פצעונים על הלחיים: כיצד הם מתעוררים וכיצד ניתן למנוע ולחסל אותם
פצעונים הם האויבים הגדולים של כולם, החל מגיל ההתפתחות ואילך.במיוחד בגיל ההתבגרות מופיעים פגמים בהתרכזות בפנים, במיוחד המצח, הסנטר והלחיים, שהן הנקודות הרגישות ביותר בהן מתרחשות התגובות ההורמונליות. . עם זאת, ניתן לא רק למנוע את הפגמים הללו, אלא גם לחסל אותם ולמצוא דרכים לרפא את העור שלך.
לפני שתתחיל, צפה בסרטון הקצר הזה שבו אנו חושפים 7 טיפים נגד קמטים למאבק בהזדקנות מוקדמת!
פצעונים: הכירו את האויב שלכם!
בליטות קטנות ומכוערות עם קצה לבן או צהוב שנוצרות בעיקר על הפנים, פצעונים משפיעים בעיקר על אזור T, כלומר הנקודות שמייצרות הכי הרבה חלב: המצח, האף והסנטר. אולם לעתים קרובות פגמים אלה יכולים להשפיע גם על אזורים אחרים, כגון תא המטען והלחיים, אזור עדין מאוד עד כדי כך שהם יכולים להשאיר צלקות.
פצעונים נוצרים כאשר החלב, המיוצר באופן טבעי על ידי העור, אינו יוצא בגלל חיידקים או אבק. אם נעצרים בתוך הנקבוביות, האזור הופך דלקתי והכתם מתעורר. אין צורך לייצר כמות מוגזמת של חלב הן מנטייה גנטית והן, בעיקר, מסיבות הורמונליות אחרות, ולכן היא מסבירה את הסיבה לפצעונים. נחיל בעונת ההתבגרות. למרות זאת, כפי שאמרנו, הופעת פצעונים יכולה להשפיע גם על מבוגרים, עד גיל 30 ואף מעבר לכך. הסיבה לכך, בנוסף לגורמים ההורמונאליים הקלאסיים, סוג העור של יש לקחת בחשבון את האדם (אם מדובר בעור שמן, ייצור החלב יהיה גדול יותר), ולא תזונה לקויה או גורמים רציפים אחרים, כגון לחץ.
ראה גם
כיצד נוצרים פצעונים? הסיבות
ראשית, יש להבחין בין פצעונים לאקנה. למעשה, גם אם שניהם כרוכים בפגמים בעור, הם אינם אותו דבר, אלא נבדלים בהתאם לחומרת הופעתם. סוגים שונים של אקנה זוהו, אך באופן כללי פריחה במראה של כמה סיכות לבנות, נקודות שחורות וכמה נקבוביות מודלקות, כבר מאפשרת לנו לדבר על אקנה קלה.
עם זאת, אם אנו נמצאים בתחום של פצעון כלשהו, זה עדיין לא מוגדר כאקנה, והתרופה פשוטה יותר וקרובה יותר.
הסיבה העיקרית לפצעונים, כאמור, היא הורמונלית באופייה, ולכן הם מתעוררים מעל הכל בין הגילאים 12 עד 14, עד גיל 20, כאשר ההתבגרות מסתיימת בהדרגה. בתקופה זו של החיים, ייצור הטסטוסטרון גבוה יותר, ההורמון הוא שמאיץ את ייצור החלב, הסיבה להיווצרות הפצעון. במובן זה, חוסר השלמות הוא בשלב הראשון, שאחריו ניתן לבצע צעדים אחרים, כגון היווצרות פוסטולות מלאות מוגלה או קומודונים, הנקראים בדרך כלל נקודות שחורות.
לפעמים, הפצעון יכול להישאר מתחת לעור, ובכך ליצור אותן נקודות לבנות עמוקות פחות או יותר, שיכולות להישאר על האזור הפגוע במשך מספר חודשים, ובסופו של דבר להידלק עם הזמן, מה שהופך אותו לכואב וניתן להבחין במגע.
סיבה נוספת להופעת פצעונים ואקנה יכולה להיות השחלה הפוליציסטית, שמשפיעה על כ -20% מהנשים בגיל הפוריות.
