גיל המעבר: מה זה ואיך זה קורה

גיל המעבר: באיזה גיל

גיל המעבר מתרחש בדרך כלל בין הגילאים 50 עד 52 כממוצע עולמי. מעניין לציין שתקופת גיל זו, על פי מה שעבר עלינו, לא השתנתה במהלך הזמן: למעשה, אפילו בתקופה של היוונים והאימפריה הרומית, הגיל היה סביב 50 שנה.

עם זאת, ישנם גורמים מחמירים, המפריעים להורדת גיל האירוע לעתים קרובות. אלה הם בעיקר:

• עישון, פעיל ופסיבי כאחד;
• סוג כוח;
• מדד מסת הגוף, אם הוא נמוך מהאידיאלי;
• שימוש באלכוהול.

גיל המעבר: התסמינים

בגיל המעבר, אחוז ניכר מהנשים מתלוננות על הופעתן של סוגים שונים של הפרעות, שכולם מיוחסות למצב של מחסור בהורמון השחלות והן יכולות להיות בעלות קליניות משתנה. לחלקם יש התחלה מוקדמת אם לא מיידית ובעל מאפיין הפיכות, אחרים מופיעים מאוחר יותר ועוברים החמרה פרוגרסיבית עם חלוף הזמן. לדוגמא, כיום ידוע ומתועד כי בתקופה שלאחר גיל המעבר נשים צריכות להתמודד עם סיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם, אוסטיאופורוזיס ופתולוגיות דיסטרופיות של המערכת הגניטורינארית. עם זאת, התסמינים שהכי משפיעים על איכות חייהן של נשים בגיל המעבר הן בדרך כלל הפחות חמורות, מחולקות להפרעות נוירו -וגטטיביות והפרעות פסיכו -אפקטיביות.

הפרעות נוירוגטטיביות

• גלי חום
• זיעת לילה
• דפיקות לב
• טכיקרדיה
• סְחַרחוֹרֶת
• הפרעות שינה
• יובש בנרתיק
• גירוד באברי המין

בין אלה, גלי חום הם ללא ספק ההפרעה השכיחה ביותר, המתרחשת ב-60-70% מהמקרים ויכולה להימשך פעמים בין מספר חודשים לכמה שנים, עם תדירות הנעה בין פרקים רבים לאורך תקופה של " שעה עם פרקים ספורדיים במשך יותר מחודש ".

הפרעות פסיכו -אפקטיביות

• נִרגָנוּת
• עייפות
• חֲרָדָה
• דִכָּאוֹן
• מצב רוח לא יציב
• מוטיבציה
• הפרעות בזיכרון
• קשיי ריכוז
• פחות עניין בסקס

בין הגורמים הפסיכולוגיים, החשוב ביותר נשאר הדיכאון (הממוצע המחושב הוא 50% מהנשים), גם אם הסיבה למתאם זה אינה מובנת היטב. עם זאת, הוא גם האמין כי היא השפעה של ירידה בהורמונים, ליתר דיוק של הירידה באסטרדיול, הורמון המיוצר על ידי השחלות במהלך המחזור החודשי.

ירידה בחשק המיני היא גם שכיחה למדי. אובדן הפריון, האמונה להיות פחות רצוי, סימני ההזדקנות הנראים הראשונים הקשורים לתפיסה אחרת של הגוף שלך יכולים ליצור מצבים של מצוקה פסיכולוגית, אשר יתווספו לסיבות פיזיות כגון יובש נרתיקי גדול יותר ועלייה באפשרות של פיתוח דלקות מקומיות, לפעמים מוביל לחוסר עניין, כמעט לעצבן, כלפי סקס.

גיל המעבר: האבחנה

לאבחנה נכונה טוב להמתין 12 חודשים מהמחזור האחרון, אך לאחר 6 חודשים ההסתברות גבוהה מאוד, במיוחד אם סף 50 שנה חרג. עם זאת, ישנן כמה פתולוגיות - כגון תפקוד לקוי של בלוטת התריס, תסמונת שחלות פוליציסטיות, קרצינומה של הרחם - אותן יש להוציא מלכתחילה.