נוגדי חמצון, מה הם?
הבנת התופעה
נקודה ראשונה להבנה אודות תהליך נוגדי החמצון: רדיקלים חופשיים. רדיקלים חופשיים הם מולקולות המיוצרות באופן טבעי על ידי התאים שלנו במהלך תפקודו התקין של האורגניזם, זוהי תופעה של חמצון.
עם זאת, בהשפעת גורמים חיצוניים (קרני UV, עישון, מתח, זיהום, תזונה לקויה, תאורה מלאכותית ...) הייצור עולה. עודף רדיקלים חופשיים עלול לגרום להזדקנות מוקדמת של תאים ולהתפתחות של כמה מחלות. ואכן, זוהי אותה תופעת חמצון של התפוח שמשחיר במגע עם האוויר או של המכונית שמחלידה עם הזמן. כמו כן, העור מזדקן בטרם עת.
חמצון הוא הגורם ל -4 מתוך 5 קמטים. ארבעה קמטים, בנוסף לאובדן חומצה היאלורונית (מולקולה מופלאה המבטיחה לחות, גמישות וגוון לעור) ומובטחת לאפרוריות.
ראה גם
תפקיד נוגדי החמצון
נוגדי חמצון, כל אחד בדרכו, מסייעים לנטרל עודף רדיקלים חופשיים בגוף. מנה טובה של נוגדי חמצון חוסמת את ייצור הרדיקלים החופשיים, למניעת הזדקנות תאים מוקדמת ולקידום תהליך ההתחדשות הטבעית שלהם. אבל לא רק!
למעשה, מניעת התפתחות רדיקלים חופשיים פירושה גם לחימה בלחץ, שמירה על ראייה, הגנה מפני זיהום וגם מניעת התפתחות של מחלות מסוימות, כגון גידולים, סוכרת, מחלות לב וכלי דם ונוירו -דגנרטיביות.
גמילה?
נוגדי חמצון וגמילה אינם זהים. נוגדת החמצון נועדה לחסום את ייצור הרדיקלים החופשיים. מטרת ניקוי הרעלים היא לחסל בזהירות את הרעלים שהצטברו בגוף לטיהור העור והגוף. דיאטה שיש לקחת כטיפול פעם או פעמיים בשנה לאחר העודפים של החגים או בתחילת האביב.
איפה?
נוגדי חמצון קיימים במזונות רבים שאנו צורכים באופן קבוע, אפילו מדי יום (בשפע מאוד בפירות וירקות), אך חלק מהפירות מכילים אותם בריכוזים גבוהים. בין נוגדי החמצון, פוליפנולים מענבים (פירות או יין אדום) מוכרים כחזקים ביותר בעולם הצומח. ענבים הם מזון לניקוי רעלים וניקוז לכל סוגי העור. עשיר בוויטמינים A, C ו- E, כמו גם סלניום, הוא מעכב את הופעת הקמטים הראשונים ושומר על העור מבריק. כך דמיינה קאודאלי את פוליפנול C15, טווח שלם, שבזכות הקשר של פוליפנולים ענבים וויטמין C חוסם 100% מהרדיקלים החופשיים. העור מתאושש, מגן על עצמו טוב יותר, נראה חלק יותר ומבריק.
