קונדליני: תרגול היוגה המוקדש למי שרוצה להעיר את האנרגיה הפנימית שלו
המפורסם מאז ימי קדם, קונדליני הוא אנרגיה עוצמתית רדומה בתוכך, עבורך, המשימה להעיר אותה בגישה הדרגתית ומתחשבת להגיע למודעות חשובה. טנטרה, בודהיזם ופילוסופיות מזרחיות רבות אחרות שמזהירות אותך עליה מדברות על זה: אי אפשר יהיה להפעיל את הקונדליני מבלי להשיג מודעות רוחנית גדולה יותר. צפו בסרטון וכבשו את מצפונכם עכשיו!
- · פירוש המונח קונדליני
- איך קונדליני מתעורר ולמה לעשות זאת כדי להפעיל מחדש את הצ'אקרות
- · קונדליני: כיצד לגלות פרקטיקה זו וכיצד להתייחס אליה במודעות
- · קונדליני: עצות למי שרוצה להעיר את האנרגיה
פירוש המונח קונדליני
אם אתה מתרגל יוגה או אם אתה מסתובב עם חברים שמתלהבים מיוגה וממדיטציה, בוודאי תדע את המונח הזה: קונדליני. עם מילה זו שמגיעה מסנסקריט נהוג בהודו לציין צורה של אנרגיה ומודעות הממוקמת בבסיס עמוד השדרה. באמצעות תרגול זה מתעוררת התודעה הפנימית שנמצאת בנו. אנרגיית הקונדליני היא כוח חיים טהור, משאב יקר שגופנו שומר בזהירות. דיסציפלינות מזרחיות רבות נותנות לאנרגיה של קונדליני שם אחר, נאמר אנרגיה פראנית, אנרגיית צ'י אוֹ ביו-אנרגיה.
הקונדליני הוא "אנרגיה חיונית המדומיינת בצורת נחש. על פי היוגה קיימות סוגים שונים של גישות שמטרתן להעיר אותו. אנרגיה זו מאפשרת לעובר להתפתח ברחם.
ואז הוא נשאר מפותל בבסיס הטור שלנו לכל החיים, הוא יכול להישאר ללא תנועה במשך שנים על גבי שנים ולהירגע ולחזור למקורו כאשר אדם מת. או שבאמצעות דרך מתאימה של הכרת הגוף ומדיטציה של האדם אפשר להפעיל אותו בזמן שאנו חיים. אם נוכל לבטל את החסימה של אנרגיית הקונדליני נוכל לנוע כמו נחש בקצב גמיש ובלתי פוסק, שינוי שיכול גם לגרום קצת לפחד אך הוא מסוגל להביא לאדם שלנו ולחיינו אנרגיה פנימית ו מצפון שלא חשבנו שיש לנו.
כיצד מתעורר הקונדליני ולמה לעשות זאת כדי להפעיל מחדש את הצ'אקרות
כאשר אנרגיית הקונדליני מתעוררת, הגוף מרגיש שמשהו מהותי משתנה.התעוררות הקונדליני היא מנהג בסיסי במזרח המוביל למימוש רוחני של הפרט, במקום זאת במערב עדיין מעט ידוע ואולי מסיבה זו ב במערב אנשים רבים מתלוננים על חוסר אנרגיה והרמוניה עם איזון האורגניזם שלהם. התרגול היוגי מתאר את קונדליני ככוח טבוע בכל אחד מאתנו. בודהיזם, טאואיזם, טנטרה וכמה אמונות של חברות ילידות מדברים גם על קונדליני. דימוי כל כך חזק ועוצמתי עד שמפחיד, של נחש שחוצה את גופנו ומנחה את תנועותינו נחשב באמנות אזוטרית ליכולת להעצים ולהגדיל את אנרגיית הגוף. כאשר אתה מעורר את אנרגיית הקונדאליני הכל משתנה: אתה יכול לקבל שינויים חיוביים ואפילו שליליים. אם אנרגיית הקונדליני שלך תתעורר אתה יכול להרגיש השראה, טעון ומלא צורות יצירתיות חדשות אך גם עייפות ולחוצות: הכל תלוי בתחושות שהמצב החדש הזה מביא לגוף שלך, אלה רגשות ותחושות חדשים, המובילים לפעמים לרטט ואפילו לרעוד. על מנת שהתעוררות הקונדליני תהיה מועילה וחיובית באמת יש צורך להפעיל את הכוח הטמון בתוכנו בדרך רוחנית איטית והדרגתית, המסוגל לקחת אותנו ביד ולאט לאט לממד חדש. לכן יש צורך בכך שמודעות רוחנית וצמיחה פנימית ישמשו מנחה לשינוי: רק בדרך זו, על ידי הכנה אמיתית להתעוררות האנרגיה, בלי למהר וללא קוצר רוח, ניתן להעיר את הקונדליני בצורה נכונה.