ההפרדה מבעיות אלו היא במקום זאת הופעתם של אותם פצעונים בימים שקדמו למחזור החודשי, שכן הם נוטים להיעלם לאחר זמן מה, בוודאי לאחר סיום התקופה. חולי אקנה יראו החמרה בתקופה זו, במיוחד בפנים, במיוחד בלחיים, במצח ובסנטר.
לבסוף, בבגרות, הופעת הפצעונים נובעת בעיקר מעור שמן מדי, כמו גם מ"תזונה לא נכונה, עשירה בשומנים רוויים, לא עוזרת לעור שכבר נוטה לזיהומים, וממצב מתמשך של מתח.
שיטות להילחם בפצעונים על הלחיים והפנים
התרופה לאקנה ופצעונים היא לא אחת, כיוון שישנן דרכים רבות לשמור על בריאות העור. חשוב, בראש ובראשונה, הוא ניקוי טוב של העור, לאחר מכן עובר דרך תרופות טבעיות ותשומת לב רבה יותר לתזונה, העדפת מזונות עשירים באומגה 3 וויטמינים והלחמת שפע, שתייה מרובה של מים (8 כוסות מים הן מומלץ ביום) ובדרך כלל לוקחים הרבה נוזלים (גם דרך תה ותה צמחים), על מנת לטהר את הגוף.
חשוב לזכור לא להשתמש בקוסמטיקה המבוססת על שמנים או סיליקונים, מכיוון שהם הופכים את העור לשומני עוד יותר. טריק שלרוב אין לו חשיבות נוגע לכלי האיפור: שמירה על ניקיון הספוגים ומברשות האיפור היא שלב שלא צריך להזניח כיוון שהם עלולים לשאת חיידקים לחלקים אחרים של הפנים, ובכך לגרום להופעת פצעונים ו נקודות שחורות.
חשוב לא לגעת בפנים שלך בידיים מלוכלכות, כי לא רק שעדיין היית מסתכן בהפצת החיידקים לאזורים אחרים, אלא מתוך כוונה לסחוט את הפוסטולה, אתה מסתכן בגרימת צלקות על הפנים.
במקרה של פצעונים מתחת לעור, לעומת זאת, ראוי "טיפול בנפרד מכיוון שהם אינם דורשים טיפול כלשהו, שכן יש להם נטייה להיעלם באופן ספונטני, באותו אופן בו הם הופיעו. במקרים בהם זה לא קורה ו הטיפול לא היה טבעי, עם זאת, ייתכן שיהיה צורך להתערב בטיפולים ממוקדים וספציפיים.כאשר הפצעונים מתחת לעור הופכים מורגשים למגע, כואבים או מעצבנים, עדיף לפנות לרופא שלך, או עדיף עדיין לבקר לרופא עור, מומחה שברגע שזוהתה הסיבה הוא ימצא את הדרך המתאימה ביותר לפנות למטופל. ברור שבמקרים אלו הטיפול שיש לבצע יהיה תלוי במקור ההפרעה.
תרופות טבעיות לפצעונים
כפי שכבר הזכרנו, התרופות היעילות ביותר להילחם בפצעונים מתחילות ממש מטיפוח העור, בבוקר ובערב. למעשה, חשוב לנקות את הפנים בבוקר ובערב, להסיר איפור באופן קבוע לפני השינה כדי לא להשאיר את האיפור מופקד כל הלילה. בדרך זו, הפנים שלך יהיו נקיות משומן ותאים מתים, הודות לניקוי טוב וקרם עדין המתאים לסוג העור שלך - מבלי להגזים בכביסות ובכמויות, כי זה רק יוביל לייצור חלב יותר..
לאחר מכן תוכל לאמץ תרופות ביתיות, כדי להיבחן במקרה חירום בגלל פשטותן, הן משמשות לשיפור מצב הפצעונים.
- ביקרבונט: מופלא לשפע פונקציות, הוא גם יכול לסייע בחיסול פגמים בעור. יוצרים תערובת עם כפית אחת של סודה לשתיה וכפית מים, מורחים את הדבק שנוצר כך על הפצעונים שאתם מעוניינים לנפח ונותנים לו לפעול כ -15 דקות. התחליב יייבש את הפצעון עד למחרת שהוא ייעלם לגמרי.
