איך להתארגן בעבודה: 10 טריקים שכל אישה צריכה לדעת
הארגון חייב להיות בפנים ובחוץ בעבודה: אחרת תשתגע. איזון זה הכל: אם אתה באמת לא מאורגן ומבולגן מדי, קודם כל תנקה את דעתך ושולחן העבודה שלך.
לאחר מכן עקוב אחר 10 הטיפים הבאים.
1. ההפרעה משתקת
איך להתמקד בקובץ אקסל אם אתה מוקף בספלים, מסמכים וגאדג'טים בני חודשים מפוזרים מהיריד האחרון? הצעד הראשון לארגון אמיתי בעבודה הוא להסיר כל בלגן משולחן העבודה שלך.
ראה גם
© Sofeminine
2. שמור לוח שנה
ייתכן שאתה חושב שאתה לא צריך לשמור יומן כי יש לך זיכרון מופלא.
ובכן, תחשוב על זה בדרך שלך, אבל שמירה על לוח שנה כתוב של מטלות היא טיפ קטן ומדהים מבית הספר הישן שתמיד עובד.
מלוח השנה בנייר ועד ללוח המקוון, לוח השנה הוא בעל ברית של זיכרון וארגון.
3. הישאר לחות
עד כמה שזה נראה טריוויאלי, תמיד טוב לזכור שהמוח לא עובד טוב אם אתה רעב וצמא. הוא צריך דלק.
שמור תמיד על בקבוק מים מינרליים וחטיף, במיוחד ממותק, בהישג יד רעב לא רק גורם לירידה בריכוז אלא גם למצב רוח רע: להימנע בעבודה!
הידרציה היא שם נרדף לאושר ויעילות.
4. קח הפסקות
ההפסקה ממלאת תפקיד בסיסי לצורך פרודוקטיביות העבודה.
גרמו לעיניים ולראש לעשות הפסקות תקופתיות לאורך כל היום, למתוח את הידיים והרגליים מהשולחן לאזור הכיבוד כדי לשתות קפה.
5. ערוך רשימות
רשימות אידיאליות לארגון כל דבר, החל מקניות במכולת ועד ליעדים לחופשה. ועל אחת כמה וכמה הם אופטימליים לארגון העבודה.
לאחר מכן ערוך רשימה של המשימות שלך, וסמן לצד מה שהרגע השלמת.
רשימה בסוף היום עם הרבה קרציות שמציינות "סיימו!" זה מהנה כמו שרירי הבטן של המאמן האישי שלך.
6. עבודה נפרדת והנאה
במיוחד אם אתה עובד מהבית, אל תשתמש באותו מקום לעבודה כמו לארוחת צהריים או צפייה בטלוויזיה.
הפרדת המרחבים הפיזיים מסייעת גם לביצוע "הפרדה נפשית מסודרת בין שני האזורים, תוך הקדשת הזמן הנכון לשניהם.
חלל עבודה וחלל מנוחה לעולם אינם חייבים לחפוף: זו שאלה ... של סדר!
7. בצעו תרגילים
אנדורפינים עוזרים לך להיות מאושרים ומצב רוח טוב ... ולכן פרודוקטיבי יותר.
פעילות גופנית נותנת לך את האפשרות לנקות את הראש באמת: לאחר פעילות גופנית בריאה, פעילות המוח תרגיש פחות מעייפת ואף מרגיעה יותר.
© אוקיי ציטוטים של סרטים
8. הציבו יעדים קטנים
כדי למנוע מעצמך להרגיש המום ומוצף מעומס העבודה, הגדר יעדים מיני יומיים ושבועיים, עם תאריך ושעה אחרונים.
באופן מפתיע, כל הכמות הזו תרגיש לך פחות אכפתית.
9. קבע סדרי עדיפויות
לא כל המשימות זהות: כלומר, לא כולן חייבות להיעשות באותו היום ובאותה עת. חיוני להבין אילו משימות לבצע כעת ואילו מהן אתם יכולים להרשות לעצמכם לדחות.
אין ספק שלא כולם דחופים, גם אם הבוס, הממונים וכמה עמיתים רוצים לגרום לך להאמין!
10. כאשר נראה שהכל משתבש ...
יש ימים שבהם הכל נראה שחור ופעילויות עבודה בלתי אפשריות לביצוע.
כשהיום ממש גרוע, עדיף לעצור הכל, לקחת טלפון, לטייל, ולדחות למחר, אחרי שינה טובה.
ראה גם:
איך להיות מאושר בעבודה. 10 טיפים שיהפכו את ימיכם במשרד לנעימים יותר
20 שנים מול 40 שנה: להלן ההבדלים הבולטים ביותר בחייהן של נשים
20 כללים כדי שהמשכורת שלך תימשך כל החודש