קונדליני: כיצד לגלות פרקטיקה זו וכיצד להתייחס אליה במודעות
על פי הדיסציפלינה היוגית, ישנן דרכים רבות ושונות להעיר את הקונדליני. כדי להעיר את הקונדליני, בצורה הנכונה, טוב לזכור, זה עוזר לנו לשפר את מצב הרוח שלנו ואת מצב הרוח שלנו ועל ידי הפחתת לחץ ועייפות הוא מאפשר לנו לשפר גם את הבריאות הגופנית שלנו. של חיוניות, אנרגיה ושיפור פנימי ורוחני ניכר. ראו בחיפוש הטהור הזה אחר אנרגיה פנימית כטכניקת טיהור שמשחררת את הצ'אקרות שלכם וגורמת לאנרגיה לזרום בתוך תעלות האנרגיה של המשך הקריאה תגלו את אחת הטובות ביותר טכניקות פופולריות שמטרתן להעיר קונדליני. טכניקה זו מחולקת לשלושה חלקים, כולם חשובים לא פחות להצלחתה.
חלק ראשון: ממקד את הנשימה לאורך הגב: שאף והעבר את תשומת הלב שלך מבסיס עמוד השדרה לראש, דמיין אנרגיית נשימה. התמקדו ונסו לדמיין את הצ'אקרות שלכם את הנקודות בגוף בהן האנרגיה זורמת. היו רגועים אך שמרו על תשומת לב וריכוז, היו ערניים ותנו לאנרגיה לזרום. מיקדו את נשימתכם: שימו לב לתנועות שאתם מבצעים. הגוף שלכם עושה תוך כדי שאיפה. ותנשוף, הנשימה היא אנרגיה חיונית. אתה תרגיש בהדרגה את האנרגיה עולה, אתה עשוי אפילו להגיע לאורגזמה כי הקונדליני היא גם אנרגיה מינית סמויה זו שחוזרת לזרום.
חלק שני: כדי להמשיך עם הטכניקה הזו, הזז את הנשימה לעבר המצח שלך בזמן הנשיפה. כאילו התמקדת בעין השלישית, ממוקמת בין הגבות ולאחר מכן עקוב אחר תנועת הנשימה עד הגרון ובהמשך למטה עד שהיא מגיעה לצ'אקרת הלב.
חלק שלישי: הגעת לנקודה הזו בשלב האחרון של טכניקה זו אשר בעזרת ניסיון ותרגול מבטיחה להעיר את אנרגיית הקונדליני. עכשיו הוא רגע ההתעוררות האמיתי, התמקדו באנרגיה שבתוככם. עזרה יכולה להיות לחזור בשקט בשמו של מאסטר נאור, מאסטר יוגה או גורו שיכול להדריך אתכם בעזרתו רוחני לקראת אנרגיית הקונדליני. , עוזר לך להעיר אותו ולפרוס את האנרגיה הכלולה בבסיס עמוד השדרה שלך. הקונדאליני מתפתל כמו נחש לאורך עמוד השדרה שלך ויוצא במלוא הדרו העוצמתי. שמו של אחד מואר ונהנה מהאנרגיה שלו, אתה יכול חזור על המילה שלום. תמיד תחשוב שאתה מעורר אנרגיה שכבר נמצאת בתוכך, אינך צריך לחכות שתבוא מבחוץ, הקונדליני כבר שייך לך!
קונדליני: טיפ בשבילך שרוצה להעיר אנרגיה
על ידי קריאת מאמר זה הבנתם כי אנרגיית הקונדליני. הוא קיים בכל אחד מאיתנו ובעל כוח רב שלא יכול לחכות לצאת ולהתבטא. המודעות לקיומה היא כבר צעד קדימה: הבנת מנגנוני גופנו ותפקיד הצ'אקרות בחיינו חשובה לניהול האנרגיה הפנימית שלנו. כמובן שאף אחד לא נולד עם מודעות אמיתית ומודעות לאנרגיה שלו: אם אתה רוצה להעיר את הקונדליני, קח את הזמן והרשה לעצמך תרגול יומיומי על מנת לפתח את החוויה שלך בנושא.
בעל ניסיון פירושו להכיר, לדעת מהן התנועות וכל ההיבטים הפנימיים והרוחניים של גופך. הקשיב למה שיש לגוף ולנשימה שלך להגיד לך. אם אתה רץ יותר מדי והאנרגיה הזו נותנת לך את ההרגשה שאתה מוצף ברטטים ועקצוצים, פשוט האט. אם אתה מרגיש שההגעה לאנרגיה רחוקה מדי, עזור לעצמך על ידי מדיטציה והסבת תשומת לב לתנועה שגופך עושה בנשימה. הרגישו את התנועות והשינויים ופתחו את גופכם ואת כל הצ'אקרות שלכם לאנרגיה. תנו לאנרגיה החיונית לזרום: נאמר באופן זה אולי זה נראה כעצה לא מעוגנת במציאות אך כאשר תרגישו בתחושות הפנימיות והרוחניות הראשונות תבינו שאתם בדרך הנכונה. הדרך שעליך ללכת נוגעת לרוחך, למוחך ולגופך, הדרך למודעות מתחילה ממש כשאתה שם לב לקיומו של הקונדליני שבתוכך ואתה רוצה להעיר אותו.
אין דרך טובה יותר להגיע ליעד מאשר להתחיל לטייל.
