7 דברים שאתה יכול לעשות לאחר פרידה שיגרמו לך להרגיש טוב יותר
כשאהבה נגמרת אתה נוטה לזכור תמיד רק את הצדדים החיוביים במערכת היחסים שלך ולעתים קרובות אתה מוצא את עצמך בבית, לבד, מוכן למרתון סדרת טלוויזיה מתיש, שמטרתו היחידה להעביר את הזמן.
אין צורך לומר שבימים כאלה, בעלות ברית היא דבר חיוני בהחלט.
- · 1. שחקו באוקוללה
- · 2. צא החוצה ומצא את עצמך
- 3. אהבו את עצמכם לפני שאחרים עושים
- · 4. הירשם לשיעור בחדר הכושר
- · 5. לכתוב, לקרוא ולצייר
- 6. בישול (גם אם אתה לא טוב במיוחד)
- · 7. שליטה באומנות ה- DIY
האם אתם עוברים פרידה ומחפשים דרך לחזור יחד? להלן כמה רעיונות עבורך!
ראה גם
כשהאהבה נגמרת: איך להתגבר על פרידה אוהבת
1. שחקו באוקוללה
העצה הגדולה ביותר שאתה יכול לתת לעצמך לאחר פרידה היא "לנצל את הכאב". מצאו את הדרך החוצה ועשו זאת על ידי כך שתאהבו את עצמכם כמה שאפשר.
אחת הדרכים הרבות שבהן אתה יכול לעשות זאת היא לעלות על גיטרה, או יותר טוב, על יוקללה, אם אתה חדש במוזיקה, ולחפש כמה הדרכות ביוטיוב. לשחק, לשיר ולצחוק. לחיים יש אותה פרספקטיבה כמו המיקום שאתה מסתכל עליו: תסתכל עליה מחייכת והיא תחייך אליך.
2. צא החוצה ומצא את עצמך
טוען ...באמצעות GIPHY
במערכת יחסים אנו מערבבים עד כדי כך שאיננו מבינים יותר מי אנחנו ומיהו השני, וכשמניקים אותנו מתוקנו אנו נאבקים לראות שוב את קווי המתאר שלנו, במיוחד אם אנו רגילים לעשות הכל ביחד תמיד.
ארגן טיול מחוץ לעיר לבד, קח רכבת, טייל בהרים, נסה להיות לבד עם עצמך על מנת להבין לאן אתה יכול להגיע.
אתה יכול הכל, אתה רק צריך לזכור!
3. לאהוב את עצמך לפני שאחרים עושים
אי אפשר להיות עם מישהו אם לא למדת לראשונה להרגיש בנוח עם עצמך. תעצור ותחשוב ותפסיק ותחשוב על כל הקרבות שניצחת.
בימים הראשונים לבלות אחר צהריים שלם מבלי לדבר עליו זה נחשב להישג!
4. הירשם לשיעור בחדר הכושר
טוען ...באמצעות GIPHY
בהתחלה תרגיש שהרוס והגוף שלך יגרום לך להבין שגם הוא נהרס, אבל כדי לחזור למסלול אתה יכול להתחיל את הקורס הזה בחדר הכושר, זה שתמיד דחתת להתחיל מחוסר זמן.
אם יש משהו שמרתק אותך, בין אם זה אומנויות לחימה או ריקוד מוט, זה הזמן לארוז את התיק שלך!
5. לכתוב, לקרוא ולצייר
מצא דרך לתת פורקן לרצף היצירתי שלך! יצירות האמנות שלך אולי לא משכנעות במיוחד, אבל הדבר החשוב ביותר הוא שהן גורמות לך להרגיש טוב!
6. בישול (גם אם אתה לא טוב במיוחד)
טוען ...באמצעות GIPHY
אלא אם כן אתה מסתכן בהצתת המטבח ברגע שתדרוך רגל ליד הכיריים, תכין עוגה שתוכל לקחת לעבודה, כמה מאפינס לתת לחבר הכי טוב שלך, או להקל על העייפות של אמא שלך במהלך ארוחת הצהריים של יום ראשון.
לא אומרים שאתה לא מגלה כישרון שכבר רדום במשך שנים ...
7. שליטה באומנות ה- DIY
באמריקה, עשה זאת בעצמך, או עשה זאת בעצמך, הופך פופולרי יותר ויותר. למה לקנות חולצות רקומות כשאתה יכול לרקום אותן בעצמך ולהוציא הרבה הרבה פחות מאשר כשהן לא היו עולות בחנות?
מזלג מחט וחוט וייפה את כל מה שמסביב!
