איך מתמודדים עם השינוי? על ידי חיבור שלושת ההיבטים הללו

כמה פעמים עמדנו בפני שינוי? בכל פעם שביקשנו יותר מעצמנו, מהיכולות שלנו, מתוך כוונה לשים את החלק הטוב ביותר שלנו על הקו. זה קורה מכיוון שכאשר אנחנו מרגישים בנוח עם עצמנו ועם אחרים, אנו מעוררים לעשות עוד יותר טוב, לשאוף גבוה. #BeMoreHuman מדבר אלינו בדיוק על איך שינוי, שמטרתו לשפר את עצמנו, כרוך ביותר מהיבט אחד:

מה הפירוש של להתמודד עם שינוי שמטרתו שיפור?

שינוי מביא בחשבון את רוח ההסתגלות שיש לכל אחד מאיתנו, ומאפשר לנו לגלות דברים על עצמנו שלא הכרנו. כאשר השינוי נובע מהרצון להשתפר, עבור עצמך ועבור אחרים, הוא תמיד כרוך במשתנים חשובים: לדעת מהיכן אנו באים, היכן שורשינו במרחב ובזמן; להזכיר לנו כי הכוונה לשיפור אין פירושה כוונה לשלמות, אלא להרגיש בנוח, לחבב את עצמך, גם הודות לפגמים של עצמך; שיש לנו פוטנציאל לא מוצהר, ובזכות השינוי אנחנו יכולים להוציא אותו החוצה, לגרום לו לזרוח; שרק אנו חזקים, אך מוקפים באנשים הנכונים אנו יכולים להפוך לטובים עוד יותר.

מה הפירוש של חיבור בין היבטים נפשיים, פיזיים וחברתיים?

המשתנים שדיברנו עליהם מרכיבים את היסודות של #BeMoreHuman, שלושה היבטים המחוברים זה לזה ומאפיינים כל אחד מאיתנו ומעורבים בכל שינוי שמטרתו לשפר את עצמנו: ההיבט הנפשי, הפיזי והחברתי. אנו מתקדמים לעבר מטרות חדשות, איננו יכולים להתמקד רק בהיבט אחד ולהזניח צד שני: אם רק נחשוב על הגוף שלנו, לא מקשיב לנפש ולמה שאנשים סביבנו מתקשרים, במוקדם או במאוחר נגלה את עצמנו בקושי. הגוף של האדם פירושו, למעשה, גם לקחת בחשבון להתחשב במוח ובקהילה, ברוח ובחברות. וזהו כוחו של #BeMoreHuman: חיבור המוח, הגוף והסובבים אותנו לשאוף לגרסה הטובה ביותר של עצמנו.

ראה מה דעתנו של הקהילה שלנו בפורום הייעודי וספר לנו שלך: אנו מחכים לך!