, לסבול שלא לצורך ולסכן את ההערכה העצמית של האדם. וכבוד אישי.
בין אם אתה מנסה להבין מה אתה מרגיש כלפי אדם אחר, בין אם אתה מתכוון לפענח אם האדם התורן מאוהב או מתרגש מחיבה או מאהבת אמת, להלן כמה טיפים והנחיות למעבר לעולם הקסום והמורכב של מערכות יחסים. .
בכל מקרה, נקודת מוצא טובה היא לשים לב לשפה הלא מילולית שמשיקה או שאתה עצמך מתקשר אפילו בצורה לא מודעת.
סימפטומים של התאהבות
כצפוי, המשמעות האמיתית של ההתאהבות נעוצה במשיכה פיזית ופסיכולוגית חזקה כלפי אדם אחר. בניגוד למה שאפשר לחשוב, להיות מאוהב לעולם לא אומר להיות מעורב רק מבחינה פיזית אלא גם רגשית, להגיע לחוות תחושה - הקשורות בטעות לאהבה - המציפה אותנו ב -360 מעלות, מה שהופך אותנו לא צלולים ורציונליים במיוחד, כמעט כאילו אנו נמצאים תחת כישוף עוצמתי שאנו מאכילים את עצמנו. משיכה פיזית, לעומת זאת, אינה אות מכריע ל"אבחון "התאהבות מכיוון שהיא מרכיב בסיסי גם כאשר אתה מאוהב: כל סוג של מערכת יחסים או קשר תמיד מתחיל מאינטרס פיזי. תסמיני ההתאהבות הם אלה:
- פרפרים בבטן, מצבי אופוריה ושמחה לסירוגין עם דיאוס ותסכול, שינויים פתאומיים במצב הרוח המבוססים על תגובות / אינטראקציות עם אדם זה.
- נטייה להיות תמיד בעננים, להיות מעט נוכח במציאות ומחשבות קבועות עליה.
- עשו כל מה שאפשר כדי לראות אותה, שוחחו איתה והבלו איתה, גם במחיר של הפרת תוכניות וסדרי עדיפויות, עשיית דברים מטורפים הגובלים בלעג והזנחת כל השאר.
- אובדן תחושת הרציונאליות והכנעה מוחלטת לתשוקה ורצונות.
- חוסר יכולת לראות את המציאות ואת האדם על מה שהם: אידיאליזציה וראייה מעוותת של המציאות.
- תשוקה מינית חזקה.
- מי שמאוהב בהתחלה לא חושב על ההשלכות: הם מתמקדים בהווה ובמה שהם רוצים, כאילו מעוטרים בדחפים לא רציונליים, לא מעריכים את ההשלכות הרגשיות והאמיתיות האפשריות של מה שהם עומדים לעשות ורוצים לַעֲשׂוֹת.
פרקי התאהבות מתרחשים בדרך כלל בשלבים המוקדמים של היכרות; נדיר שאתה פורץ עם אדם שאתה כבר מכיר או שהיית איתו זמן מה, והוא מתפתח בדיוק ממשיכה פיזית.
יחד עם זאת, יש לומר שבמקרים מסוימים ההתאהבות הראשונית הזו יכולה להפוך להתאהבות ולמערכת יחסים יציבה, אך כדי שזה יקרה, התנאים חייבים להשתנות והרגשות חייבים להתבגר: האדם המאוהב חייב למעשה להפסיק את האידיאליזציה. האדם המדובר, מתחיל להכיר אותה על מה שהיא ומפסיק לראות בה אלוהות על כף.
התאהבות ועיסוק
בעיקרו של דבר, הריסוק הוא מעין התאהבות האופיינית לתקופת המתבגרים. התסמינים פחות או יותר זהים, אך דווקא בגלל הגיל הצעיר, יכול להיות שזה נמשך הרבה פחות ושהוא חוזר על עצמו זמן קצר לאחר שינוי מושא התשוקה.
כמה זמן נמשכת ההתאהבות?
