Erba Mate: עירוי בעל תכונות מועילות, שכבר לא תוכלו להסתדר בלעדיו!

הדשא גדל באגן נהר פאראנה, פרגוואי, באזור דרום אמריקה, המכסה את האזורים הסובבים בין ארגנטינה, ברזיל ופרגוואי. הגואראני, ילידי אזור זה, השתמשו בצמח זה מאז ימי קדם בשל סגולותיו התזונתיות והריפוי.

אך מהן התכונות הללו ומה התועלת שאנו יכולים להפיק מעשב זה המשמש בעיקר בצורת עירוי?

© iStock

מקדם ריכוז

צמח העץ מכיל מטיין, הדומה לקפאין אך פחות מזיק, וחומרים אחרים בעלי תכונות מגרות של מערכת העצבים המרכזית. כל מי שסובל מטכיקרדיה או יתר לחץ דם חייב בכל מקרה להימנע מלקחתם.

ראה גם

10 מאכלים בעלי תכונות מרגיעות שיעזרו לך למצוא קצת זן

קינמון: תכונות, יתרונות והתוויות נגד של הצמח האפרודיזיאק ש f

פחות מתח, יותר אנרגיה ועור יפה. גלה 10 יתרונות ש- V נותנת לך

זה גורם לך לרדת במשקל (אולי)

למרות שאין מחקרים אמיתיים המאשרים את אמיתותו, נראה כי לעשב המייט יש תכונות הרזיה וגירוי מטבוליות טובות ומסיבה זו הוא משמש כחלק בלתי נפרד מכמה דיאטות על מנת לשפר את השפעתו.

מקדם דיורזיס

מאידך גיסא, התכונות המשתן של עשב זה נבדקו והומלץ לקחתו על מנת לטהר את הגוף על ידי גירוש רעלים וחומרי פסולת אחרים מהגוף.

© iStock

זהו נוגד חמצון מצוין

חליטת עשבי התיבול Mate עשירה גם בפוליפנולים, המבטיחים פעילות נוגדת חמצון מועילה - ולכן אנטי אייג'ינג - על תאי גופנו.

זה נותן אנרגיה

עשב מאט הוא גם חומר ממריץ טבעי, המומלץ לאנשים העוסקים בפעילויות גופניות או ספורט רבות. בהרכבו ישנם חומרים יקרים רבים ביניהם ויטמינים B1, B2, C, בטא קרוטן, חומצה פנטותנית ועוד 15 סוגים של חומצות אמינו.

זה טוב ללב

מחקר שנערך בשנת 2005 הראה כי תמצית עשבי תיבול מפחיתה תפקודים של שרירי הלב הנגרמים על ידי איסכמיה, ומגנה על בריאות הלב וכלי הדם.

זה נותן רווחה

כוס חליטת עשבי תיבול בערב יכולה להיות שימושית לשחזור אנרגיה ולקידום מצב של רוגע ורווחה כללית המסוגלת ליישב שינה.

© iStock

איפה זה?

כבר כמה שנים שחבר הירבה חצה את האוקיינוס ​​וגם נחת כאן: הוא נמצא במחלקות עם מוצרי סחר הוגן של סופרמרקטים גדולים, בחנויות של צמחי מרפא וכן בחנויות המתמחות בתה ותה צמחים.