כיצד להיפטר מקשקשים: חוסר שלמות מעצבן המשותף לרבים
אם אתה תוהה כיצד להיפטר מקשקשים, הגעת למאמר הנכון. בהיותנו אחד הטרדות הנפוצות ביותר ובו זמנית תכופות לגברים ונשים כאחד, רצינו ליצור מדריך עם טיפים שימושיים להיפטר מזה אחת ולתמיד.ציפורניים לבנות קטנות המופיעות בשיער.
לפני שנמשיך, אנו רוצים גם להמליץ א סרטון שימושי כדי להפוך את השיער לעשיר, פירוק האפקט השטוח.
לדעת קשקשים לחסל אותו: הטריגרים
הופעת הקשקשים בשיער נובעת בדרך כלל ממחזור מואץ של תאי אפיתל, הנגרמים מחומצות השומן המעצבנות המיוצרות על ידי פטרייה, Malassezia furfur, הניזונה מחלב.
תאים מתים לובשים תחילה צבע לבנבן או צהבהב והופכים לקשקשים, מכסים את עור הקרקפת ולעתים קרובות גורמים לגירוד קל פחות או יותר. לבסוף, הם מתנתקים בהדרגה מהעור. זה מוביל להופעת קשקשים, נוכחות מעצבנת מאוד, שעלולה להבעיר את עור הקרקפת ולמרות שרק לעתים רחוקות היא גורמת לנשירת שיער יותר מהשפך הרגיל. ייצור חלב מוגזם תלוי בגורמים רבים, המקושרים לעתים קרובות לתופעות הורמונליות זמניות או גנטיות. הגורמים המעוררים לקשקשים הם למעשה מרובים: עור יבש מדי, אך גם עור שמנוני מדי עקב עודף חלב, הגורם לדלקת עור סבורית וגירוי, ואז פסוריאזיס, כביסה אינטנסיבית ותכופה מאוד או מרווחים מדי עם מעט שמפו עדין קוסמטיקה לשיער אגרסיבי מדי כגון תרסיסים כבדים, ג'לים שמנוניים למדי, קצף וצבעי שיער באיכות ירודה. עם זאת, עלינו לקחת בחשבון גם גורמים נוספים של קשקשים חשובים מאוד שלפעמים ממעיטים בערכם: תזונה לא מספקת או מוגזמת ועשירה מדי בשומנים רעים, חולשת המערכת החיסונית עקב לחץ או עקב טיפולים אינטנסיביים וממושכים ולא פחות מכך נטייה גנטית תורשתית. הסיבות רבות, אך אפילו התרופות אינן בדיחה!
ראה גם
קשקשים בשיער ובבגדים: בעיה היוצרת אי נוחות ומבוכה.
לפעמים מספיקה צחצוח קל ואלו פתיתים לבנבן, לרוב כמעט שקופים, מתנתקים מהעור, מופיעים בשיער או אפילו גרוע מכך הם מופקדים בצורה מאוד ברורה כמו פתיתי שלג על הבגדים, ויוצרים מבוכה אצל האדם הנוגע בדבר, החושש ליצור אצל האחרים דימוי שווא של רשלנות והיגיינה אישית לקויה. תחושה חסרת מוטיבציה לחלוטין מכיוון שקשקשים הם בדרך כלל רק תוצאה של עודף החלב שמייצרים הבלוטות בעור הקרקפת. עם זאת, כפי שראינו, התקלה היא לא רק בעור שמנוני! יתר על כן, גירוד מוביל לעיתים קרובות לשריטות בציפורניים, מחווה מביכה ואף לא רצויה, מכיוון שהיא עלולה לגרום לנגעים קטנים של העור ולגירוי של הזקיקים.
אך אל דאגה, אין טעם להיות מיואש ובעיקר לא לאבד סבלנות (אפילו לחץ מחמיר את המצב!). הדבר החשוב הוא שניתן לטפל בחוסר הנוחות הזה גם באופן טבעי: טיפול קבוע ומתאים, טיפול מיוחד עם מוצרים ספציפיים ואיכותיים לטיפוח עור הקרקפת וטיפולים המתאימים לרווחת השיער ובקרוב תוכלו בקרוב להשיג תוצאות משביעות רצון מאוד. כדי לתקן את המצב הזה, עלינו למסגר אותו היטב וקודם כל לזכור כי ישנם שני סוגים של קשקשים:
- קשקשים יבשים, עם קשקשים דקים ולבנים, המתנתקים בקלות מהעור ונופלים עם מעבר המסרק או המברשת.