- לימון: תרופה מצוינת לחיסול, באמצעות הבהרה, של הכתמים האדומים הנוצרים על הפנים ובעיקר על הלחיים, כמו גם שימושית להילחם בחיידקים הגורמים לפצעונים. סוחטים כמה טיפות לימון על כותנה וטופחים בעדינות על האזורים הנגועים, התוצאות ייראו כמעט מיד.
- תפוח אדמה: ניתן להשתמש בתכונות האנטי דלקתיות שלו גם כדי להאיץ את חיסול הפצעונים. מרחו פרוסה דקה של תפוחי אדמה מדי יום למשך 20 דקות ולאחר מספר ימים מצב הפגם כבר ישתפר.
- אלוורה: תכונותיו בהחלט אינן בגדר תעלומה. מרחו אותו בצורת ג'ל לפני השינה, ותאפשרו לו לעבוד במשך הלילה, ותתעוררו עם עור חלק יותר ותגרום לדלקת.
- משחת שיניים: תרופה בעלות הנמוכה ביותר אך גם בין הנפוצות ביותר, במיוחד בקרב צעירים. פשוט למרוח מעט ישירות על הפצעון על עור לח, להשאיר אותו לפעול לפחות 15 דקות לפני שטיפת הכל.
- מסכה המבוססת על עגבניות: היא שימושית מאוד למניעת הופעת פצעונים ולהילחם באקנה, בשל החומציות האופיינית של הירק. מועכים עגבנייה, ואם נוזלית מדי, מוסיפים קורט קמח, ואז מורחים אותה. ולתת לו לשבת לפחות שעה לפני שטיפתו.
- קרצוף מלפפונים: זוהי גם שיטה ביתית נפוצה מאוד, היא עוזרת לטהר את העור ולשחרר אותו מהבעיה המעצבנת של פצעונים. מגררים חצי מלפפון, מוסיפים אותו לכף יוגורט וקורט מלח; הקפד להרכיב הכל היטב, ולאחר מכן למרוח את התערובת על הפנים שלך בתנועות מעגליות, בעדינות. לאחר כיסוי כל העור תוך הקפדה על הלחיים ואזור ה- T, שטפו וייבשו לא פחות בעדינות. תרופה זו מומלצת אחת לשבוע.
- מי חמצן: יש לו פעולת חיטוי ויעיל אם מורחים אותו ישירות על קצה הפצעון, שם נמצאים החיידקים. העבירו כרית ספוגה במי חמצן על המדף והשאירו אותו לפעול למשך הלילה.
כיצד לטפל בפצעונים עם מוגלה
כאשר מוגלה מתפתח המצב משתנה ודורש יותר תשומת לב. גם כאן ממש לא מומלץ לסחוט אותם בעזרת האצבעות, מכיוון שהחיידקים עלולים להתרחב לשאר הפנים ולהחמיר את הבעיה ואת בריאות העור. כדי לגרום לו לצאת, תזדקק לדחיסה חמה לניקוז המוגלה, וחזור על המחווה עם מוצר חיטוי ספציפי (לבטיחות רבה יותר באיזה מוצר לבחור, מומלץ לפנות לרופא עור). בכל מקרה, חשוב לשטוף את הידיים ביסודיות לאחר החלת הקומפרס כדי למנוע התפשטות הזיהום. לפני שתמשיך עם המוצר והקומפרסים, המתן עד שהמוגלה תיסוג, ואם האזור ימשיך להיות כואב ולא נוח למגע, מומלץ להתייעץ עם רופא או רופא עור.
מהם המאכלים למניעת הופעת פצעונים?
כפי שכבר אמרנו מספר פעמים, לתזונה טובה תפקיד בסיסי במאבק בפצעונים. למעשה, צריכת גליקמיה גבוהה, למשל, יכולה להגדיל את ייצור החלב.
המזונות שיש להימנע מהם לעור בריא הם בהחלט מזונות עשירים בשומנים רוויים, כגון חמאה, גבינות, נקניקים, צ'יפס, מזון מטוגן, משקאות מוגזים וממותקים. בין אלה, חלב יכול להיכלל גם מכיוון שהוא אחראי לנוכחות מוגזמת של הורמונים, כולל אינסולין, הגורם לייצור עודף של חלב וכתוצאה מכך הופעת פצעונים. עבור אנשים מסוימים יכול להיות שמומלץ להוציא או לצמצם את הצריכה של גלוטן, כי הם עלולים להיות רגישים אליו במיוחד, גם אם הם לא צליאק.
