גירוד בהריון: סיבות ותרופות טבעיות לעורן של נשים בהריון
גירוד בהריון הוא מטרד די שכיח: על פי הסטטיסטיקה הוא פוגע באחת מכל חמש נשים בהריון, בדרך כלל החל מהשליש השלישי. הגורמים לגירוד יכולים להיות שונים ובדרך כלל זהו מצב פיזיולוגי ללא השלכות מיוחדות. אולם במקרים מסוימים, גירוד בהריון בהרבה יותר נדיר יכול להצביע על בעיות חמורות יותר, כגון cholestasis gravidarum, ובדרך כלל מתרחש יחד עם תסמינים אחרים כגון פריחות בעור.
גירוד במהלך ההריון פוגע בעיקר בעור הבטן, אך ישנן נשים בהריון רבות הסובלות מגירוד אינטימי, רגליים מגרדות, כפות רגליים או כפות ידיים. במקרים מסוימים נמשך גם לאחר הלידה.
השינויים ההורמונאליים הפיזיים שגוף הנשי עובר במהלך ההריון יכולים להיות אחד הגורמים העיקריים, מהשבוע הראשון ועד השבוע האחרון להריון.העור נתון בהכרח לשינויים, המשתנים את הרחבתו וגמישותו, בעוד שההורמונים גורמים לתהפוכות הפנימיות. שיווי משקל שהעור יכול להשפיע עליו.
הבה נבחן מקרוב את כל הגורמים האפשריים לגירוד בהריון, מתי והיכן הוא מתרחש בתדירות הגבוהה ביותר, מתי טוב לדאוג ומהן התרופות הטבעיות הטובות ביותר להקל עליה. אבל ראשית - מכיוון שרווחת העור שלך תלויה גם בתזונה שלך - הנה סרטון על אילו מזונות עדיף להימנע במהלך ההריון למענך ולתינוק העתידי:
מהן הסיבות לגירוד בהריון? מתי זה קורה?
ברוב המקרים, גירוד בהריון מתרחש בסביבות השליש השלישי, ולאחר מכן עד השבוע ה -28. בתקופה זו, למעשה, העור מתחיל להימתח, להימתח ולהתייבש עקב הגדלת נפח הבטן. הגירוד, כתוצאה מכך, מתבטא כאחד התסמינים העיקריים של שינוי זה שמטרתו לארח טוב יותר את העתיד תינוק מי הוא גדל בתוכך הגירוד נוטה להיות ממוקם על הבטן, אך אין זה נדיר - במקרים אלה - להשפיע גם על הירכיים והירכיים.
מצד שני, במהלך חודשי ההריון האחרונים עור האישה ההרה עומד במבחן עקב הגדלת נפח הבטן: דווקא המתח הזה יגרום למתיחות, אובדן גמישות וסימני מתיחה עתידיים. . גירוד הוא השפעה משנית וסימפטומטית של "קרע" זה.
החל מהשבוע העשרים ושמונה, גירוד יכול להיגרם - בנוסף לשינויים גופניים - גם משינויים הורמונליים, ובפרט מעין חוסר סובלנות לפרוגסטרון. לבסוף, במקרים נדירים יותר, ייתכן שזה נובע מ"הופעת מחלה כמו "סוכרת ניהולית", המתרחשת כבר בשליש השני ואשר יש לטפל בה כדי לא לפגוע בילוד.
מצד שני, כאשר מתרחשת גירוד בחודשי ההריון הראשונים, יש לחפש את הסיבות מעל לכל בשינויים הפיזיים וההורמונאליים הנ"ל המתרחשים, אך גם בחוסר סובלנות מזון ובעיות דרמטולוגיות כגון כוורות. הרופא שלך בוודאי יידע את גורם ל.
אם עור הבטן הוא המטרה המועדפת לגירוד עקב השינויים בהארכה שהוא עובר, הפרעה זו יכולה להתרחש גם על עורם של אזורים אחרים המעניינים את הגדלת הנפח, כגון שדיים וירכיים. אין זה נדיר עם זאת, גם הגירוד האינטימי המשפיע על אזור איברי המין: יש לחפש את הסיבות במקרים אלה בזיהומים אפשריים או בנוכחות מיקוזיס.
מתי לדאוג? גירוד בהריון וכולסטזיס בהריון
בעוד שברוב המקרים הגירוד בהריון הוא פיזיולוגי וחסר סיכון עבורך ועבור התינוק, במקרים נדירים הוא יכול להיות סימפטום של מצב פתולוגי שעלול לגרום לסיבוכים לפני הלידה, במהלך או אחריה. אם הגירוד עז, פוגע בחלקים אחרים בגוף מלבד הבטן ומלווה בנוכחות פריחות בעור, יהיה טוב לפנות לרופא מיד.
הפתולוגיה השכיחה ביותר הקשורה לגירוד אצל נשים בהריון (שעדיין משפיעה על 1-2% מהנשים ההרות) היא כולסטזיס של ההיריון. כולסטזיס מלווה בדרך כלל בגרד עז מאוד ברגליים, בכפות הרגליים וכפות הידיים ונגרם על ידי בעיות בכבד.
כולסטזיס של ההיריון מתרחש בדרך כלל בסוף השליש השני או בתחילת השלישי. פתולוגיה זו עלולה להוביל לסיבוכים רציניים עבור התינוק ולכן יש צורך לעקוב אחר ההריון ולתכנן את הלידה כבר בשבוע ה -37.
כיצד להקל על גירוד בהריון? תרופות טבעיות
גירוד בהריון, כשהוא פיזיולוגי ולא בגלל פתולוגיות ספציפיות, ניתן להקל על ידי תרופות טבעיות פשוטות אך מועילות מאוד. מהחודשים הראשונים להריון ניתן לתרגל עיסויים על הבטן עם שמנים טבעיים כגון שמן שקדים מתוק או נבט חיטה, או בכל מקרה שמנים עשירים בוויטמין E, תרופת פלא לשמירה על גמישות העור שלך ולחותו.
בין שאר התרופות הטבעיות המומלצות קיימות קומפרסים המבוססים על דבש ואבקת קינמון, או אמבטיות עם קמח שיבולת שועל או עמילן תירס, המבצעים פעולה מרגיעה יעילה.
כמו כן, הקפד לדאוג לתזונה שלך: זכור תמיד לחות את עצמך מספיק, לחסל מזונות מלוחים, חריפים או שומניים מדי, לטובת כל אותם מזונות שאינם מעמיסים על הכבד והכליות.