אחד מתסמיני ההתאהבות הוא שברוב המקרים יש לה משך זמן קצר: עוצמתה פתאומית בהתלקחות כמו בכיבוי. עם זאת, כפי שכבר נאמר, יכולה להיות "התפתחות חיובית של תחושה זו והפיכתה המתקדמת והמודעת לאהבה.
העיתוי משתנה ממקרה למקרה וגם בהתאם לגיל: בגיל ההתבגרות הם יהיו קצרים יותר, בגיל ההתבגרות יכול להיות שאתה מוצא את עצמך "מסלק" את ההתאהבות בזמן הרבה יותר ארוך.
קל מאוד לחוויה מסוג זה להתרחש בנוכחות הערכה עצמית נמוכה או לא מודעות עצמית מלאה (וזו הסיבה שזו תופעה נפוצה מאוד בגיל צעיר) ושמתחילים לצאת ממנה פעם אחת יצא למסלול של צמיחה אישית המוביל למודעות, ביטחון ואהבה עצמית.
לפעמים, זה פשוט קורה שטעות באדם שנראה שהוא מגלם את האידיאל שלנו או אפילו רק בגלל הרצון לשתף והרצון להרגיש אהוב.
ההבדל בין אהבה להתאהבות
ההבדל המהותי בין התאהבות להתאהבות טמון במידת הידע של האדם שהופך למושא הרצון שלנו.במקרה הראשון, כפי שראינו, איננו באמת מכירים את האחר, אך אנו מתמקדים רק בכמה היבטים שטחיים, לרוב אפילו לא אמיתיים, ובונה "דימוי שברוב המקרים אינו תואם את אישיותו האמיתית. אתה מתחיל להעלות השערות ופרויקטים בראש שלך אבל יכול להיות שאתה למשל לא יודע דברים בסיסיים על האדם המדובר, כגון טריוויאלי הצבע האהוב עליו, מה הוא אוהב ומה יום ההולדת שלו.
התאהבות, לעומת זאת, נובעת מרמת ידע הרבה יותר עמוקה וחיבור אינטימי ונפשי. השוואות, שני היבטים בסיסיים להולדת מערכת יחסים מתמשכת. אינך מייעל או מקרין משהו לא מציאותי, אתה פשוט מתחיל להרגיש תחושה שגדלה עם הזמן הודות לשורה של גורמים, כולל, ללא ספק, משיכה פיזית.
הבדל מרכזי נוסף טמון במידת הבשלות והמודעות העצמית של האדם עצמו. כאשר יש היכרות טובה עם עצמך וגם היכולת להרגיש טוב עם עצמך, אין ספק שיהיה קל יותר לבחור בן זוג תואם יותר ולפתח תחושה המיועדת לפרוח בפשטות ולהפוך לאהבת אמת שנמשכת לאורך זמן. לא בהכרח כי זה משהו ששווה לחיות, זה חייב להיות הגבר של חייך: מערכת יחסים יכולה גם לצמוח, להתבגר ולהימשך שנים, רק כדי להפריע ממספר סיבות בצורה שלווה וטבעית לחלוטין. מדובר בדינמיקה רגילה הכוללת את סיפור הזוג ורגשות נפש האדם.
אך כפי שלימד אותנו הסוציולוג פרנצ'סקו אלברוני, התאהבות ואהבה אינם אותו דבר. הראשון הוא רק שלב ראשוני שמוביל לבניית מערכת יחסים מוצקה ומתמשכת שהופכת עם הזמן לאהבה. מילה זו מגלמת שורה של רגשות חיוניים הכוללים כבוד, אמון, שותפות, הבנה נפשית ומינית, יכולת להתפשר ולהתאחד, מציאת מטרה משותפת בפרויקט חיים משותף. אלה יסודות מוצקים שנבנים בהדרגה החל מהשלב הראשון של ההתאהבות. לעתים קרובות מערכות יחסים זוגיות יכולות להימשך שנים רבות, במקרים אחרים הן יהיו קצרות יותר, אך לעולם אינך יכול לומר שבזבזת זמן או חווית חוויות חסרות תועלת אם שיתפת משהו עמוק, כן וכוונה עם בן זוגך.