המזונות המומלצים במקום לעור בריא הם אלה העשירים באומגה 3, הכלולים בסלמון ובכלל בדגים שמנים, אגוזים, דגנים, חומוס, סויה וירקות עלים ירוקים. כמו כן, חשוב שמן הזית הבתולי, העשיר בוויטמין E, התפוח, היוגורט הטבעי ובעיקר חשיבות המים, מהם מומלץ ליטול לפחות 2 ליטר ליום.
מה עומד מאחורי פצעון? זה אומר לך היכן זה עולה
הרפואה האיורוודית היא מערכת של טיפולים טבעיים שנמשכים 5000 שנים ולפי מערכת זו, כל אזור בפנים מתאים לאיבר בגופנו. כתוצאה מכך, עשויות להיות כמה בעיות בריאות שצריך לתקן בגופנו, לתקן את התזונה ולפנות למומחים, לא רק למוצרי קוסמטיקה.
- פצעונים באף: אלה עשויים להצביע על מחסור בוויטמין B, לחץ דם גבוה או כולסטרול, או בעיות בלבלב. לכן יהיה צורך להימנע מתבלינים ומזונות שומניים, במיוחד מזון מטוגן, בעוד שתצטרך להעדיף צריכת סיבים רבים.
- פצעונים על המצח: אזור המקושר למערכת העיכול, ולכן הוא מוביל לאי נוחות בבטן או לצריכת מזון שומני מדי. כדי לחסל אותם יהיה מספיק לצרוך הרבה פירות וירקות, במיוחד אוכמניות ופירות אדומים.
- פצעונים על הגבות או הלחי השמאלית: אזורים אלה מתייחסים לכבד, הנושא במקרים אלה עומס רב ומבקש להיטהר מאלכוהול וממאכלים שומניים.
- פצעונים על הלחי הימנית: חלק זה מחובר לריאות, כך שהסיבות יכולות להיות עישון, מתח ואלרגיות.
- פצעונים על הסנטר: קשורים קשר הדוק לבעיות הורמונליות או קשורות למערכת איברי המין.במקרים אלה רצוי להתייעץ עם רופא נשים.
- פצעונים בצידי הפה: זהו האזור המחובר למעי הגס ולכן יש צורך להפחית את המזונות המדליקים אותו כמו קפה, בשר אדום, שמרים ואלכוהול.
- אגס
- מיץ לימון
פצעונים בהריון: תסמינים ותרופות
פצעונים בהריון נחשבים למראה רגיל המתרחש עקב השינויים המתרחשים בגופה של האם המצפה במסגרת זמן ייחודית זו. הטיפול בפגמים אלה, לעומת זאת, עלול להיות קשה במיוחד, במיוחד כאשר הם נפוצים, מכיוון שחיוני לשקול את הקשר עם הילד שטרם נולד. מסיבה זו, לפני שיוצאים כל סוג של טיפול, במקרה של הריון רצוי תמיד לפנות לרופא תחילה.
לכסות פצעונים? אתה יכול!
פצעונים יוצרים לעתים קרובות מצבים לא נוחים מכיוון שיש להם את היכולת המדהימה לצוץ יום לפני תאריך או אירוע חשוב בו אתה רוצה להיראות במיטבך. לכן במקרים אלו איפור יכול לסייע רבות. על ידי שימוש במוצרים הנכונים תימנע מקרם שמנוני שיהפוך את העור שלך לשומני יותר, ותרוויח גם משימוש תמיד במברשות נקובות וספוגים ותמיד מסילוק איפור בערב, כדי לא להשאיר שאריות איפור ו סילוק זיהומים.
המוצרים להסתרת האיפור הם רבים ולא יקרים מדי. למעשה איפור בעלות נמוכה אפשרי ויעיל. זה יאפשר לכם לכסות את כל הפגמים המעצבנים מבלי להחמיר את המצב, להימנע מאי נוחות של פצעונים בפנים.
