אמבט רגליים: טיפים ומתכונים טבעיים לאמבט רגליים מושלם של עשה זאת בעצמך!
אמבט הרגליים הוא תרופה מצוינת לכפות רגליים ונפיחות: הכוח המרגיע, החיטוי והאנטי דלקתי מסייע לרגליים שלנו לשקם את רווחתם, לשפר את המראה שלהם, אך מעל לכל את בריאותם.
להרשות לעצמך אמבט רגליים עשה זאת בעצמך עם מתכונים טבעיים, תוצרת בית למהדרין, פירושו גם לפנק את עצמך ברגע של רגיעה ושלווה, הכל בשבילנו. כפות הרגליים שלנו יודו לכם ולהראות אותם על החוף כבר לא יהיה כל כך מביך ...
אמבט הרגליים, למעשה, הוא תרופה טבעית מצוינת במקרה של עייפות, יבלות ונפיחות, והיא עושה זאת על ידי פינוק של מערכת הלימפה בכפות הרגליים שלנו, תמיד עייפות מההמולה וההמולה של כל יום. גלו איתנו כיצד נעשה אמבט רגליים מושלם ותיהנה להתנסות במתכונים שאנו מציעים, החל מזה עם סודה לשתייה ומלח ועד לזה עם חומץ תפוחים ואפילו אקונומיקה, במקרה של מיקוזיס! בינתיים, אם הרגליים שלך נפוחות וכואבות בעקבים, צפה בסרטון זה, זה יכול לעזור!
כיצד מתבצעת אמבט רגליים?
אמבט הרגליים הוא טיפול ממוצא עתיק, שתמיד שימש לשחרור המתח והעייפות. על מה זה? פשוט על ידי הנחת כפות הרגליים באגן מלא במים פושרים, ובהם מוסיפים מרכיבים שונים, על סמך התועלת שאנו רוצים להפיק ממנה.
לעשות אמבט רגליים הוא פשוט מאוד, כפי שהבנת, ובעצם מורכב משלושה שלבים. הראשונה היא זו של השרייה, בה נותרים לכפות הרגליים להשרות - למעשה - במי האגן, בהן תמקמו את המרכיבים הדרושים, אותם נראה בהמשך המתכונים שלנו. משך שלב ההשריה הוא כרבע שעה / עשרים דקות.
השלב השני הוא שלב השיפשוף, למעשה אופציונלי, אך יכול להיות שימושי מאוד כדי להפוך את העור לחלק ורך יותר. הוא כולל עיסוי של מוצר קרצוף (שניתן להכין, למשל, עם סוכר קנים או עם שאריות קפה) על אזורים קשים, במיוחד בנוכחות תירס ויבלות.
לבסוף, שלב השטיפה: יש לשטוף את כפות הרגליים, לייבש אותן ואז להרטיב אותן בקרם מיוחד, מזין ומרכך.
כדי שאמבט כפות הרגליים יצליח, יש להימנע משימוש במים חמים מדי העלולים לפגוע בעור או לייבש אותו. לאחר מכן ניתן להוסיף שמנים אתריים לבנדר או קמומיל למים באמבט הרגליים להשפעה מרגיעה. אתה יכול גם להשתמש באבנים להנחות בתחתית האגן על מנת שתוכל לנוח את כפות הרגליים ולקבל עיסוי אמיתי באמצעות לחץ. לבסוף, כדי לקדם את זרימת הדם, אתה יכול להשתמש בכדור עליו אתה יכול להחליק את כף הרגל בזמן שהוא ספוג.
אמבט רגליים עשה זאת בעצמך עם מים ומלח: נהדר לכפות רגליים נפוחות!
אמבט DIY מושלם לרגליים נפוחות הוא אחד עם מים ומלח. נשים הרות רבות אוהבות להתפנק באמבט הרגליים הזה אחרי יום על הרגליים, כי ההקלה שהיא נותנת היא מיידית ועוזרת לשחרר את המתחים של היום.
הכנתו היא פשוטה מאוד: קחו אגן ומלאו אותה במים פושרים. ממיסים שתי כפות מלח ים מיודה במים וסופגים את כפות הרגליים במים כעשרים דקות.
אם ברצונך להגדיל את כוח הניפוח של אמבט הרגליים הזה, הוסף כמה טיפות של אקליפטוס או שמן אתרי חוחובה.
אמבט רגליים עם חומץ תפוחים, לאפקט חיטוי!
חומץ הוא מרכיב הידוע בכוח החיטוי שלו והוא באמת יכול לתת לרגלינו הקלה רבה כאשר משתמשים בו כמרכיב העיקרי לאמבט טוב בכפות הרגליים.למעשה, זה עוזר לחטא את העור, להפחית סדקים בעקבים, אך גם להסיר זיהומים ומיקוזיס. מלבד זאת, הוא נהדר להרפיה בכפות רגליים וכפות רגליים.
כיצד להכין אמבט רגליים זה? השתמש באגן הרגיל למילוי מים חמים, ולאחר מכן הוסף 250 מ"ל חומץ תפוחים, 200 גרם מלח ים, וכדי להגביר את העוצמה המרגיעה, 30 גרם פרחי לבנדר מיובשים או כמה טיפות שמן אתרי של אותו צמח. .
השאירו את כפות הרגליים לספוג רבע שעה לפחות ותחושו הקלה! כפות הרגליים שלכם יהיו נחות יותר, אך גם בריאות יותר, ללא ריחות רעים וזיהומים חיידקיים מכל סוג שהוא.
אמבט רגליים עשה זאת בעצמך עם סודה לשתייה ומלח, תרופת פלא לתירס!
בנוכחות תירס אחת מאמבטיות הרגליים המומלצות ביותר היא זו עם ביקרבונט ומלח, שאליה ניתן להוסיף שמן שקדים לריכוך העור ולחותו.
מכינים אותו כך: ממלאים קערה במים חמים, מוסיפים שתי כפות סודה לשתיה על כל ליטר מים שתשתמשו ומוסיפים חופן מלח גס ושמן שקדים. השאירו את כפות הרגליים לספוג רבע שעה ובינתיים, אם אתם רואים בכך צורך, התעקשו על היבלות עם קרצוף נחמד.
זכור, לאחר אמבט הרגליים, השתמש תמיד בקרם לחות ספציפי!
- מים חמים
- מלח
- שמן אתרי לבנדר
אמבט רגליים עשה זאת בעצמך עם אקונומיקה, בעל עוצמה אנטי דלקתית!
אמבט רגליים עם אקונומיקה? למה לא! זהו למעשה מתכון מומלץ ביותר במקרה של "כף רגל", כאשר אתה מוצא את עצמך - לאחר שהיית בבריכה - עם גירוד מוזר בין בהונות ...
אמבט רגליים זה מושלם למניעת זיהומים ולהיפטרות מפטריות. להכנתו פשוט שפכו כף אקונומיקה ב -4 ליטר מים חמימים ושמרו על כפות הרגליים בתמיסה למשך עשר דקות. היזהר לא להגדיל את כמות האקונומיקה המשמשת מכיוון שהיא עלולה להיות מסוכנת! אם תחזור על טיפול זה בעקביות בכל לילה, תיפטר מיידית מהפטרייה המעצבנת ...
