שפתיים יבשות: עצות ותרופות שיהפכו אותן לרכות ושמנמנות
האם יש לך שפתיים יבשות וסדוקות? אין ספק שבנוסף לכך שהם לא יפים למראה, הם גם מעצבנים לשאת כי הם מושכים, מעצבנים ואדומים. הפנים, כמו גם הידיים, הם חלקי הגוף החשופים ביותר למזג אוויר גרוע וקרני UV, ולכן הם עלולים להיפגע לעתים קרובות. לפני שתבין כיצד לגרום לשפתיים שלך להיות רכות, בדוק את הסרטון שלהלן עם המתכון לשפשוף DIY.
סיבות עיקריות מאחורי שפתיים יבשות
- שפעת וקור
כאשר יש לנו חום או הצטננות, כל הגוף שלנו נוטה להתייבש וכתוצאה מכך השפתיים נראות גם סדוקות ויבשות. חשוב, בכל המקרים הללו, להגדיל את צריכת הנוזלים היומית
- התייבשות
בין הגורמים העיקריים לשפתיים יבשות יש התייבשות, או לחות מספקת של הגוף. אם לא נשתה מספיק מים לגוף חסר וכל הרקמות נוטות להתייבש אפילו השפתיים, המופיעות כשכבת עור דקה ועדינה, יושפעו מהופעת יובש וסדקים.
- תגובות אלרגיות
לפעמים חלק מהמרכיבים הקיימים במוצרי השפתיים (שפתונים, הגהות, שפתון) גורמים לתגובה אלרגית של ממש שמשפיעה על השפתיים וגורמת להם להיראות נפוחים, אדומים, סדוקים.
- בליה
רוח, קור, קרני UV הן רק דוגמאות לסוכנים האטמוספריים האחראים לשפתיים יבשות. כל האלמנטים הללו יכולים להשפיע על השכבה הדקה המגנה על השפתיים, לאדות את הנוזלים ולגרום להם לקמול. רק על ידי שחזור שכבה זו השפתיים יכולות להיות לחות ובריאות.
- מחסור בוויטמינים
בבסיס השפתיים היבשות לעיתים קרובות חסרים חומרים חשובים כגון סידן וברזל, כמו גם ויטמינים מקבוצה B, C ו- A. רק שילוב חומרים אלה יכול לסייע להפוך את השפתיים לשמנמנות ולחותות.
- זיהומים
בין דלקות השפתיים יש אחת, ההרפס סימפלקס, הגורם לגירוי ויובש לכל רירית הלבית. במקרים חמורים עלולים להופיע גם נגעים כואבים, וכדאי לפנות מיד לרופא.
- Cheilitis זוויתי (פרלצ'ה)
ההרגל הרע להרטיב לעתים קרובות את השפתיים עם רוק, בטווח הארוך מזיק לרירית הלביאה שכן הלשון "הורסת" את רעלה המגן הדקה שנמצאת על פני השטח, ותורמת ליובש שלהן.
- Cheilitis
Cheilitis יכולה להיחשב מחלה של ממש בשפתיים סדוקות: חתכים בזוויות הפה, גלדים, אדמומיות וצריבה הם רק חלק מהתסמינים של cheilitis. בכל המקרים הללו עליך לפנות מיד לרופא.
שפתיים יבשות: תרופות טבעיות להיפטר מהן
לטיפול יעיל בשפתיים יבשות, ישנם מספר תרופות טבעיות יעילות מאוד. בואו לראות מה הם וכיצד הם פועלים נגד שפתיים סדוקות.
- מקל, שמן, מזור, חמאה, יש כל כך הרבה מוצרי שפתיים בשוק. הדבר החשוב הוא לבחור תמיד במוצרי הגנה ומרכך טבעיים, המכילים חומרים מועילים להגנה על השפתיים ושמירה על רכות, כולל חמאת שיאה, שמן שקדים ושמן קוקוס.
- שמן זית ודבש: שני מרכיבים פשוטים כמו שהם יעילים. כמה טיפות של שמן זית כתית מעולה יספיקו לריכוך אפילו השפתיים הסדוקות ביותר; אותו דבר לגבי דבש, למריחה בכמויות קטנות כדי לרפא את החתכים הקטנים על השפתיים שעלולים להחמיר.
- שמן קוקוס: בעל ברית יקר להגנה על השפתיים מפני סתימות ושכוח מיובש לנצח. שומרים צנצנת זכוכית המכילה שמן קוקוס במקרר ונותנים לה להתמצק בקור. בשלב זה, השתמש בו כחמאת שפתיים אמיתית. קח כמה עם האצבעות והחל אותו על רירית השפתיים בעיסוי קל.
- יוגורט פרה או ירקות: קחו כמות קטנה של יוגורט והוסיפו מעט דבש, בדרך זו תקבלו טיפול שפתיים אמיתי שקל למריחה וסופר יעיל נגד יובש.
- בנוסף למוצרים שהוזכרו זה עתה, יש עוד משהו שאתה יכול לעשות כדי להבטיח שהשפתיים שלך יהיו לחות ושמנמנות. שתו הרבה מים, למשל, כיוון שהתייבשות משפיעה ובמיוחד על רירית הלבית. לפחות שני ליטר ביום, עוזר לך עם תה צמחים וחליטות.
- עם זאת, התרופה הטבעית הטובה ביותר נותרת להקפיד על תזונה מאוזנת, תוך הקפדה על שילוב כל חומרי התזונה באמצעות מנות של פירות, ירקות, חלבונים, שומנים ופחמימות.
באמזון תוכלו למצוא:
שפתון הדבש של ברט דבורים תמורת 3.32 €
קרצוף שפתיים מרכך טבעי של בורט עם קריסטלי דבש תמורת 8.50 €
ניפרוג'נה שפתון במבצע מיוחד במחיר 3.28 €
שמן קוקוס אורגני ואורגני תמורת 9.99 €
