עץ צנוע: כל המאפיינים של צמח זה כדי להבין למה הוא משמש
עץ צנוע הוא צמח מלא בתכונות. לשם מה הוא נועד? אם תיקח צ'ייס (גם כתוסף בצורת טבליות) תרוויח מאוד, ועכשיו נגלה יחד מדוע.
עץ צנוע הוא צמח המקושר לעולם הנשים מכיוון שהוא עשיר בתכונות מועילות לבעיות הקשורות לשינויים הורמונליים, מתסמונת קדם וסתית ועד גיל המעבר. זהו למעשה תרופה ידועה מאז ימי קדם ותמיד שימשה להפרעות נלוות. למחזור.
העץ הצנוע נראה כמו עץ קטן בעל ענפים אפורים, עם עלים ירוקים-אפורים בעלי ריח דומה לזה של מרווה. פרחיו סגולים, קטנים וצורת פעמון, נאספים בקוצים דקים, בעוד הפירות הם כפופים. אדום עם זרעים הדומים לפלפל שחור בפנים.
השם "עץ צנוע" נובע מ"אגנוס "(כבש) ו"קסטוס" (צנוע) ומתייחס למאפיינים האנפרודיזיאקיים של צמח זה, הפועל עבור האדם כמדכא חשק המיני. על ידי נזירים כדי לעכב חשק מיני ונקרא לזה "פלפל הנזיר". בואו נסתכל מקרוב על כל המאפיינים של הצמח יוצא הדופן הזה באמת!
תכונות העץ הצנוע: למה הוא מיועד
לשימוש בתכונותיהם המועילות הם בעיקר פירות העץ הצנוע, המכילים שמן אתרי, גליקוזידים אירידואידיים, אלקלואידים ופלבונידים: כל החומרים בעלי היכולת לפעול ישירות על יותרת יותרת המוח לווסת את ייצור הורמוני הפרוגסטין, עם התוצאה היא הפחתת פרולקטין ו- FSH, תוך הגדלת LH.
התוצאה של פעולה זו היא להיות בעל תפקוד הרגעה ביחס להפרעות הקשורות בדרך כלל למחזור, החל מחרדה ועד לשינויים במצב הרוח, אך היא שימושית גם לבעיות הקשורות ללחץ או התכווצויות מעיים לא רצוניות.
במקרה של מחזור לא סדיר, העץ הצנוע משמש להחזרת האיזון: על ידי שליטה על שחרור הורמוני הפרוגסטין, הוא מחזיר את המחזור למשך הזמן ולמרחק הזמן הנכון. גם במקרה של הפרעות גנריות הקשורות למחזור החודשי זה יכול להיות שימושי, המייצג הקלה במקרה של כאבי בטן, עוויתות, סחרחורת ועייפות.
עץ צנוע מומלץ כתרופה טבעית להפרעות הקשורות ל- PMS. הוא נותן הקלה במקרה של כאבי שרירים, נפיחות, רגישות בחזה, חרדה, שינויים במצב הרוח, עייפות, כל התסמינים הנגרמים מעודף ייצור פרולקטין..
העץ הצנוע יכול גם לסייע בהתעברות: הוא משפר את פוריות הנשים, והוא עושה זאת על ידי ויסות ייצור ושחרור הפרולקטין, ומפחית את כל אותם גורמים העלולים למנוע רבייה.
באופן כללי, העץ הצנוע שימושי אם אתה סובל מחרדות, מתח, נדודי שינה והפרעות אחרות הקשורות לעיתים קרובות ל- PMS, אך ייתכן שלא בהכרח כרוכות בכך. להלן 5 הסימנים להבנה אם אתה סובל מ- PMS:
עץ צנוע וגיל המעבר
מאותן סיבות מדוע העץ הצנוע שימושי מאוד במקרה של הפרעות הקשורות למחזור, הוא הופך להיות כך גם אם אתה מתקרב לגיל המעבר. צמח זה, למעשה, יכול לסייע לך במעבר מהקדם גיל המעבר לגיל המעבר עצמו, ולהפחית את כל המחלות המעצבנות ביותר: מגלי חום לנשירת שיער, מהחזקת מים ועד לשחרור הורמונלי.
כמו כן במקרה זה, צריכת עץ צנוע תתגלה כשימושית מאוד להפחתת הבעיות הקשורות ללחץ, חרדה ושינויים במצב הרוח הנלווים לעיתים קרובות להגעת גיל המעבר.
האם העץ הצנוע גורם לך לרדת במשקל?
רבים תוהים אם העץ הצנוע גורם לך לרדת במשקל והתשובה היא: כן. כמובן, הוא אינו עושה זאת ישירות, אך יכולתו לווסת את השחרור ההורמונלי מועילה גם כדי להרגיע את מה שנקרא "רעב עצבים", שאחראי לרוב עוד כמה קילו ...
בנוסף, העץ הצנוע פועל נגד החזקת מים, וגם במובן זה הוא מועיל לסייע לנשים להתרוקן. אם אתם מחפשים מאכלים שעוזרים לכם לרדת במשקל כמו עץ צנוע, גלשו עכשיו באלבום שלנו:
ראה גם: מזונות המגבירים את חילוף החומרים: כל המאכלים שעוזרים לך לרדת במשקל!
תוספי מזון, טבליות, תמיסת אם: איך לקחת עץ צנוע
עץ צנוע נלקח בדרך כלל בצורה של תוספי מזון. אתה יכול לבחור בין קניית התמצית היבשה בטבליות (לבליעה מחוץ לארוחות) או תמיסת אם (30-40 טיפות פעמיים ביום, תמיד רחוק מהארוחות).
-קנה את הטאבלטים באמזון
-קנה את תמיסת האם באמזון
ישנם גם פירות יער מיובשים, שהמינון היומי המומלץ שלהם אינו עולה על 40 מ"ג, ותמציות סטנדרטיות כגון קסטין ואגנוסיד. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא תמיד לפנות לרופא שלך לייעוץ לגבי הדרך הטובה ביותר והמינון המתאים ביותר למקרה הספציפי שלנו, הימנעות מלעשות עשה זאת בעצמך, וזה תמיד מסוכן.
התוויות נגד בצריכת עץ צנוע
עץ צנוע הוא תרופה טבעית, ומסיבה זו תמיד התוויות נגד הן מוגבלות למדי, אך לעולם אין לזלזל בהן. למעשה, היא עלולה לגרום לתגובות אלרגיות, או שהיא עלולה לגרום לבחילות, כאבי ראש והגברת אובדן הווסת.
יתר על כן, תמיד לא מומלץ אם אתה כבר לוקח תרופות אחרות לוויסות המחזור, קודם כל גלולה למניעת הריון, אך גם תרופות נוגדות חרדה, תרופות נוגדות דיכאון, כדורי שינה ותרופות דומות. לבסוף, עדיף לא ליטול אותו בהריון: הפעולה ההורמונלית שלו עלולה לפגוע בעובר.
למידע שימושי נוסף על העץ הצנוע ניתן לבקר באתר Humanitas.