- קשקשים שמנוניים, עם קשקשים גדולים וצהבהבים, הרבה יותר מחוברים לעור ולשיער וגם הרבה יותר מגרד.
ראה גם: תספורות אביב קיץ 2021: הטרנדים המובילים!
התרופה הטבעית הראשונה לבעיית הקשקשים: תזונה נכונה.
המחסור בחומצות שומן חיוניות ונוגדי חמצון משפיע באמת על הרכב החלב, שעודףו הופך את השיער לשומני ומלוכלך תוך זמן קצר גם לאחר שמפו מוקפד. לכן, אכלו מזונות עשירים באומגה 3 ורבת אומגה 6 נוגדי חמצון (סרדינים, מקרל, הרינג, בוניטו, אצות, שמן סויה וחמניות, פירות יבשים, חיידקים ותירס, שומשום, ירקות ופירות אדומים וכתומים, חלב, רכיכות, פירות הדר, פטרוזיליה, חסה, כרוב, שום, בצל, כל מיני קטניות, דגנים מלאים, פטרוזיליה, עולש, כרוב, קיווי) ותרחיקו קשקשים יבשים ושומניים כאחד.
דרך נוספת להיפטר מקשקשים: תרופות סבתא
טבעי ויעיל, התרופות המפורסמות של עשה זאת בעצמך נגד קשקשים ממש מצוינות, כגון עיסויים קצרים על העור עם ביקרבונט מעורבב במי ורדים, ולאחר מכן נשטפים, אך ללא שימוש בשמפו. המאזניים יתקלפו בקלות ותספקנה הקלה מהירה לעור הקרקפת.
שמן הזית מצוין גם לטיפול בשיערנו, בעל תכונות לחות מיוחדות שנועדו לתקן שיער שביר ויבש. יש לעסות אותו על הטיפים בערב ולהשאיר למשך הלילה.
יעילותו של ג'ל האלוורה ידועה היטב נגד קשקשים, דלקת עור סבורית וגרד, אותם יש לעסות על עור הראש ולהשאיר למשך כשלושים דקות לפני שממשיכים עם השמפו. העור אינו הופך שמנוני אלא נוזל ולחות בריא! תרופה טבעית יקרה נוספת היא חומץ תפוחים, מעורבב במים ורוסס במתקן ריסוס. כמו כן שימושיות מאוד הן הקומפרסים של חימר מאוורר וחליטת טימין לשטיפת השיער כמו גם המסכות הטבעיות והעשה זאת בעצמך, למשל תערובת של אבוקדו ושמן קוקוס או זו הכוללת ערבוב שתי כפות דבש. לא נשכח את האפקטיביות של כמה צמחי מרפא, שמנים אתריים ותמציות צמחים כגון פלפל צ'ילי, תמיד לשימוש מקומי, המסוגלים לחסל את בעיית הקשקשים.
דרך מצוינת להיפטר מקשקשים היא גם שימוש בשמן עץ התה, בעל תכונות יקרות שהופכות אותו לטיפול אנטי דלקתי ואנטי בקטריאלי טוב.
אפילו המלח, הגס, על תכונות הפילינג שלו נלחם מעל לכל קשקשים שמנוניים. לאחר העיסוי רצוי להכין שמפו עדין ולא אגרסיבי ולנקות את העור בזהירות רבה.
רפואה מסורתית ומוצרי בית מרקחת: דרך נוספת להיפטר מקשקשים ודרמטיטיס
אין טיפול רפואי אמיתי לקשקשים. לכן אין תרופות פרמקולוגיות אמיתיות, אך ישנן הרבה תחליב פילינג ולחות, שמפו נגד קשקשים וחומרים פטרייתיים. קורטיזון משמשים רק במקרים מסוימים של קשקשים יבשים, אך באמת בניתוח הסופי, שכן תרופות טבעיות עדיפות על פני מוצרים שתמיד יכולים להיות להם התוויות נגד, גם אם משתמשים בהן רק לשימוש מקומי. לקשקשים מוצאים בשוק גם מוצרים טבעיים כמו שמן חוחובה או שמן שקדים מתוק. חומרים אלה אינם מתאימים לקשקשים שמנוניים. למעשה, כאשר הסיבה היא דרמטיטיס חומרים אלה אינם מועילים אך להיפך הם עלולים להזיק. אם בעיית הקשקשים משפיעה עליך במשך זמן רב ואם תרופות טבעיות אינן יכולות להועיל במקרה שלך, שאל תמיד את רופא העור שלך לייעוץ שיוכל להמליץ על טיפול מתאים לסילוק קשקשים מהראש וממחשבותיך לנצח!
